你是不是為每天吃什麼怎麼吃而煩惱嗎？好像健康和好吃一直都不能共存，我們愛吃燒烤、炸雞、火鍋，愛喝碳酸飲料可是吃多了肯定上火長胖，可是怎麼辦自己真的喜歡，特別是一到夏天幾乎每天都不離碳酸飲料，可是喝過碳酸飲料那種甜膩感是真的胖人。
為什么喝碳酸飲料都會後會發胖
可口可樂、雪碧、芬達等碳酸飲料很常見大家也都很喜歡喝，可是有的碳酸飲料喝完就有一種負罪感，因為含有大量的糖分，這無疑不讓天天喊減肥的你自責，但是碳酸飲料也是有區別的，碳酸飲料最常見的就分為有糖的和無糖的，有糖的比如可樂、雪碧等，本身就含有熱量，而且可樂裡面的糖大部分是果糖，可以直接人體吸收，這些果糖進入人體，很快就會轉變成脂肪積堆在你身體各處，常喝飲料長胖是肯定的。
這個時候聰明的商家就推出了一款無糖飲料，在宣傳上說我們的飲料好喝還不胖，去吸引消費者，的確無糖就不會長胖，因為沒有熱量，可是當你喝過無糖碳酸飲料時有沒有覺得自己的飯量增加了，胃口大開，其實人體吸收碳酸飲料（後，其中的碳酸會刺激人體分泌一種Ghrelin的荷爾蒙，其實也就是 「飢餓素」。
有了飢餓素你還在愁吃的少嗎？飢餓素促進人體對於熱量的吸收和轉化，喝了碳酸飲料你就是想吃東西而且還是高熱量的，你想想為什麼美國人胖，其實不就是街頭巷尾的店裡，擺滿了可樂、薯條、漢堡快餐嗎？這就像個無限循環，愛喝碳酸飲料喝完就想吃熱量高的食物，長此以往能不胖嗎。 所以，無論是否含糖的碳酸飲料，長期飲用，都會大概率的致使發胖。
元気森林蘇打氣泡水好喝確又不胖
可是經常喝元気森林蘇打氣泡水為什麼就不會長胖呢？
一般可樂、雪碧最常見的就是含糖和無糖的，上面說了喝他們一定會長胖，可是元気森林蘇打氣泡水採用的是第三種糖：天然植物代糖——赤蘚糖醇， 它是市面上允許並且安全的甜味劑，配合使用，兩者基於一個平衡值，就可以滿足人類需求既想喝碳酸飲料，要甜甜的口感還可以不長胖，沒有脂肪的顧慮，所以喝元気森林蘇打氣泡水是不會長胖的。
有了元気森林蘇打氣泡水這個夏天我們終於能放肆的喝碳酸飲料了，元気森林蘇打氣泡水加了冰的玻璃杯裡喝上一口帶走夏日的炎熱，是不是小夥伴們也一樣開始行動了呢？