說起黑眼圈，大多數人首先想到的是疲倦和睡眠不足。黑眼圈作為拉低顏值的殺手，總讓我們看起來無精打採，疲備、抑鬱，甚至增齡。為了有效消除黑眼圈，讓我們先了解自己屬於哪種類型吧！
色素型黑眼圈的本質是因為皮膚內沉積的黑色素增加，主要表現為棕褐色的外觀。在牽拉眼周皮膚時，我們可以看到黑眼圈的顏色沒有明顯的變化。常見原因：過敏性接觸性皮炎後的色素沉著，日光暴曬，藥物攝入，妊娠，哺乳等因素。
色素型黑眼圈，治療目的就是去除色素沉積。可以選擇含有維生素A、維生素C、熊果苷、氨甲環酸等美白淡斑成分的眼霜，這種方式往往任重而道遠。提醒大家，以前忽略了眼周防曬的，請把防曬做起來；眼周有皮膚問題如溼疹之類的，及早治療。讓生成的黑色素儘快退散還可以依靠果酸煥膚、雷射治療、強脈衝光，但需要選擇正規醫院進行操作。
血管型黑眼圈由於眼瞼皮膚薄，皮下脂肪極少或缺失，其下的肌肉血管、靜脈網透過皮膚形成灰暗的外觀。常見的誘因有鼻炎、睡眠不足、眼睛疲勞、內分泌失調、貧血等導致眼周血液循環淤滯。
治療血管型黑眼圈可通過雷射、射頻、遠紅外線等刺激皮膚增厚，膠原新生，黑眼圈的症狀就會有改善。另外，在皮下層通過微注射脂肪或玻尿酸也有很好的改善作用。適度的眼部按摩、熱敷、眼部補水和維生素、使用營養性眼霜等手段也有利於減輕和預防黑眼圈。
結構型黑眼圈如皮膚鬆弛、眶隔脂肪膨出、眼輪軋肌透過皮膚膨出，另外有淚槽低壓。這些高低輪廓在光照下會形成陰性，類似黑眼圈，會隨著年齡增長而加深。
針對結構性黑眼圈，目前主要有三種方法：一是雷射；二是利用自體脂肪的細胞治療；三是膠原蛋白填充。以上方法可以不同程度改善黑眼圈，需針對自身情況進行選擇。
我們的傳統醫學中醫認為，黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡失暢、目失所養導致。脾胃虛寒也會導致黑眼圈的發生。其次平時加強眼部按摩保健，輕彈眼周，也可以試著點按攢竹、瞳子髎、承泣、睛明等穴位，同時刮拭足三裡、陽陵泉、三陰交。