有的人說戒菸戒酒太難了，那只能說明你還未真正窮到一個份上，我最窮的時候兜裡一分錢都沒有，就連買一包煙的錢都沒了，我就不信邪了，滿屋子找零花錢，床底下、抽屜……四處找錢，別說還真找到了不少鋼鏰或者一塊錢的紙票，用這一塊五毛湊足的錢買了一包煙，抽一口，才真正品嘗到了窮日子的滋味兒。
即便是窮人，誰也不想窮一輩子。年輕的時候根本不害怕貧窮，突然有一天我變成一個小家庭的頂梁柱了，再渾渾噩噩度日一家人都不答應了，我才發現我得努力掙錢。可是哪有一夜暴富的人，看看那些有錢人的成功史，都是憑著艱苦奮鬥打拼出來的。
壓力最大的那些年學會了抽菸喝酒，太累了就點一支煙，喝多了舒服那麼一陣，第二天頭痛、噁心，直到有一天身體受到了嚴重的傷害，再也不敢喝了。
菸酒都能拖垮一個人的身體，更能拖垮一個人的意志，其實回頭想想，戒菸戒酒有什麼難的，煙是苦的酒是辣的，傷肝傷肺又傷心——戒菸戒酒太難，不過是一個窮人找的一個藉口罷了。
難的不僅是沒錢，更是把太多精力都浪費了。一天大多時間耗費在抽菸喝酒上，既浪費錢財——本來就很窮，再用微薄的收入買煙買酒，很多人不以為然，說買包煙買瓶酒才花多少錢啊，如果您仔細算算——這一年下來花在菸酒的錢其實是很多的。
更耗費時間。時間可是不等人的，你抽菸喝酒閒散度日，別人卻在認真工作。我和我同齡的朋友起點是相同的，幾年功夫不見，那些不停奔跑的人已經買了車買了房，人家已經和我拉開很大的距離了。
而我還坐在陽臺下懶惰的叼著煙打著盹。有的人是為了社交不得已抽菸喝酒，有一種酒叫「悶頭酒」，就是說一群人喝酒我也插不上一句話，只能自己悶頭喝酒；或者生活太空虛寂寞，經常一個人喝悶頭酒。
如果你忙了，讓生活充實起來，是根本沒時間抽菸喝酒的。不怕一個人窮，我們好多人都是從窮日子裡熬出來的，就怕陷入一種麻木的思維——酒喝多了抽著煙誇誇其談，第二天卻重複著昨天散漫的生活，一個只把努力進取放在嘴邊的人，怎麼會有錢！
有的人窮盡一生掙點抽菸喝酒錢，除非一個親人都沒有，光棍一個，誰也不用考慮。拖家帶口的人這樣活著，就等於在虛度人生，是對他人最不負責的體現。
我淨和菸酒做朋友了，徹底失去了社交的能力；我淨把情懷寄託於菸酒，說著錢財乃身外之物的話，做著虛無縹緲的夢。可惜，咱不是李白！
窮人翻身法則第一步，就是要戒菸戒酒。
有一天我身心俱疲，也被迫下決心要戒菸戒酒。只三天就感覺身體發生了變化，心態也放鬆多了。而且錢也省了，時間也變多了，努力工作，錢就變多了。雖然沒能一夜暴富，但這才是正常人的人生啊！
細節決定成敗、性格也能決定命運。抽菸喝酒看似小事一樁，一些窮人不以為然，媳婦勸幾句他急了說：「我就抽根煙喝點酒你也管？」其實我身邊一根煙也不抽、滴酒不沾的朋友不是很多，但看那些菸酒不沾的人，才是真正的勇者，能戒掉貪婪，能自律的活著。
有時候高興了喝杯酒慶祝一下也屬正常，就怕你被菸酒綁架了人生，靠幻想活著卻不知進取，整天以菸酒度日，這樣的窮人真就很難翻身了。窮人要想翻身，就要從一件件小事做起，如果覺得戒菸戒酒都是那麼難的事情，卻又不停給自己找說辭，面對人生，真正得面對的難事就更多了。
戒菸戒酒，還自己一個健康的身體，還自己一顆真正勇敢的心，還給生活更多希望，只有把自己的陋習戒掉，窮人才能真正擺脫貧窮，戒菸戒酒，祝你有錢。
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