不要因為走得太遠,忘了我們為什麼出發,就讓我們以著名詩人紀伯倫Kahlil Gibran的詩篇來一同重新審視兒童瑜伽的初心
【兒童】
一首紀伯倫的詩
你的兒女,其實不是你的兒女
他們是生命對於自身渴望而誕生的孩子
他們藉助你來到這世界,卻非因你而來
他們在你身旁,卻並不屬於你
你可以給予他們的是你的愛,卻不是你的想法
因為他們有自己的思想
你可以庇護的是他們的身體,卻不是他們的靈魂
因為他們的靈魂屬於明天,屬於你做夢都無法到達的明天
你可以拼盡全力,變得像他們一樣
卻不要讓他們變得和你一樣
因為生命不會後退,也不在過去停留
你是弓,兒女是從你那裡射出的箭
弓箭手望著未來之路上的箭靶
它用盡力氣將你拉開,使他的箭射得又快又遠
懷著快樂的心情,在弓箭手的手中彎曲吧
因為他愛一路飛翔的箭,也愛無比穩定的弓
兒童瑜伽是一套完整的身心教育系統,在臺灣、美國、英國、澳洲、法國許多學校,兒童瑜伽已成為必修課程。義大利的兒童教育政策也全面鼓勵兒童學習兒童瑜伽。
「在美國約有8.4%兒童患有注意力缺乏過動症問題,相對地影響到學習能力,同時造成許多生活上困擾,在美國、德國、澳洲、英國和印度等許多國家利用瑜伽來幫助兒童,利用每周2次約50分鐘,內容包括呼吸、冥想、體位法練習,最後研究結果都發現,瑜伽培養自我控制力, 沒負擔, 且不會引起任何副作用。」
--美國「疾病控制和預防中心」研究
作為目前權威性的國際瑜伽組織,IKYA國際兒童瑜伽聯盟在美國、英國、希臘、土耳其、日本、印度、東南亞及臺灣等地推廣瑜伽教育、著重全球師資培訓計劃之推展,已經透過其瑜伽課程的引領,開發兒童全方位身心靈潛能,成功的讓兒童激發最好的自己,帶給無數的家庭愛與歡笑。
童心瑜伽教學法,源自瑜伽行者對兒童身心一體的教育觀,是IKYA國際兒童瑜伽聯盟亞洲區執行長葉娟娟老師從長久的經驗中得出的智慧,把這種智慧透過數十年的經驗,發展成為系統的教學模式。本課程,不僅開發了兒童全身心的潛能,並且幫助兒童尋找到自己內在宇宙的寶藏;作為兒童瑜伽引航者和教師訓練者,葉老師邀請老師拿掉對於孩子的控制,體會兒童才是教室的主角,感受瑜伽帶來的愛與平靜。課程裡老師是凝聚力的引線,不知不覺中,就培養了孩子的自我控制力。
【這套課程你將學會】
• 兒童瑜伽的整體與教育觀
• 兒童做瑜伽的好處與安全性
• 融合瑜伽、故事、遊戲、戲劇、音樂、律動元素, 帶領孩子玩瑜伽
• 帶領孩子在動靜之間享受瑜伽的靜謐,自然而然喜歡玩瑜伽
• 活絡全身筋骨,進而開發身心潛能
• 培養孩子的安定與專注力
【專業系統性課程】
IKYA-100小時認證
完成IKYA-100小時國際兒童瑜伽師資培訓,累積規定時間的教學經驗& IKYA 全球公益服務
IKYA -200 小時認證
完成IKYA-200小時國際兒童瑜伽師資培訓,累積規定時間的教學經驗& IKYA 全球公益服務
IKYA- 500 小時認證
完成IKYA-500小時國際兒童瑜伽師資培訓,累積規定時間的教學經驗& IKYA 全球公益服務
IKYA 教學系列認證系統
IKYA教學認證系統(包含但不限於):兒童瑜伽師資培訓、親子瑜伽師資培訓、嬰幼兒瑜伽師資培訓、青少年瑜伽師資培訓、特殊兒童瑜伽師資培訓、兒童瑜伽理療師培訓等等。這是專業系統性課程的一系列課程,針對全齡兒童課程及私教課程。其中兒童瑜伽師資培訓、親子瑜伽師資培訓在2017年在Uyoga國際培訓學院已進行四期培訓,其他培訓課程將陸續推出。
IKYA教學團隊部分師資介紹
資深顧問葉娟娟老師
著作: 《媽咪! 我愛玩瑜伽》、《身心障礙兒童瑜伽師資培訓手冊》總統府、國安會、臺大管理學院、行政院公務人力中心、臺北市社會局婦女中心、時報養生學苑、臺北縣家庭暴力既性侵害防治中心、國立臺北師範學院心理諮商輔導中心、松山社區大學、勵馨基金會、東山高中、彰化縣政府教育局、明曜百貨親子館、SOGO 文化會館、北縣關懷921受災戶心理重建課程講師
從1988年開始接觸瑜伽至今, 其中有十多年的時間與印度的瑜伽修行人一同工作、生活。多次 旅行於世界各國,深入去了解當地兒童瑜伽發展概況 , 目前專職從事兒童瑜伽及嬰幼兒瑜伽的研究, 以取之於天地還諸於天地的心念共同創辦了IKYA國際兒童瑜伽聯盟。
「瑜伽是連接身心靈合一的工具,只有當我們是合一的,我們才能運用內在宇宙,無限的潛能, 兒童本來就是身心靈合一,為什麼不從小就讓他們有瑜伽這把鑰匙? 我們要把這把鑰匙交到她們手上,讓他們從第一天就享受瑜伽墊子的時間,一輩子都喜歡。」
——葉老師
• IKYA 國際兒童瑜伽聯盟創辦人
• 中華瑜伽全球發展協會創辦人
• 總統府養生瑜伽課程顧問
• 臺灣超過500家公私立小學、幼兒園、託嬰中心、親子館、
醫療院所兒童瑜伽課程顧問
更多了解葉老師請看連結👇
兒童瑜伽創始人:葉娟娟老師專訪
• IKYA 100培訓講師
• 雲林縣立婦女中心附設幼稚園瑜伽課程教學
• 臺中市永春國小兒童瑜伽社團老師
• 臺中市力行國小兒童瑜伽社團老師
• 臺中縣關稅局親子瑜伽活動設計及教學
• 愛啟兒身心障礙自我成長專案
• 中華三菱Rody綠野遊戲王親子瑜珈專案
• IKYA 100培訓講師
• IKYA 200培訓講師
• 中國文化大學推廣教育部兒童瑜伽師資培訓課程講師
• 專職從事瑜伽教學多年,主要教授兒童、親子、
青少年、特殊兒童、成人等課程項目
•國安會瑜伽社團指導老師
• 總統府瑜伽社團指導老師
• 國立臺灣大學管理學院 教師瑜伽課程 兼任講師
• 國立臺灣大學塑身社瑜伽講師
當期培訓老師以實際授課老師為準,IKYA對本次培訓老師的安排擁有最終解釋權。
【適合誰來上課】
● 有瑜伽經驗希望能進一步深造的你
● 沒有瑜伽基礎,培養第二專長
● 相關職業,透過此課程延伸更多教學方法
● 重視小孩的你,更能適性的陪伴,並有系統的培養其自發性學習。
【聽聽學員分享】
我們的相遇都是來自很深的緣分,感謝遇見,感謝一直在傳福音的葉老師,感謝可愛的周老師。因為你們,將我們每一個聚在了一起,將萬事萬物的靈性都打開,彼此之間產生了共鳴。
此次之行帶著空杯心態,學習完可以真真切切的帶一些對孩子有用的東西回去。但實不相瞞,四天前我的狀態,雖然每天會集中精力在課堂上,積極主動的參與互動,但是我的心在飄忽不定,焦慮。從來沒有獨自一人帶著行李出門學習半個月,也沒有一個人研究地鐵、公交怎麼坐,更不用想住宿怎麼安排。在此之前的出行都有人幫我打點,當所有問題需要自己扛著的時候,內心完全沒有安全感。在我決定要來進修的那天起,吃不好睡不好,黑眼圈可以耷拉到地上。每天課上狀態熱情澎湃,下課的情緒卻焦躁不安。
第四天一早起來,整個人的感覺變了,沒有那麼焦慮,甚至會不由自主地想吃點素食。今天練習氣循環的時候明顯順暢、平靜好多。這應該是慢慢的把心打開,那一刻我在想,接下去我就能感受到愛了吧。
真的!今天早上課程接近尾聲的部分,葉老師教了一首歌是這樣唱的「我用全部的愛來愛你,我用全部的愛來愛你,你是我心中最美的天使,我用全部的愛來愛你」聽第一遍的時候,我熱淚盈眶,但又不敢流淚。連續四五遍之後,看見同學hold不住了,我的眼淚也譁啦啦的流,在場的每位同學都被環繞在耳邊的歌聲感動哭了。
是的!這一刻,我感受到了滿滿的愛,熱血沸騰,我相信每一個人感同身受!
——2018.3.12-24 第五期學員 楊曉林
課 程 內 容 參 考
初 級 課 程
童心兒童瑜伽概說
⊙塑造童心兒童瑜伽的教室情境自然、柔軟與放鬆
⊙如何帶領孩子玩瑜伽
⊙熱場遊戲系列
⊙兒童瑜伽遊戲系列
玩出全勝身心靈
⊙兒童瑜伽體位法一
⊙暖身法介紹
⊙柔軟度訓練
⊙身體訓練系列一
⊙瞬間專注遊戲系列
⊙教學的演練
兒童專注力訓練
⊙兒童瑜伽體位法二
⊙按摩法介紹
⊙放鬆與專注
⊙身體訓練系列二
⊙創意肢體遊戲系列
⊙教學的演練
如何通過瑜伽開啟生命的能量
⊙瑜伽的真義
⊙兒童瑜伽與成人瑜伽的差異
⊙兒童瑜伽的身體檢測
⊙教學的演練
中 級 課 程
身體潛能開發
⊙瑜伽、音樂、肢體、律動的結合
⊙身體訓練系列三
⊙教學的演練
兒童瑜伽體位法三
⊙兒童瑜伽體位法
⊙核心肌群訓練
⊙身體訓練系列四
⊙愛與兒童靜心
⊙教學的演練
兒童瑜伽體位法四
⊙兒童瑜伽與解剖學
⊙兒童瑜伽與呼吸法
⊙脊椎的運作原理
⊙教學的演練
不同年齡兒童的生理心理發展特點
⊙課程編排與設計
⊙教學的演練
教具在瑜伽教學中
⊙教具元素的介紹
⊙瑜伽與教具的結合
⊙自然素材的應用
⊙創造力的引導
⊙教具成品 創作活動
⊙活用教具 教兒童瑜伽
⊙教學的演練
親自瑜伽的內涵與特色
⊙如何以融合的心行雲流水般和孩子玩瑜伽
⊙兒童動作發展基礎與親子瑜伽的安全原則
⊙親子瑜伽的好處與準備
⊙親子瑜伽暖身與遊戲
親子瑜伽的心身健康密碼
⊙骨骼,決定孩子的健康體態
⊙如何透過瑜伽,提高寶貝專注力
⊙如何透過靜心,幫助孩子找到內心強大的正能量
⊙親子瑜伽按摩與遊戲
開啟兒童全方位潛能
⊙融合呼吸法、體位法與冥想法的親子瑜伽
⊙語言和非語言的教師魅力
⊙如何成為身心合一的親子瑜伽講師技巧整合與應用
* 每個學生會得到一個完整的學習教具禮包
* 學習結束後學生需要完成IKAY100小時認證後頒發證書
課 程 信 息
兒童瑜伽師資認證
初級+ 中級 + 高級(2018.8.11 - 8.24)
價格: ¥11800
早鳥價:¥10800(前十早鳥價)
* 以上費用包含教材及認證費。交通食宿自理另計。
*退款政策:
1. 報名繳費後, 單方面決定取消課程,恕不退款;
2. 課程開始之前,可接受名額轉讓,不另收費用;
3. GC對本次培訓擁有最終解釋權。
證書 | Certificate
IKYA100國際認證證書
地址 | Location
滇池路摩根道雲南聯頓婦產醫院二樓瑜伽中心
報名方式 | Enrollment
致電或微信1828824988, jian126946,wangziyuyoga