對話《零極限》作者:23個實踐荷歐波諾波諾的常見問題與解答
2021-02-19 零極限美好生活T h a n k Y o u & I l o v e Y o u
神奇四句話，不僅可以解決所有問題，更能帶來心靈、精神、身體、金錢、物質等方位的豐富。
Q1：我每天應當練習多長時間的「荷歐波諾波諾」？
A：一整天。最初，這需要一個有意識的決定。隨著時間的推移，它會成為你的第二天性。我寫這本書的同時，一直在念誦著那四句話。它們是我心中的背景音樂。
（Q代表提問者，A代表喬·維泰利，下同。）
Q2：當我練習的時候，我需要想著某個具體問題嗎？
A：如果你有一個問題，那就想著它吧。如果沒有同題，那就不用想。
Q3：我現在每天都在實踐這四句話，但事情看上去好像變得更糟糕了。
A：當你搖晃一個瓶子，若瓶底有沙，那麼整瓶水看上去都會變混濁。而當除盡沙子後，你又會看到一些小汙點還漂浮著。繼續清理吧。
Q4：我能為別人做清理嗎？
A：你是清理自己對於別人的感知。如果你在他或她的身上感知到某個問題，那個問題其實是在你之內。清理你的內在。
Q5：你是怎麼使用巧克力來進行清理的？你會吃掉它嗎？
A：吃它，聞它，舔它，冥想它。修·藍博士覺得這些方法都是真實有效的清理工具。(清理食物清單｜吃下去就能淨化記憶的健康美味←點擊可閱讀）
Q6：我能換個順序來說這些語句嗎？
A：當然。
Q7：我可以只說「我愛你」這一部分嗎？
A：絕對可以。
Q8：如果我清理時感覺到憤怒的話怎麼辦？
A：清理你的憤怒。
Q9：內在小孩都有些什麼名字？
A：所有你覺得好的名字都行。
Q10：當我清理某項生意、財產，或者其他什麼東西的時候，我必須親自到現場去為它做清理並向它說話嗎？我是否需要它的地址？
A：地址會有幫助，相片也會有幫助，但你並不需要親自去現場。（清理土地讓我們隨時身處清理的環境中←點擊可閱讀）
Q11：當我認為自己有某個問題的時候，我不應該提問，而是應當先停下來，清理，並認識到其實並不是我有某個問題題，而是我的記憶或者數據想問某個問題？
A：是的。
Q12：為什麼清理掉我自己的東西會有助於世界回歸零狀態？
A：你就是世界。平靜源於你。如果你在等待別人先你一步得到幸福的話，那麼你就沒有抓住零極限的重點，而且你就依然處於尚不清明的狀態。先在你自己身上下功夫。
Q13：我們怎麼知道自己到達了零狀態？我們會知道嗎？
「荷歐波諾波諾」練習的目標就是要到達零狀態嗎？
一旦我們到達了那裡，我們會停駐在那兒嗎？
或者說我們必須努力？修·藍博士到達零狀態了嗎？
A：你將不會再問任何的問題。
Q14：當我們在做呼吸練習時，如果我們呼吸超過七組，會有問題嗎？
A：不會。
Q15：我幾個星期以來一直在練習「荷歐波諾波諾」。可是什麼都沒有發生啊。
A：什麼都沒有發生？真的嗎？你怎麼知道的？在你的意識覺知之外，當下就有著太多的發生，而你對它們卻一無所知。要有點信心。
Q16：我已經開始在練習那四句話以及清理方法了，我要怎樣才能知道自己是做對了的呢？
A：你只要在做，那你肯定就對。
O17：我能把「荷歐波諾波諾」用在我的健康問題上嗎？
A：可以。
Q18：我怎麼才能知道要清理什麼呢？
A：清理你的不知道。
Q19：當我們在做呼吸練習時，我們是應該用嘴呼氣還是其他什麼的？另外，在做呼吸練習時，我們是應當關註記憶或自己想清理的問題，或者我們啥也不關注，只是全然地呼吸？
A：把問題統統拋諸腦後，專注於呼吸上。
Q20：我女朋友跟我分手了，我能用「荷歐波諾波諾」把她給追回來嗎？
A：不能，但是你可以用「荷歐波諾波諾」來清理你的挫折感、遺憾感，或失落感。她是你內在程序的一種外在顯現。你可以另外再吸引一個來，這顆星球上有好幾十億人呢。
Q21：「荷歐波諾波諾」會療愈並且轉化那個令我很生氣的人嗎？
A：不會，但它會療愈你。當你獲得了療愈，外面的那個人就有可能會轉變。
Q22：我若是用中文來念這四句話，效果一樣嗎？
A：效果一樣。
Q23：我應當怎樣將「荷歐波諾波諾」用於改善我的財務狀況呢？
A：清理所有的那些讓你感覺困擾的財務情況。（零極限吸引財富的方法步驟）
內容選自《新·零極限》
在清理的路上，我與你同在。
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簡單四句話，教你 清理、歸零、回到愛
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荷歐波諾波諾|什麼是荷歐波諾波諾(零極限)?
，我只是在一點一點地實踐它。」而每個人的荷歐波諾波諾都必須經過實踐之後才會開始產生作用。將收到的記憶，經由荷歐波諾波諾的步驟對記憶進行清除，淨化，轉化為零，並向自性傳遞靈感。什麼叫做零（空無）的狀態？著有《荷歐波諾波諾的經典語錄》，《零極限》，《零極限之富在工作》，《荷歐波諾波諾的幸福奇蹟》，《內在小孩》，《阿羅哈Aloha》，《零極限實作Mook》 -
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荷歐波諾波諾清理問答
Q：實行荷歐波諾波諾時，需不需要想特定的問題？ A：如果有特定的問題就想；如果沒有，就不想。 Q：我每天都實行荷歐波諾波諾，但感覺起來事情好像變得更糟。 A：當你搖晃一個底部有沙子的水瓶時，那瓶水看起來會更渾濁；等到那些沙子都被移除，你會看到一些微粒在水裡漂浮，要持續地清理。 -
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帶著感恩美好的心，我們進入了零極限的第二堂課，什麼是荷歐波諾波諾？它是一個陌生而又神秘的詞彙，今天張老師就給大家具體講解一下，什麼是荷歐波諾波諾？荷歐波諾波諾是一種古老的夏威夷的心理自然療愈方法，它不用藥物治療，通過清理，用神奇的四句話（對不起、請原諒、謝謝你、我愛你），就可以療愈我們的身心靈，改變你的生命狀態，改變別人甚至改變世界。 -
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2021年5月10日，歸零之旅正式起航，到今天9月10日，恰巧4個月。 -
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每天踐行清理至少一小時我愛你親愛的喬:我好開心，聽說你要出一本高階的「荷歐波諾波諾」教程了!比如說:喬治娜·斯威尼 喬·維泰利在接下來的日子裡，我會用鉛筆頭上的橡皮擦來清除我們兩個名字之間的阻礙(我倆之間的阻隔)，或者簡單地在腦海中想像那片間隔被清除掉了，同時不斷念誦「荷歐波諾波諾」的句子。在我們見面之前，我會閉上眼睛，在心裡呼喚他們的名字，並重複「荷歐波諾波諾」的句子。 -
最後30席 | 大陸首次荷歐波諾波諾健康清理課程報名進入倒計時!
個人生活中，又是以父親的角色在持續清理，實踐荷歐波諾波諾的同時，在最短時間內取得修藍博士認可，成為荷歐波諾波諾認定講師的其中一員。以SITH荷歐波諾波諾講師認定身份，在歐洲，日本，以及國內授課中，深受學員歡迎。在日常生活中感受到，無論是工作，人際關係還是與三個小孩之間，SITH荷歐波諾波諾並不是以指引我們到達終點為目的，而是引導我們通往無限可能性的指南針。 -
零極限清理共修——2021全年清理
每天踐行清理至少一小時我愛你使用零極限（荷歐波諾波諾）我們是可以對事情、日期做提前清理的，修藍博士很重視事前清理，莫娜女士經常對還未到來的日期進行清理。清理經常讓我們避免掉很多問題，對於未發生的事件和時間來做提前清理，可以提前斬斷很多阿卡絲連，避免很多問題的發生，或降低發生問題的嚴重程度等。對於中國人來說，春節才是新的一年的開始。讓我們用新的一年開始的15天時間，來做一個一整年的提前清理。新的一年到來了，可以選擇這樣一份禮物來送給自己，為自己的2021來保駕護航。 -
贈書《零極限》免費包郵
作者序 平靜的起始伊賀列卡拉·修·藍博士我敬愛的莫娜·納拉瑪庫·西蒙那（Morrnah Nalamaku Simeona）——「荷歐波諾波諾」大我意識法（Self I?Dentity Ho?oponopono）的創始人及第一位導師——在她桌上放了一塊牌子，上面寫著：「平靜從我開始」。 -
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有件事我一直提醒自己記著，修·藍博士曾經為了幫助我而向神性呼求過，過去我總是偶爾會實踐「荷歐波諾波諾」療法，現在則是儘可能多地實踐，我至今仍受益於他的祈禱。剛聽完音頻我就收到「分享與修·藍博士有關的故事」的邀請函我要提到的第一個經歷是蘇姍發來的，邀請我分享那晚與修·藍博士聚會反饋的郵件。 -
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曾寶儀、伊能靜等明星都在實踐零極限,你還打算再次放棄清理機會?
其實，踐行荷歐波諾波諾的名人有不少，我們一起來看看剛剛提到在節目中手帶彩虹手環的嘉賓，就是著名的主持人 -
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《零極限》修藍博士對話淨空法師：其中四字真言，有著神奇的療愈力量。對不起，請原諒我，謝謝你，我愛你。修·藍博士所創立的《零極限療法》（即風靡全球的「荷歐波諾波諾」療法），雖然與佛法並沒直接聯繫，但卻證實和融會貫通了佛法中「唯心所現，唯識所變」 的基本道理。 -
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前幾天有靈感想和大家一起學習一下零極限系列書籍《荷歐波諾波諾初體驗》這本書，清理了好幾天還是這樣的感覺，於是發出來。其實零極限書裡分享出來的清理工具總的算出來有60多種，加上書16本零極限相關書籍，相當於80多個清理工具，這次也會跟隨和大家一起學習一下。