沉香養生:活五臟,護六腑!

2021-02-12 沉香界

沉香——神級藥材

    

早在南朝—宋代著名藥物學家雷斆撰著的《雷公炮炙論》裡就提到:「沉香凡使,須要不枯者,如觜角硬重、沉於水下為上也;半沉者,次也。夫入丸散中用,須候眾藥出,即入,拌和用之。

」古人在實踐中證實沉香「其香能通竅」,刺激大腦皮層,使腦細胞活化,且能進一步調節人體內分泌系統,使內臟運行良好,具有助睡眠、養顏美容、消脹氣、排宿便、去油脂的作用。後世中醫理論普遍認為,沉香具行氣止痛、溫中止嘔、納氣平喘的功效,用於治胸腹脹悶疼痛、胃寒嘔吐呃逆、腎虛氣逆喘急。

基於以上認知,沉香被廣泛用於中成藥,是沉香化滯丸、八味沉香片、沉香養胃丸、沉香化氣丸、同仁大活絡丸等逾百種著名中成藥的主要組方原料。

而近年來通過現代化技術及測試分析方法的研究則證明,除了傳統的認知外,沉香在藥理上有更多的神奇作用,例如沉香有鎮靜、止喘作用,對中樞神經系統有抑制作用,有明顯降壓作用,有抗心律失常和抗心肌缺血作用。

另外,沉香煎劑對人型結核桿菌有完全抑制作用,對傷寒和福氏痢疾桿菌亦有強烈抗菌作用;沉香揮髮油成分有麻醉、止痛、松肌作用……最新的研究還發現,沉香有明顯的抗癌作用!將沉香稱為「神級藥材」,一點也不為過。

 

    沉香除了用作香料外,其巨大藥用價值也通過不斷的臨床試驗得到證實,在中醫藥領域得到廣泛的開發與利用,特別是以其顯效聞達於中醫臨床五臟六腑的各類病症辨證施治及養生。

    五臟六腑的辯證施治以及圍繞其衍生的養生法門,是中醫永恆的主題。根據中醫的陰陽學說辯證施治及臨床實踐證明,不同品級、種類的沉香對五臟六腑的病症具有獨特的療效,結合病情使用得當將使治療取得事半功倍的神效。

在中醫來講,「五臟」(即心、肝、脾、肺、腎)為陰是重症裡病,「六腑」( 即小腸、膽、胃、大腸、膀胱、三焦)為陽是輕症表病。

與此相對應,沉香按結香情況分為「熟結沉香」和「生結沉香」。根據陰陽學說,「熟結沉香」又稱沉香牡,屬陽,陽體陰用,適合用於治療陰病,「五臟」相對「六腑」為陰,故「熟結沉香」最適合用治療「五臟」之病症;而「生結沉香」又稱沉香牝,屬陰,陰體陽用,適用於治療陽病,即六腑之病。

  

  【活五臟】

一、心

    心為君主之官,神靈出焉。中醫的「心」指藏於心胞宮的心神,而「心胞」則是我們平時所說的心臟,是蘊藏心神的所在。心為「君火」,心胞則為「相火」。只有心臟健康,才能使心神穩固,機體才能發揮正常的生理功能。

心臟屬火主紅色,苦味入心排毒,故治療心臟病症應該選用熟結紅色苦味的沉香或紅油紫棋楠最為合適。如莞香熟結沉香、海南熟結紅色降真沉香。

中午11:00—13:00為午時,心經最旺,心臟當令,是心臟最強的時間,也是人一天中精力最充沛的時候。心臟推動血液運行,養神,養氣,養筋,是服食心臟藥物的最佳時間。

 

 二、肝

肝為將軍之官,謀慮出焉。肝臟是負責排毒功能的,是參與人體內部調節的重要器官。肝臟屬木主青色。酸味入肝,故治療肝臟病症應該選用熟結帶酸味的青綠色沉香或棋楠香,如海南的熟結降真沉香洽療肝病有比較滿意的效果。

海南黎民世代用降真沉香治療肝病,降真沉香被黎民稱為「總管藤」,即治療什麼病都管用之意。因為降真沉香是藤類感染真菌所結的香,除了具備瑞香科白木香所結的沉香特性外,還具有獨特的酸味,是入肝經之良藥。

凌晨1:00—3:00為丑時,肝經當令,此時是肝修復的最佳時段,必須保證睡眠。人的思維和行動要靠肝血的支持,血液中的廢物需要淘汰,新鮮血液需要產生,這種代謝通常在肝經最旺的丑時完成,因此服藥時間晚上睡前比較合適。

  

三、脾

脾胃者,倉廩之官,脾胃內傷,百病由生。脾統血,是人體血液的統領,消化、吸收、排洩的總調度者,為人體重要的免疫器官,本身的疾病較少見,但是一旦出現問題,人的整體健康都會亮起紅燈,所以平時不能忽略脾臟的保養。

脾的功能好,消化吸收就好,血夜質量好,表現為嘴唇紅潤。否則唇白或唇暗,唇紫。脾臟屬土主黃色,甘溫補脾,故治療脾臟疾病應該選用熟結黃色甜甘味的沉香或黃棋楠,如惠安系沉香、海南黃格包頂沉香。

上午9:00—11:00為已時,脾經最旺,脾臟當令,是服藥保養的最佳時間。

 四、肺

肺為相傅之官,治節出焉。肺主氣,司呼吸。在所有器官中,肺的自我保護能力最差,可以說是最受委屈的一個器官。肺是所有器官中最髒的一個。

肺臟屬金主白色,辛味入肺,故沉療肺病應選用熟結淺白色的辛味沉香或白棋楠,如恵安系白木瑞香科沉香、熟結莞香、熟結海南沉香。

凌晨3:00—5:00為寅時,大地陰陽從此刻轉化,由陰轉陽。人體此時也進入陰衰陽盛之時。此刻肺經最旺,肺臟當令。

肝臟在前兩個小時把血液提供給肺,此時通過肺送往全身。所以人在清晨面色紅潤,精神充沛。由於寅時人尚在睡眠中,上午屬陽、下午為陰,因此服藥的最佳時間應該在下午。

 

 五、腎

腎為作強之官,伎巧出焉。腎是生殖之精和五臟六腑之精,為先天之根。腎臟的主要功能是排洩和內分泌。

一旦腎功能出現問題,會導致排水不暢,毒素出不來,這時多餘的水分和積蓄下來的毒素對全身健康都產生影響,相應症狀稱為尿毒症,表現為噁心嘔吐、心慌憋氣等,甚至有生命危險。

人體有左腎和右腎二個,右腎命門主腎陽,有溫煦制熱的功能,有如空調的制暖功能;左腎為腎陰,主持人體的津液輸布,有如空調的製冷功能,心屬火腎屬水,心腎之交成為既濟,水火宜交,方得安寧,心腎不交則夜難寐。

腎臟屬水主黑色,鹹味入腎臟。故沉療腎病應選用熟結黑色的帶鹹味黑色沉香或黑棋楠、熟結黑色沉水沉香,如海南熟結黑色降真沉香、汶萊或印尼的黑色沉水熟結沉香。

下午17:00—19:00為酉時,腎臟當令。經過申時的人體瀉火排毒,腎臟在酉時進入貯藏精華的時辰,這是一個男人的時刻,在這個時間服藥最佳。

 

   【護六腑】

   

 一、小腸

心與小腸相表裡,心為陰屬裡,小腸為陽屬表。古人常說人要熱心腸、存好心、行善事,其實「熱心腸」是健康的體徵,心熱是心血旺盛的體現,血遇熱則行、遇冷則凝、遇黑則止;心熱則氣血通達增進健康。

小腸熱則運化吸收通達,是健康的重要體徵,小腸熱才能溫煦胰臟正常的分泌胰島素維持血糖的平衡;同時也分泌脂肪酶、蛋白酶等消化酶促進小腸茸毛對食物養份的吸收。同時小腸分清濁,將水分分給膀胱,固體垃圾分給大腸,而精華就供給脾臟。小腸是否健康直接關係著人外表容顏的好壞。

小腸屬火主紅色,苦味涼腸排毒,故治療小腸病症應該選用生結紅色苦味的沉香或生結的紅油紫棋楠最為合適,如生結莞香或海南生結紅色降真沉香。

下午13:00—15:00為未時,小腸當令,此時小腸經最旺。小腸經在未時對人一天的營養進行調整。如小腸有熱,人體就會打咯排氣。小腸病症未時是服藥的最佳時間。

 

 二、膽

肝與膽相表裡,肝臟為陰屬裡,膽為陽屬表。肝膽相照有如夫妻的表裡關係。古代在沒有冰箱保鮮條件下,屠夫會把豬膽留著連接豬肝,這樣做可使豬肝保持長時間新鮮,可如果把豬膽摘除,豬肝很快就變質,可見肝膽的密切關係。

一旦膽汁被堆積物阻塞嚴重,體內的膽固醇就會沉澱形成晶體,形成大小各異的「石頭」,即膽結石。最常見的有膽固醇結石和膽紅素結石,前者易形成堅硬如石的物質,而後者多呈泥沙狀,多與膽管內入侵的細菌等「髒物」有關。

膽屬木主青色,酸味入膽,故治療膽病症應該選用生結帶酸味的青綠色沉香或生結棋楠香,如海南的生結降真沉香。海南黎民世代使用降真沉香治療膽病,是入膽經之良藥。

晚上11:00—凌晨1:00為子時,膽經當令。膽需要新陳代謝,人在子時處於睡眠狀態,膽方能完成代謝(但這個時候心臟功能最弱,心臟病患者發病和死亡絕大多數在夜間)。服藥的最佳時間是在每晚睡前。

 

 三、胃

    

脾與胃相表裡,脾臟為陰屬裡,胃為陽屬表。胃裡有一種名為幽門螺旋桿菌的細菌,不乾淨的飲食是它的主要源頭,全世界約50%的人胃部都有這種細菌繁殖。大部分胃癌、胃炎、胃潰瘍患者體內都有幽門螺桿菌存在。

大多數人感染後沒有什麼症狀,但10%—15%的感染者會得胃潰瘍。沉香是天然廣譜抗菌中藥,對幽門螺旋桿菌有殺滅療效,故沉香治療脾胃疾病事半功倍。

胃屬土主黃色,甘溫補脾胃,故治療胃病應該選用生結黃色甜甘味的沉香或生結黃棋楠。如惠安系的生結沉香、莞香、海南黃格沉香、越南黃油沉香。

上午7:00—9:00為辰時,胃經當令。此時你的胃已經等了整整一個晚上,早就餓的不行,此刻它睡醒了過來,所以這個時候進餐它會盡全力消化。如果胃火過盛,嘴唇乾,重則唇裂或生瘡。辰時是服藥的最佳時間。

 

四、大腸

    

肺與大腸相表裡,肺為陰屬裡、大腸為陽屬表。腸道中棲息著數以億計的細菌,其中有益生菌,也有致病菌。前者的作用在於平衡各菌群,維持腸道健康。

但如果飲食不規律,人體抵抗力下降,這些益生菌就會轉變為致病菌,引起腹瀉、胃潰瘍等疾病。尤其是大腸本身就是一個很髒的器官,人體代謝的最終廢物——大便會經由大腸排出體外。

大腸屬金主白色,辛味入大腸,故治療大腸疾病應選用生結淺白色的辛味生結白木沉香或生結虎斑棋楠,如恵安系的生結白木瑞香科白木沉香、海南生結白木瑞香科沉香。

上午5:00—7:00為卯時,大腸經當令,這是大腸經活躍的最佳時期。肺將充足的新鮮血液布滿全身,緊接著促進大腸經進入興奮狀態,完成吸收食物中水分與營養並排出渣滓。卯時是服藥的最佳時間。

 

 五、膀胱

腎與膀胱相表裡,腎為陰屬裡,膀胱為陽屬表。膀胱的貯尿和排尿功能依賴於腎氣與膀胱之氣的升降協調。腎氣主上升,膀胱之氣主通降。腎氣之升,激發尿液的生成並控制其排洩;膀胱之氣通降,推動膀胱收縮而排尿。

若腎氣和膀胱之氣的激發和固攝作用失常,膀胱開合失權,既可出現小便不利或癃閉,又可出現尿頻、尿急、遺尿、小便不禁等。故中醫經典《素問•宣明五氣》指出:「膀胱不利為癃,不約為遺溺。」

膀胱屬水主黑色,鹹味入膀胱,故治療膀胱疾病應選用生結黑色的鹹味沉香或生結黑棋楠,如海南黑色降真沉香、星洲系的生結黑色沉香。

下午15:00—17:00為申時,膀胱經當令,此時膀胱功能最旺。膀胱貯藏廢液和津液,廢液排出體外,津液循環於體內。若膀胱有熱可致膀胱咳,即咳而遺尿。申時人體溫較熱,陰虛的人尤為突出。申時是服藥的最佳時間。

 

六、三焦

    

心胞與三焦相表裡,心胞是藏心神的心宮,為裡,而三焦則為表。三焦經是六腑中最大的腑,有主持諸氣、疏通水道的作用。

三焦者,通六髒五腑,應百脈。上焦主神明,中焦主氣化,下焦主精華。人賴精、氣、血而生存。三焦旺,則臟腑平;三焦衰,則臟腑亂,百病亦起。故三焦為六髒五腑之帥也,又獨成一腑,與心胞互為表裡,合稱六髒六腑十二經,對應十二地支。隨六氣規則運營。

六淫之氣,隨節季淫浸人體六經。治病按六髒次序調理,藥到病除,三焦具有通行元氣、水谷和水液的功能。三焦屬火主紅色,苦味入三焦,故沉療三焦疾病應選用生結紅色的苦味生結沉香或生結紫棋楠,如海南紅色的降真沉香或星洲系的紅油生結沉香。

 晚上21:00—23:00為亥時,三焦腸當令。亥時三焦通百脈,人如果在亥時睡,百脈可休養生息,對身體十分有益。亥時為三焦疾病服藥的最佳時間,睡前服藥為宜。

認真執行合理用藥的藥性理論是中藥理論的核心。中醫治療疾病,除了必須對病人的病情作出正確的診斷以外,還必須熟練地掌握中草藥的性能,才能正確作用於臨床。沉香分為橄欖科、樟樹科、瑞香科和大戟科四科十六屬,種類繁多,應該根據中醫的陰陽、四氣、五味、歸經、升降沉浮的辨證,科學合理用藥,才能充分彰顯沉香的藥性。

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    主治:風水毒腫,去惡氣;主心腹痛,霍亂中惡,邪鬼疰氣,清人神;調中,補五臟,益精壯陽,暖腰膝止轉筋吐瀉冷氣,破症癖,冷風麻痺,骨節不任,風溼皮膚瘙癢,氣痢補脾胃,益氣和神。治氣逆喘急,大腸虛閉,小便氣淋,男子精冷。請注意其中「調中,補五臟,益精壯陽」和「益氣和神」的描述,這充分說明了沉香對「精氣神」三者的作用,並從藥理上證明了沉香的養生功效。    讓我們先從沉香與「氣」的關係說起。
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    由是可知,五臟中的每一個臟器指的是一個系統(是一個促進人體氣機某種運轉方式的某個系統)。五臟對應五行,五行學說是以五行中的五種物質屬性來比喻中醫五臟,闡述五臟系統的功能。因為古人認為食物(或藥物)的味道對身體氣機的動轉有某種趨向性的作用,後來就把食物(或藥物)的功能用「味」來概括。所以講中醫五臟,一定要結合五味。  人體的五臟系統由以下內容組成。