脫髮在如今的生活中是很常見的，一般若是每天的頭髮超過100根，通常就可以判定為脫髮了。導致頭髮的原因有很多，經常地玩手機熬夜就是其中一種。
因為熬夜會導致體內內分泌不調，然後引起脫髮。那麼除熬夜外，還有哪些原因會造成脫髮？下面來了解一下吧。
1、遺傳
遺傳也可導致脫髮，這種脫髮跟脫髮處的毛囊對雄激素的影響過於敏感有關。在這種原因影響下，毛囊會慢慢縮小，轉變成毳毛毛囊。這類脫髮雖然男女都有，不過男性居多。
2、精神
精神壓力過大或者是突然性的應激，也可導致脫髮，然後形成斑禿或者是休止期脫髮。
另外，精神上的原因，會使有些人出現撥頭髮的習慣，然後導致頭髮脫落過多，形成脫髮。
這類脫髮多發生在兒童身上，患者對脫髮的情況並不關心，致使覺得把頭髮能夠讓自己緊張的情緒得到舒緩。
3、感染
真菌或者是細菌等方面的感染，會造成毛囊的破損，形成疤痕，然後造成脫髮，這種脫髮通常是永久性的。
另外，若是頭皮受到了外傷，頭皮形成了疤痕，那麼就會形成瘢痕性的脫髮。
4、飲食不當
頭髮是主要由蛋白質組成，若是平時攝入的蛋白質較少，就會對頭髮的生長造成影響，然後引起大量的脫髮。因此，多補充蛋白質，均衡營養，對頭髮是很有利的。
5、疾病
一些慢性的疾病，如頭癬、貧血、腎虛以及頭皮溼疹等都會導致脫髮。不及時治療，長期下去，脫髮會更嚴重。
6、不良的燙髮、拉發
平時總喜歡燙髮或者是拉發，長期下去就會給頭髮造成很大的損傷，然後導致頭髮脫落嚴重，造成脫髮。
了解原因之後，那麼怎麼才能改善脫髮呢？
1、養成好習慣
熬夜、喝酒、吸菸等不良習慣也會導致脫髮，所以這種原因造成的脫髮，應該從習慣上來改善。患者平時應規律作息，減少或是儘量不要抽菸、喝酒。另外，還要多吃些營養健康的食物。
2、藥物
螺內酯、米諾地爾等藥物都可以用來治療脫髮。不過螺內酯通常使用的是女性，而且會有乳房脹痛、性慾下降、月經不正常等不良反應。而米諾地爾男女使用的濃度不同，女性一般為2%的，男性則為5%的。若療效不好，建議停藥。
3、毛髮移植
若脫髮區域的範圍較大，可以通過移植的方法來治療。該方法是將沒有脫髮處的毛囊提取處理後移植到脫髮處，然後使毛髮重新長出。
這種移植在2到4周後，會有不同程度的頭髮脫落，2個月左右會有明顯脫髮，4到6個月後，才會有新的毛髮長出。因此，患者要有耐心。
綜上所述，脫髮跟熬夜是有關的。當然，除熬夜外，遺傳、精神、感染、疾病以及飲食不當等都會導致頭髮。
不同類型的脫髮，需採用不同的療法。若是遺傳導致的，通過藥物來改善激素水平即可。若是精神、習慣等導致的，那麼就要調節好精神狀態，改正不良習慣。若是疾病導致的，就要針對疾病來治療。