愛美MM護膚寶典：晚安面膜到底好不好？

2020-11-12 恆豐國際

敷晚安面膜前，面部清潔要徹底~

皮膚與皮膚細菌本來就是共生的，沒有皮膚細菌，也就沒有正常的皮膚，

即使不用晚安面膜，睡前使用膏霜乳產品，也可能成為細菌的營養。

到時是不是要用晚安面膜？

答案是視自己皮膚情況而定！

我們總怕皮膚水分不夠，營養不夠

其實沒有那麼嚴重，

護膚還是要肌膚皮膚自身的修復保溼能力~

皮膚餵得太飽，就會有惰性！



白天的皮膚護理是保護皮膚不受紫外線或髒汙氣體等外界環境的傷害，

夜間是對皮膚細胞的再生起到至關重要作用的時間。

晚上我們身體的血液循環順暢，細胞分裂活動旺盛，因此可以使用適當的保養品去除白天進入皮膚內部的雜質和毒素。

另外，夜間可促進荷爾蒙分泌，啟動新陳代謝的運動，可以提高體內和體外的營養吸收功能。尤其，新陳代謝功能從晚間11點開始到凌晨2點之間更加活躍，這個時間進行保養，有助於維持富有彈性的光滑肌膚。


有幾個要注意的地方：

1、一般認為，敷越厚越保溼，這樣的說法是不中肯的。質地太厚重反而會過度阻隔肌膚毛孔，造成毛孔阻塞不透氣。但如果是極乾性肌膚，醫學專家普遍認為是有厚敷的必要；但假如是一般肌膚，真的不需要厚敷。

2、 敷上晚安面膜前最好不要額外擦上過度訴求美白的產品，因為含有大量酸類成分容易刺激肌膚。

3、晚安面膜一敷就是整晚，事前肌膚清潔沒有完全，反倒會使毛孔堵塞引起粉刺、痘痘；早上醒來要記得不論使用什麼品牌的保養品,基本程序都應將肌膚代謝物與殘留物洗淨，否則會影響後續保養的吸收。

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