作者臥龍心術，燃夢文化董事長，創始人：
專欄結合個體、微行為、社會、發展、情緒以及性格、婆媳、婚姻等一系列的心理學內容，同時附加方式和技巧，幫助被婆媳問題困擾的朋友們解開心中的疑惑，防範被自己的婆婆、兒媳欺辱，守護好自己的幸福人生不被破壞。
專欄內容會不斷更新，而購買專欄的朋友可享受現在以及後期不斷更新的全部課程進行深度層次的自我提升學習。
張女士，32歲，她是我的一位朋友，品德行為方面沒有什麼問題，對待自己的婆婆也被周邊鄰裡稱讚，但是，最近她遇到了一個問題。
張女士跟我說：「老公沒下班回來之前，婆婆從菜市場買了豬肝回來讓我做，說是她想吃了。我沒有多想，便多加了一道菜。晚上一家人吃飯的時候，老公看見我往婆婆碗裡放豬肝，非常不高興的斥責我，說我想害婆婆。」
我當時納悶問道：「為什麼你老公會這麼說？」
張女士回答說：「其實我也很納悶，我就質問老公憑什麼說我想害婆婆。老公一臉不耐煩的反問我知不知道他媽媽有糖尿病，我說知道，然後莫名其妙就來了一句那你還問。」
兩個人吵架的期間，張女士的婆婆不僅沒有出言解釋，反而還倒打一耙，說是自己也不知道兒媳為什麼會做這道菜，並且還夾給自己吃。
張女士的婆婆為什麼算計自己的兒媳呢？是張女士哪裡得罪她了嗎？事實上張女士對待自己的婆婆非常好，從她給婆婆主動夾菜這點就能看出來，之所以張女士的婆婆算計張女士，完全是因為張女士的老公忽視了自己的母親，與張女士走的太近，嫉妒了。
「愛過剩」是一種心理問題，它會讓母親溺愛自己的兒子，同時，當兒子忽視了自己母親時，母親就會感覺到缺愛。若加上兒子與自己的媳婦走的太親密，那麼就會引起母親的猜疑，想要試一試自己兒子在不在乎自己。
現實的婆媳關係之中，不僅僅有「愛過剩」的問題存在，還有兒媳、婆婆的虛榮物質、自私自利以及偏心。當這些問題存在婆媳之間的時候，不是婆婆算計兒媳，就是兒媳算計婆婆。
被婆婆或者兒媳「算計」，應該怎麼做呢？本專欄之中講了許多應對的方式，今天這節課程咱們主要講一講不該做哪些事。
衝動是魔鬼，被「算計」以後要理性對待
以張女士為例子，她跟自己老公說是婆婆讓她做豬肝這道菜的時候，張女士的婆婆矢口否認。張女士氣急之下，指著婆婆的鼻子大罵婆婆「不是東西」，說完以後還甩手離去，回了娘家。
在行為上來講，張女士的應對措施是衝動的行為，不僅無法讓不明真相的男人認知到自己母親的真面目，還不能給自己帶來任何好處，引來更多的夫妻問題。
所以，當被對方算計的時候，不能衝動，衝動是魔鬼，解決不了任何問題。在這個時候一定要主動認錯，保持理性的思維，假裝不計較這件事，然後找一個機會跟「算計」自己的婆婆、兒媳好好談談，談之前，提前錄好音，掌控證據。
掌控住證據以後，有兩種方式：一是把證據直接交給自己的兒子或者老公，二是給對方聽一聽錄好的證據，以此強制要求對方不要再算計自己。
恐懼、擔憂的情緒不能有，否則，難獲幸福
被「算計」多次，反抗無果後，不少婆婆或者兒媳內心深處就會湧出一股恐懼、擔憂的情緒，並在這些負面情緒的影響下產生「習得性無助」心理。
「習得性無助」心理是塞利格曼提出的，特指面對悲慘的命運，多次反抗無果後，人就會變得特別不自信，對自己的人生絕望、順從，不願意再反抗。