歡迎來到饕餮客，這裡是吃貨聚集的小世界。今天分享給大家的這道菜，既簡單又方便，又能很好地補充營養，在日常生活中也很常見，老人小孩皆宜，愛吃的你趕緊學起來吧。
今天我們吃砂鍋飯，準備一杯大米給他淘洗乾淨，砂鍋裡刷上油，把泡好的米下去，然後加入清水，蓋上蓋子煮15分鐘。準備點香腸切成片，準備個小碗加入蒜末，再加一勺蠔油，一勺生抽，攪拌均勻備用。
鍋裡燒開水，放青菜下去涮一下，然後撈起。煮好的飯上面放上香腸、青菜、西蘭花，然後再打入一個雞蛋，淋上調好的汁水，蓋上蓋子再煮五六分鐘左右。開蓋好香，攪拌均勻就可以吃。如果喜歡吃辣的話，可以加點韓式辣椒醬，我們的砂鍋飯就做好了。
大米的創新吃法，比炒米飯更香軟，比大米粥夠味，好吃又營養。這道美食您還喜歡嗎？喜歡的話可以評論轉發。我是饕餮客，吃貨最好的朋友，最後祝大家身體安康、生活愉快，吃得再多也不長胖！