椰子,作為海南特產的水果之一,因為其美味可口的特性,受到了很多人的喜愛。那麼,你以為椰子真的只是好喝嗎?其實,椰子汁的功效也有很多的喲!
1、研究表明,在嫩椰子汁中的電解質濃度與人體中的血液相似,所以在二戰的時候,英國和日本人曾直接用椰子水進行靜脈注射,迅速補充體液。
2、在嫩椰子水中,含有豐富的鉀,還含有L-精氨酸等物質,這些物質可以促進血管擴張,保護心臟。
3、在椰子汁中,富含多種宏量及微量元素,可以幫助降血脂、降低膽固醇,預防和控制高血壓,對於三高人群十分有益。
4、椰子水還可治療嬰兒腸胃炎、降暑、殺蛔蟲。
5、椰子汁還可以用於治療皮疹、水痘和麻疹等引起的發熱。
6、如果最近腸胃方面有問題,可以嘗試喝點椰子汁,淨化腸道。
7、女性可以多喝一點椰子水,因為天然椰子水中富含維生素C,抗氧化活性較強,對自由基有較強的清除能力,可緩解脂質過氧化。除了飲用,還可以每天用椰子水洗臉,能幫助治癒粉刺、黑斑,經常使用還能防止皮膚粗糙,保持良好膚色。
8、新鮮椰子水含有豐富的電解質,鉀、鈉、鈣、鎂及糖類和蛋白質,是電解質豐富的天然來源之一,可用來防治劇烈運動後嘔吐、腹瀉或脫水的症狀。而且在運動過後飲用椰子汁之後,可以迅速補充體液,恢復體力。