之前有一首叫《芒種》的歌在抖音上非常火，很多明星都進行了翻唱。
這首歌以二十四節氣之一——芒種進行命名。很多人都聽過這首歌，卻對芒種節氣不太熟。
芒種節氣是什麼？
芒種是24節氣中的第9個節氣，也是夏季6個節氣中的第三個，表示仲夏時節的正式開始。在公曆的六月5~6日，太陽黃經75°時，今年的芒種具體是6月5日。
其實芒種之所以叫芒種，是因為在此節氣，小麥生芒，新一季的作物開始播種。芒"，指的是收割麥子；"種"，指的是播種稻子。
民間有一句諺語
芒種前，芒種田；芒種後，芒種豆；芒種不種，再種無用。
意思就是芒種節到了，該種的都趕緊種下，否則就遲了，種不出來東西來了，因為芒種節一過，端午節馬上就要到了，天氣就熱起來了，作物的成活率太低，就種不了了。
另外芒種時節，我國長江中、下遊地區開始進入梅雨季節，持續陰雨，雨量增多，氣溫升高，空氣非常潮溼，天氣十分悶熱。
這個時候不要吃太甜，太黏，油膩、過鹹，過涼的食物。應該多吃水果，水果中含有豐富的維生素，以及各種營養物質，夏季炎熱會導致沒有食慾，水果就是我們的不二選擇。
芒種時節，這幾種當季水果可以放開吃，對身體有好處，還不貴
1.陝西大黃杏
正所謂"端午吃杏，到老沒病"，很多地方都有在端午節前後吃杏的習慣。陝西大黃杏口感微酸，有很好的的開胃助消化的作用。還具有祛暑益氣、生津止渴的作用。
地處大陸季風性氣候的陝西，有著充足的光照，肥沃的土壤和純淨的生長環境，適合杏子的生長，所以陝西的大黃杏果肉飽滿多汁。種植過程中不打藥，不催熟，不染色。
另外，大黃杏營養豐富，內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。沒有胃口的時候，來一個酸甜多汁的大黃杏，別提有多暢快，家裡買上幾份，時刻讓家人保持好胃口！
京東百億補貼，拼購價，2斤大黃杏9.9元，3斤12.9元，5斤14.9並且商家承諾，壞果包賠。
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2.水蜜桃
老人都說，水蜜桃是最養人的水果，因為水蜜桃無激素，營養價值高，還能補血養顏。可以說是女孩們的最愛。
水蜜桃之鄉——陝西，大量水蜜桃上市了。果農為了出量，2斤29.9元，5斤48.8元，現摘先發，新鮮直達。喜歡的朋友，可以點擊下方圖片進行購買：
注意：喜歡吃清脆的朋友，購買到貨後，可直接食用；喜歡吃軟爛多汁的，買回家可以放幾天後再食用，放軟更甜哦。
3、葡萄
葡萄的好處就不用多說了吧，"體內"含大量白藜蘆醇、花青素、礦物質鈣以及多種維生素，還有多種人體所需的胺基酸，可以說是對人體超級有益的水果。
葡萄是美顏佳品，深受女生的喜歡，因為葡萄富含花青素和類黃酮，這兩類物質都是強力抗氧化劑，能減少皮膚皺紋的產生，但是葡萄不易運輸，所以給大家推薦葡萄乾。
葡萄乾濃縮了葡萄中的大部分營養，且含水量較低，約17%，糖和鐵的含量均相對增加，新疆地區的葡萄乾，甜而不膩，傳統手工晾曬，不添加任何物質。依靠自然熱風風乾，保存了鮮葡萄果中可貴的葉綠素，保留了葡萄乾的營養價值。
葡萄乾芒種前後也是可以大量吃的，補充每天的營養和糖分。活動期間，1斤16.9元
芒種前後一定要多吃水果哦，補充每天的營養和糖分！