哈嘍小仙女們下午好~
唇周、兩頰靠近脖子的地方痘痘一直在長！怎麼辦啊姐？
最近，私聊我皮膚問題的小仙女裡，面臨爆痘困擾的不少。
痘痘這個不速之客，難纏的同時存在感又強，嚴重破壞我們每天美麗的心情。在找方法避免它「拜訪」的同時，也要學會和它周旋，把它從我們的臉蛋上「趕走」。
今天，姐就來給你們支招啦。
不管是夏天還是冬天，雄性激素過高促進皮脂腺分泌過多的油脂，被角化異常的角栓悶在毛孔裡，加速致痘菌（痤瘡丙酸桿菌）的繁殖，是引發痘痘產生的根本原因。
而生活習慣上的飲食、作息、情緒、運動等都會影響我們的內分泌。所以面臨爆痘的情況，我們要審視一下自己最近的生活習慣。
另外，高矽、高封閉的化妝品使用後也容易長痘。酸類、維A類成分造成爆痘的概率也大。上臉的產品要看一下自己有沒有踩雷。
糖分、油分攝入過多，會促進雄性激素的分泌，從而進一步活躍皮脂腺分泌油脂。並且還會有加重皮膚炎症的風險。此外還會導致皮膚糖化衰老、變黑。
所以姐建議少喝奶茶、少吃高糖水果。在吃火鍋、麻辣燙、串串的時候選擇養生鍋，牛羊肉等高蛋白紅肉換成魚、蝦、雞肉等白肉，飲料配一杯檸檬茶就好。
很多小仙女肯定習慣性熬夜，如果再失眠焦慮的話，痘痘不找你找誰。平時生活中遇到煩心事的時候，也要深呼吸讓自己的心情平復下來，一旦激動內分泌也會跟著翻湧起來。
運動，特別是無氧運動，對內分泌的影響比較大。有運動需求的小仙女，儘量選擇一些有氧運動，運動前後要做好清潔，另外不要帶妝運動。
礦油對於油性皮膚來說，封閉性太強，容易導致油脂無法正常排出，引發致痘菌過度繁殖，導致炎症。
過多的矽類成分堆積在毛孔周圍，會影響油脂的正常分泌，依舊會堵塞毛孔。
酸類成分能夠進入毛孔表層，鬆動內部和毛孔開口周圍的廢舊角質。而這個過程有可能促使即將要爆發的痘痘過早的排出來。
維A類成分滲透到皮膚內會轉化成 A 酸之後起效。A 酸能夠調節表皮角質形成和細胞分化，還能改善毛囊皮脂腺導管角化，所以使用這類成分，最直接的效果首先是脫皮和乾燥，進一步同樣會讓即將要爆發的痘痘過早的排出來。
爆痘的小仙女們最好還是根據自身的情況，捨棄一些不適合的產品。
首先一定不要擠，特別是「面部三角區」位置的痘痘。之前有給大家講過為什麼哦~
時光機
「面部三角區」的痘痘為什麼不能擠？
爆痘的護膚思路：清潔控油、疏通毛孔、消炎保溼、痘痘貼應急。
使用杜松潔面（或者藍蓮花潔面）這類清潔能力稍強的潔面產品，清洗掉臉上分泌過剩的油脂。
用祛痘水噴灑全臉或者局部溼敷在出油多的地方。
之後取3-5滴痘痘調理油（以自己皮膚能夠吸收的用量）滴在手心，揉搓均勻之後按壓全臉或者長痘痘的地方，輕輕塗抹稍微吸收就好。
調理油之後，取適量祛痘凝露塗抹全臉或者長痘痘的地方，輕拍吸收就好。
護膚最後一步，用棉籤沾取適量痘痘點塗油，點塗在痘痘上，因為濃度比較高，所以不要塗抹在周圍健康的肌膚上。
覺得膿包型痘痘太刺眼的小仙女，可以藉助痘痘貼來進行應急遮蓋。痘痘貼也有隔絕空氣中細菌和痘痘接觸的效果，在護完膚後使用能輔助消退痘痘。
爆痘不可怕，可怕的是我們沒有找出原因，以及想出解決方法來及時止損。任由痘痘發展下去，痘印、痘坑等一系列問題會跟著出現，那時候哭都來不及啦。
今日互動
最近你爆痘了嗎？留言區集合。關於突然產生的痘痘，大家是怎麼來解決的，姐來幫你瞧瞧做的對不對。
轉發文章＋點在看
截圖發送到公眾號後臺
截止到12月16日12:00
姐會抽1位小仙女
送出ANU在售產品1件
（根據你的膚質贈送）
🎉恭喜這位小仙女🎉
ID：及笄少女
請上榜的小仙女把
姓名+聯繫方式+地址
發送到公眾號後臺獎品會在3個工作日內寄出哦往期精彩回顧
▼
▼冬日美白秘訣，一起來做個冰雪美人吧！
▼夏天冰箱冷藏？冬天溫水加熱？這樣敷面膜的你要注意了！微信店鋪日常活動進行中
神經醯胺精華膜等人氣產品優惠多多哦
點擊進店~