好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬裡挑一！
精緻的五官可以是父母賜予，優雅的體態卻需要個人潛心修煉！
想從生活職場「鐵憨憨」轉變成人見人愛「小仙女」，你可能需要一本「獨門秘籍」。
良好的儀態是女人永不過時的時裝！
多少個宅家的深夜，你打開手機，觀看各種提升自我儀態的小視頻，默默的告訴自己：「從明天開始打卡動起來！」卻最終止步於收藏、點讚……
任何時候，優雅得體都離不開外在的形體與內在的獨特氣質。
優雅得體的儀態對人的一生都很重要，體現在一個人的舉手投足、一顰一笑中。
良好的儀態，不僅是對別人的尊重，也是自信的表現，95％未經過訓練的人，平常儀態身形都是不到位的。
針對大家「有心無力」的學習狀態，作為「戲精學院」的廣州話劇藝術中心，貼心推出本屆「精雕版」形體儀態班。
有別於一般的形體、舞蹈、芭蕾訓練班著重舞蹈的練習，免你「皮肉之苦」，用簡單、實用、融入生活的健康方式，結合戲劇理念，讓即使沒有任何基礎的學員也能在短期內掌握要領。
通過訓練改變體型，擁有修長挺拔的身姿、優雅的氣質，舉手投足更有魅力！
「說得好不如做得好」，
一對一指導，
手把手解決關鍵問題！
不知道自己做的對不對？標不標準？放心！導師不僅會示範，還會糾錯哦！
每一個細節都不放過，絕對不丟下每一個人！
舉手投足細節間，
聲臺形表面面到，
全方位「精雕」女人味！
氣質修練只有體態嗎？
不不不，我們要修練就要全面！指尖到足下，聲音到形體，我們一個也不放過！
不「套現」的學習都是假把式，
多樣實踐展現你的氣質魅力！
擔心內容單一，枯燥乏味？當然不，除了體態訓練，還會為你開啟戲劇人生哦！
聲音形象+舞臺形體+古韻舞蹈….…課程內容不要太有趣哦！
不要發呆癱坐刷手機，
碎片時間用起來，
晉升女神就在不經意間！
課程長度輕鬆好集中，不費心挑戰高難度塑形任務！
碎片時間即可利用起來，動動身體氣質便流露在舉手投足間！
從日常各個細節進行打造升華，瞬間晉升女神級別！
課程時間
2020年4月20日（開班）起，
每周一、三、五19:30——21:30
12個課時（6節課）。
課程形式
網絡授課、講解互動、實踐點評等。
課程講師
萬景
廣州話劇藝術中心優秀演員，
出生於京劇世家，自小學習中國舞。
畢業於上海師範大學。
課程費用
2680元/人，
4月18日前報名繳費
即享1280元/人超值優惠。
二維碼掃碼交費，登記信息，
課程小助理專人跟進。
課程須知
由於是網絡授課，
如學員因個人原因無法上課，
不設置退補。
但可以觀看課程回顧視頻。
招生條件
1.年滿18周歲，55歲以下，女性。
2.對自身儀態、氣質有提高意願者。
3.已安裝「zoom」軟體者。
第1課 形態
頸部、肩背、腰、手、形體綜合訓練，提升氣質關鍵部位
第2課 神態
眼神 表情 笑肌 嘴角
第3課 儀態
坐姿 站姿 步態 鞠躬 蹲姿
第4課 聲音形象
發聲、美化、運用，
塑造「第二張臉」——聲音
第5課 舞臺形體
中西方經典戲劇形體塑造
第6課 古韻舞蹈
通過階段性學習和訓練，
用一段作品展現學習成果
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本課程最終解釋權歸廣州話劇藝術中心所有
文中插畫配圖來源於「微博@陳-大-只」