驊魚體育
驊魚體育成立於2014年,聘請省隊退役教練長期指導教學。具有系統的教學大綱,專業的技能傳授方法。師資力量雄厚,教練團隊均由國家一級、二級運動資格,具有國家一級、二級裁判員資格,具有教練員證、教師資格證。
相對於籃球技巧來說,籃球帶給青少年更多的是良好品質的培養,這種品質會陪伴他日後的學習、工作和生活。籃球需要踏踏實實訓練,需要在場上團結隊友,需要尊重對手,這些都將塑造小學員的品質。
學習籃球最佳的年齡5到16歲
5~10歲主要學習一些基本功,基本功要從小打好,要不然以後在學更困難,而且這個階段孩子身體長在發育,運動能促進孩子的身體發育。
10~13歲則是孩子學習技術的階段
教育建議:鼓勵幼兒不要放棄,要堅持遇到困難要學會解決,而不是輕易放棄。
籃球運動的好處
1、 長個子提高有氧能力
雖然打籃球對身體的發育各方面都有好處,但最大的好處應該是長個子和提高有氧能力。因為籃球是個「高人」運動,長得高或跳得高都是優勢。一場比賽下來,跳的次數可高達200多次,骨骼所得的生物力學信號則是「要生存,得往上長」!
2、提高感統能力
研究表明,很多現代心理或發育疾病都來源於人的感統能力出了問題。而人在打籃球時,各種感官都在高度興奮的狀態下工作,互相配合協調。籃球運動也因此成為最佳的感統訓練之一。
3、提高反應能力
籃球屬於開放型運動技能的運動,需要運動員根據場上千變萬化的瞬間去應。
4、培養膽量和冒險精神
害怕和前憂後慮往往是我們人生進取中的一大障礙,而在籃球重大比賽的緊急關頭,果敢地去嘗試常常是勝利的必需。
5、挫折教育
參加過競技體育的人都肯定有過失敗的經歷,人生其實也是如此。如何從失敗中汲取教訓更上一層樓,則是每一位體育人從失敗的經歷中獲得的最大收穫。
6、團隊意識
Teamwork(團隊合作)是現代職場上對員工素質培訓中很重要的一點,而籃球本身就是個團隊運動,一個人和一個隊的成功,一定是這個隊集體中的每個人(包括他們的運動技能、技戰術、性格等)的融合。
想不想自己的寶貝也可以這麼帥呢?
驊魚籃球
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適合年齡:適合4-16歲兒童
上課時間:具體以機構排課為準(3天左右會有老師電話聯繫)
上課地點:南華小學對面(驊魚體育館)山東路億合城附近150米
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1、僅限「驊魚籃球」首次體驗用戶參與
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教練介紹:
吳東書
六歲參加遼陽市青少年籃球隊訓練,2007年被選入遼寧省隊專業訓練四年,2011年榮獲國家一級運動員,國家一級裁判員。退役後專業從事籃球教練員工作,持有大連籃球協會教練員證書。2012年考入遼寧師範大學,獲得學士,碩士雙學位。專修運動訓練,體育教育專業!
王安琦
國家二級運動員,2014年全國u15第4名,2015年參加耐克訓練營,2016年遼寧省年度賽第4名,中國初高中生李寧杯聯賽第3名,全國耐克3v3東北賽區第4