今天一位護膚群內的小夥伴來私聊我:老師,我自己在家刷酸把臉刷傷了,現在脫皮,色沉,泛紅,該怎麼辦?
附圖,已得到授權,轉發請先與我聯繫。
從圖片上可以看到,已經出現了非常明顯的皮損狀況。
在這裡我還是要強調:大家不要再自行刷酸了!
首先,什麼是刷酸?
所謂刷酸,其實就是利用一些具有促進角質剝脫能力的酸在面部以較高的濃度停留,從而達到角質剝脫,抑制痘痘,改善色沉等作用。常用的酸有果酸,水楊酸等等。
刷酸所用的濃度,比日常使用果酸,水楊酸護膚品的濃度要高很多,從而可以起到比較明顯的效果,但是,每個人的角質層厚度,皮膚屏障的健康程度不同,所以在使用高濃度酸的時候,耐受區別不同,也就是說,別人三分鐘可能沒事,你三分鐘就可能會過度損傷。因此,在刷酸的時候,一定要請醫生對自己的面部狀況先做評估,然後選擇合適的濃度和時間。自己在家刷酸,控制不好時間和濃度,真的會出事兒的!
那麼,如果已經刷酸刷出了問題,該怎麼辦呢?
首先,第一時間洗掉(廢話= =)。給皮膚敷能夠快速鎮定和補水的,最好是醫美類的面膜,成分以透明質酸,或者膠原蛋白為佳。
如果已經是上圖那種紅腫脫皮的狀態,要注意接下來的時間裡,儘量減少洗臉的次數,最好能不洗臉,儘量少用潔面產品,保護我們的皮脂膜。
接下來,使用一些幫助修復皮膚屏障的護膚品,以及可以使用一些消炎褪紅效果好的產品。我們的皮膚屏障是由角質層和細胞間脂質構成的,結構如下圖:
因此,我們可以使用一些補充和保護細胞間脂質成分的護膚品來幫助皮膚屏障的修復,因為細胞間脂質是連接角質層細胞的重要物質,而脂質的雙分子層結構可以保持皮膚的水分,降低經皮水分丟失速度。那麼常見的護膚品中可以輔助補充細胞間脂質的成分都包括哪些呢?
神經醯胺,膽固醇,卵磷脂,角鯊烷等。
除了修復皮膚屏障之外,還要特別注意防曬。皮膚屏障受損之後,對紫外線會更加敏感,也會引發更多的色沉等問題,因此這個時候防曬是非常重要的。同樣道理,在醫美術後,也要格外注意防曬。
看到這裡,很多人會問:多久可以好呢?
損傷的修復時間通常比較長,可能要一個月甚至更多,因為角質細胞需要從基底層一點點向外生長,老化的損傷的角質會逐漸脫落,而當皮膚受損的時候,這個代謝的速度也可能會變慢。所以要給皮膚一點耐心和時間,在這個期間,一定不要去做磨砂或者去角質想要去掉脫皮,否則只會進一步加重損傷。
最重要的是,以後不要再自己刷!酸!啦!