女性心理學:認識多愁善感的原因

2021-02-23 讀心術與心裡學

認識多愁善感的原因

女性天生就多愁善感，那麼她們多愁善感的原因是什麼呢？醫學界研究得出，這與她們自身的生理構造有關。

月經是女性特有的生理現象，月經周期既反映了女性生殖器官功能的變化，也反映出與生殖功能有關的心理活動和行為的變化。這種生理上的變化往往為女性，尤其是少女帶來很明顯的心理上情緒上的變化。

一個女人平均一生會有400次月經；月經周期平均長達29.5天，但是21天至35天都是正常的；一次正常月經的時間為兩天至8天不等；隨著年齡的增長，女性的經期會變短，大多數35歲左右的女性的周期是28天。

眾所周知，許多女性在月經周期中存在情緒波動問題，尤其是在月經前和月經期，情緒十分低落，抑鬱或脾氣急躁。主要表現為煩躁、焦慮、易怒、疲勞、頭痛、乳房脹痛、腹脹、浮腫等。

統計結果表明，很大比例的女性暴力犯罪活動和自殺都發生在經期4天和經期前4天這段時間內。將近半數的工廠女工會認為她們的工作有危險性，將近半數的女精神病患者是這幾天入院的，將近半數的女性緊急事故也發生在這幾天。就連帶孩子看病也受到這種情緒波動的影響，母親因自身焦慮，哪怕孩子沒多大問題也要往醫院跑一趟。當然，並非所有女性都存在這種情緒改變，情緒改變也不會全這麼嚴重。

女性情緒波動還與文化修養、社會環境因素有關。由於傳統習俗的長期影響，使女性認為月經前必然出現焦慮，這是對女性文化壓迫的結果，她們在經前期總是期待焦慮、情緒低落的發生。

實驗研究也提供了類似的證據：告訴預期一周後會來月經的女性，醫生可以用一套新儀器準確測出她們下次行經的日期。受試者分為3組，第一組：告訴她們月經在一至兩天後發生；第二組：告訴她們至少在7天至10天後才會行經；第三組：什麼也不告訴。然後讓她們報告自己經前的一系列問題。結果表明第一組經前浮腫、乳房脹、頭痛等症狀的發生明顯多於第二組。

當然，還有許多其他證據說明情緒與激素水平的關係。如痛經女性的心理發展可能不成熟，表現有神經質的性格。功能性子宮出血的病人中有70%至80%具有情緒障礙和性生活的問題，這都是因為緊張情緒會促進自主神經系統活動異常，進而引起血管變化而大量出血。

假孕則是更典型的事例，婚後多年未孕的女性確信自己已懷孕時可見有類似妊娠的閉經、乳房腫脹和早孕反應。這種現象有雌激素的變化因素，而更多的是渴望懷孕和害怕懷孕的矛盾心理所致。子宮內膜切片或陰道塗片研究發現，經前焦慮病人在經前一周內的雌激素量增高，黃體酮量減少；經前抑鬱病人的黃體酮則略低。

如此一來，生物學因素和非生物學因素都起著一定的作用。激素和其他生理因素具有一定的影響，它又因文化、社會、環境因素的影響而得到放大，二者可以相互影響，相互促進，於是出現一些女性情緒低落的問題。

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