導語：眾所周知，女性到了一定的年齡，每個月都會來一次月經，一般在來月經的時候會有大量的經血排出，其實這可以有效幫助女人進行排毒，對身體的健康是比較有利的。
但是很多女性在來月經的時候，由於經血量比較多，所以換衛生巾的次數可能比較頻繁。但是女性在月經期間，到底幾小時更換衛生巾最好呢？今天我們不妨來了解一下。
衛生巾幾小時換一次最好？
生活當中有些女性在來月經的時候一般經血量比較少，所以換衛生巾的次數不是特別的多，有可能好幾個小時才換一次，但是如果長時間不換的話，可能容易感染細菌和病毒，進而使得女人容易患上婦科疾病。
所以說，女性在月經期間換衛生巾的時候，儘量間隔2~3個小時更換一次，如果超過3個小時不及時更換的話，可能使得私處處於潮溼的環境當中，進而容易感染細菌和病毒，而且女性在來月經期間，身體的抵抗力比較弱，此時容易感染上婦科疾病。而對於經血量比較少的女性而言，可以4個小時左右更換一次衛生巾。
使用衛生巾的3大誤區，多數女人不清楚
1、不注意衛生巾的有效期
其實衛生巾是經過高溫消毒的，但是有效期也是比較短的，如果衛生巾超過有效期之後會容易感染細菌。所以說如果衛生巾的儲存時間過久，即使不拆封也會容易變質，效果也會變差。所以女性朋友在使用衛生巾的時候儘量要查看有效期，不要一次性購買太多。
2、使用衛生巾之前不洗手
眾所周知，生活當中的很多事情都離不開雙手，所以雙手也容易沾染細菌和病毒，如果換衛生巾前不洗手的話，可能會將細菌沾染到衛生巾上，這樣的話也會把細菌帶入女人的私處，進而使得女人感染上婦科疾病。
3、衛生巾長時間放在洗手間
生活當中很多女性為了使用方便，經常會將衛生巾放在洗手間內，但是衛生巾是由無紡布製作而成的，在衛生間這個潮溼的環境當中容易變質，進而容易滋生細菌，使得衛生巾受到汙染。如果女性經常使用被汙染了的衛生巾的話，也容易感染上婦科疾病，所以說在放置衛生巾的時候儘量放在乾燥、乾淨的環境當中。
結語：月經對於女人而言是特別重要的，而月經離不開衛生巾的存在，女性朋友在使用衛生巾的時候一定要避開以上這幾點，這樣才可以有效保護女人私處的健康。