恕我直言，你長這麼大還真不會洗臉

「很多男同志，都是「粗放式」的保養，隨便買個洗面奶，再配上「要想皮膚好，天天用大寶」，就以為自己是個「精緻boy」了！恕我直言，不要說「保養」，你長這麼大，可能臉都不會洗！」

最近拍了幾期視頻，就有人誇我，狗哥挺上鏡啊（ps：上鏡是罵人的），保養的挺好啊什麼的，還有我稚嫩白皙的右手，也讓不少人讚不絕口，羨慕不已。

額…除了美顏相機的小（zhu）部（yao）分（kao）加（lv）成（jing）以外。我天生麗質佔比很大，剩下的就是日常的「保養」了。

作為一個同時擁有三款洗面奶，整套水乳霜，外加精華液眼霜，唇油防曬霜，定期做「韓式小氣泡」的「非油膩」中年男人，我今天給各位兄弟們（包括女漢子）巴拉巴拉「咋個才叫保養」！

關於保養，一切的基礎：先學會洗臉！洗臉大家用的都是水，為啥洗出來的效果就那麼不一樣呢，人家白裡透紅粉嘟嘟的小臉蛋，你也白裡透紅，卻是滿臉痘痘！這是為什麼呢？差別在哪？其實大家應該猜出來了，大家用的洗面奶不同！

買買買！三塊的的五十的八百的，跟閨蜜跟網紅跟明星買同款，用了還是沒效果！why？首先你要先弄清楚自己的皮膚類型，乾性、油性、敏感性。還有人早上是乾性，晚上是油性！（這就是我為啥有三款洗面奶）然後根據自己的皮膚類型和實際情況，選擇合適的洗面奶。

說下我在用的洗面奶，給你參考一下：我一般隔三到五天使用一次妮維雅的水龍捲（深度清潔），晚上睡覺的時候用欣蘭的胺基酸（中度清潔），早晨就是用萊膚優的舒緩（維穩保溼）。妮維雅跟欣蘭都是知名品牌，我就不多做介紹了，主要說一說這款萊膚優胺基酸舒緩潔面乳。

萊膚優這款洗面奶，乳白色膏體，質地稀薄，聞起來有淡淡的香味。上臉比較溫和，屬於泡沫少（濃密），易清洗的那種洗面奶，洗完也不會假滑，不油膩，微澀。

有很多人洗臉跟洗面奶不要錢似的，擠出一大坨來，直接就往臉上搓！這種不但洗不乾淨，嚴重了，甚至可能導致毀容！拿好你的小本本，記重點了，【先用清水（溫水更好）溼面，再取手指頭那麼大一塊洗面奶，放在掌心搓出泡沫，再往臉上搓，儘量朝一個方向揉搓面部，最後，洗面奶一定要衝洗乾淨！】

這是萊膚優洗面奶的泡沫，很淡，很薄，但是泡沫很細膩，這種洗面奶就洗的快，也比較好衝洗。【千萬洗乾淨臉上的洗面奶！】有人搓不出泡沫，這裡給你介紹一個小神器！

上圖黑色的是科萊麗的男士潔面儀在我購物車裡呆了快三年了，好想擁有！白色的隨便搜的，可能十幾塊就可以帶回家，無論哪一個「小神器」，都比用手要方便有效的多，還有一類矽膠軟毛型的，建議不要購買！難用且貴！

萊膚優洗面奶洗完之後的肌膚是這樣的，不假滑，不油膩，微澀，講究一點買一臺水乳霜加精華，懶省事的妮維雅「小藍管」也不錯，實惠的大寶也有一款男士清爽水乳。我用過一段時間，除了悶一點，氣味怪一點，可以平替「小藍管」（小藍管真的太不經用了）！

本來故事到這裡就要結束了，我怕你按我說的洗完之後罵我，特地給你準備了「萬全之策」！同樣來自萊膚優的祛痘膏！剛開始做深潔，用電動潔面儀的漢子們，肯定會遇到「悶痘」的情況，更不用說，塗上水乳霜以後！

我用過兩三款飽受好評的祛痘膏，這款萊膚優是我的一次新鮮嘗試，相對於同類產品，它微微有點便宜和大容量（15g也敢叫大？），嗯，祛痘屆它確實大！

它的質地比較粘稠，塗起來又比較容易吸收。對於偶爾破皮而出的痘痘，它有不錯的催熟和舒緩效果。帶一管在背包裡，偶爾出差旅遊肯定用得上。

自身的經歷告訴大家，男人不需要太帥，乾淨清爽就很好，洗臉這件小事，剛開始洗，有輕微過敏是正常的，只要你堅持下去，肯定會遠離油膩，告別邋遢。

餘生漫長，對自己好一點，對自己的皮膚好一點！