早餐新寵，比豆漿和牛奶都好喝，1根香蕉就能做，細膩順滑又營養！
小米不要再熬粥了，教你一招，20分鐘上桌，簡單方便又好吃！
小米，是一種營養價值很高的健康食品，小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。
都說五穀雜糧最養人，其中小米是放在第一位的。小米熬粥對腸胃極其有益。特別是米脂的小米，幾乎和米脂的婆姨一樣有名氣，都說是因為天天吃小米粥才這麼美呢，哈哈！
對於老弱病人和產婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。有的地方女子坐月子，也吃紅糖小米粥來調養身體。
當然，對於普通的健康人來說，不僅是早餐可以喝小米粥，晚上睡覺前來一碗，還能讓你安然入睡，有助於睡眠呢。
小米熬粥固然好吃，但是畢竟比較麻煩，不能想吃就吃。
尤其是上班族的早餐，一寸光陰一寸金，如果要早上起來熬粥的話，勢必犧牲睡眠時間。
現在分享一個好辦法，想喝就喝，不動鍋不用火，只要一鍵，20分鐘就能喝，而且比小米粥更細膩，顆粒更細，更容易被人體所吸收。
那就是用豆漿機或破壁機來打米糊，非常方便，比豆漿還好吃哦！
而且打米糊的時候，加入其它各種材質，可以做各種風味的小米糊，天天不重樣！
今天分享一個香蕉味兒的小米糊，特別細膩、順滑，不用加糖也甜甜的，好喝極了！
接下去說下做法。
我做的是一人份，所以可以用迷你豆漿機或迷你破壁機來做，一次剛好一碗，300毫升。
用迷你破壁機或豆漿機自帶的小杯子，量取一平杯小米，我用了黃小米和黑小米各一半。
香蕉用比較熟的那種，甜一些，半根差不多了。
把所有材料加入迷你豆漿機或破壁機內，加水到刻度線。
啟動「豆漿鍵」，或「米糊鍵」，中間不用人管，大約20分鐘左右，機器會自動停下來。
時間到，倒出來，哇，好驚喜啊，超細膩啊，還帶著香蕉的味道哦！
打完米糊或豆漿，最好及時清洗，否則它們幹了以後粘在壁上，洗起來比較麻煩。
不過，我每次是倒出來以後，立即加水，用自動「清洗鍵」，讓機器自動清洗，這樣不會糊底，然後等我喝完再來洗，也非常容易，不會粘在壁上。
小貼士：自動清洗鍵用了以後，還是需要手動刷洗一下哦，只是洗起來會更簡單。
打好的米糊上撒點果粒麥片什麼的，既可以作為裝飾，還好吃哦！