想擁有健康的膚質？大部分人會選擇最不容易出現皮膚問題的中性膚質吧！敏感肌是很多人最害怕的膚質了，敏感就像一陣風說來就來，不會和你打招呼。
其實敏感肌膚在日常應該減少化妝，尤其是濃妝，因為塗抹過多的化妝品，會給肌膚帶來很大的負擔，敏感肌本身就已經很脆弱，這時候再去刺激皮膚無疑是雪上加霜。
針對敏感肌我們日常應該從哪些方面注意保養呢？怎樣才能更好的做好防護呢？
一、清潔要溫和
本身敏感性肌膚的耐受性就比較差，使用不合理的清潔產品再去清潔就會損傷肌膚，甚至會加重肌膚過敏的情況。尤其是市面上的強力清潔效果的鹼性洗面奶以及磨砂膏等，敏感肌最好不要使用，還要注意敏感肌最好不要再去角質，破壞肌膚的真皮層。
可以選用溫和不刺激的薔橙草成分的洗面奶，屬弱酸性，給肌膚進行深層清潔的時候，不會刺激到肌膚，能收斂毛孔鎖住肌膚的水分，還能給肌膚殺菌消炎，讓肌膚水嫩有彈力。
二、溫水洗臉
洗臉時要注意使用溫水洗臉，避免冷熱水的刺激，給皮膚帶來不必要的傷害。還要注意控制每天的洗臉次數不宜過多，早晚各一次就可以了，洗臉次數過多也會破壞皮膚表層的油脂膜，加劇皮膚過敏的情況。
三、補充水分
肌膚的乾燥是很多肌膚問題存在的根源所在，所以每天要保持角質層有充足的水分來保護皮膚屏障，改善敏感的情況，水分充足細胞就會充盈，皮膚就會細膩有光澤。
四、謹慎選用護膚品
選擇護膚品的時候要避免含有化學物質成分的產品，最大程度的減少對皮膚的刺激，這些化學物質容易引起皮膚的過敏，使用前先在手臂內側或者耳後做測試，測試通過後再進行使用。