不會吧不會吧，防曬這麼基礎的知識點，男生們還有不知道的嗎？

夏日防曬

SUMMER

別搞我咯，夏天！！！

炎炎夏日 驕陽似火

每當在高溫的戶外汗流浹背

我真的很想抬頭採訪一下天上太陽

「請問你是不是想熱si我」

話說回來 面對毒辣的太陽

plmm（漂亮美眉）們可謂是全副武裝

遮陽傘 太陽鏡 冰袖 防曬霜齊齊上陣

而對於男生而言

他們的防曬裝備

基本就只能是靠手了

很多男生不care防曬

「曬黑幾度又如何」

「大老爺們打個傘也忒娘了」

「真男人誰塗防曬啊」

以至於導致夏天男生的日常是↓↓↓

所以今日科普防曬小知識

美眉們可以轉發給男票看哦~

紫外線の 三宗罪

01

變黑顯老

當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會活躍表皮細胞的活化酪胺酸酶，加速色素合成，使皮膚變黑顯老。

02

產生皺紋

紫外線會損害皮膚表皮細胞，削弱其保溼功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。

03

皮膚疾病

在強烈太陽光照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷，常年累月的暴曬甚至會演變成色素性的皮膚癌等。

防曬霜の知識

首先，我們先上一個英文詞——UV

UV=ultraviolet 指的就是紫外線。

而紫外線中根據波長可分為：UVA、UVB、UVC、UVD 我們主要關注UVA和UVB

UVA射線，又稱為長波赫斑效應紫外線 。它有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將我們的皮膚曬黑通常會導致皮膚過早老化，過量照射也是造成皮膚癌的重要原因。

UVB射線，中等穿透力，主要集中在日曬較強的夏天及午後，可令皮膚發黑並產生紅斑，長期或過量照射可能造成皮膚紅腫、蛻皮。

接下來，我們再上兩個英文詞——PDD和PA

PPD是歐美系統採用的指延長皮膚被UVA曬黑時間的倍數代表長時性的曬黑，PA是日本系統採用的反映對於UVA曬黑的效果，是以加號的多少來表示：

PA+ = PPD 2-4

PA++ = PPD 5-8

PA+++ = PPD >8。

最後，我們再了解一下——SPF

SPF=Sun Protection Factor，指的是防曬係數。是指針對UVB的防曬時間倍數，而不考慮UVA輻射。

防曬指數的數值適用於每一個人，其計算方法是：

假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘後皮膚會變紅，當他採用SPF15的防曬品時，就可延長15倍的時間，也就是在300分鐘後皮膚才會被曬紅。SPF值不一定是越高越好，越高皮膚「呼吸」越困難。

防曬用品の使用方式

1. 對於一些溶於水的防曬產品，手和臉部最好不要過於溼潤。
2. 防曬霜的用量大概在一枚硬幣大小即可，可以根據「面子」大小選擇適量的防曬霜。
3. 可以先點一些防曬用品到皮膚上，再用手或美妝蛋塗抹均勻。

4. 如果長時間在戶外則要記得補塗防曬霜，大概2小時一次。

5. 若使用防曬噴霧要注意噴塗均勻。

6. 結束戶外活動或者到傍晚時需要用洗面奶將防曬霜洗掉

男生夏季如何防曬

物理防曬

可以通過戴帽子、口罩、冰袖等保護臉部皮膚，也可以通過走樹蔭、手擋太陽的方式避免陽光直射。

化學防曬

使用防曬霜、防曬噴霧等，使用過程注意分清自己屬於油性、乾性還是敏感皮膚，選擇適合自己的防曬產品。

如果男生覺得自己打傘太矯情，那麼可以選擇↓↓↓

問題來了：我缺的是傘嗎

關於防曬知識你還有什麼妙招~快來評論區補充吧~

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