上班期間背奶有多不方便？不僅要面臨溢乳尷尬、漲奶疼，還要忍受同事異樣的目光……作為職場背奶媽媽，你遇到過哪些無奈的事情呢？
來自丁香媽媽 App「母乳餵養互助」星球的寶媽 @蔡安安嘍 和大家分享她背奶 4 個月的經歷和感受。
背奶 4 個月，聽過各種質疑的聲音，也時常懷疑自己的選擇，我想說的是：母乳不該成為綁架媽媽的枷鎖，奶粉也不是譴責媽媽的藉口。背奶或不背奶，媽媽的出發點都是愛。從 7 月初上班就開始背奶，分享我背奶的故事。
公司沒有母嬰室，只能拿著背奶包去廁所，背奶包掛在廁所的掛鈎上，吸奶器放在背奶包的隔間。一隻手拿著奶瓶，一邊低頭看著刻度。由於我的奶水不多，每次都要擠 30 分鐘以上，才能吸 110 毫升左右。在狹小氣味難聞的廁所，整整站半個小時。吸完奶整個人脖子酸、腰痛，特別難受。
我每天早上 8 點多出門前會給寶寶餵一次奶，然後 13 點和 17 點多分別吸一次。因為我們公司的阿姨，是整個寫字樓統一配備的，他們要求每天 13 點和 17 點各打掃一次廁所衛生。如果錯過了這個時間，就會被罰錢。
剛開始我不知道這個情況，一次我在吸奶的時候，就聽見阿姨在外面問我還有多久能好，然後還各種不耐煩的嘆氣。雖然隔著一層門板，但我仿佛也能看到阿姨嫌棄的眼神，覺得很有壓力。
後來還是覺得過意不去，不想讓別人等那麼久，我就把吸奶的時間提前了半個小時。但這個時間也不一定都能保證，有好幾次遇到臨時開會，吸奶也只能擱置。所幸我沒有出現堵奶的情況。
在茶水間洗奶瓶的時候，未婚未育的同事都會問：你這是什麼呀？還有的男同事指著吸奶器的電機說：哎，你這「音響」看著不錯。
最尷尬的時候，就是去擠奶或者擠奶回來的時候，遇到領導了。每次她都會說：啊，9 個月了還擠啊，感覺好麻煩之類的話。可能她是無心之言。但在我看來，潛臺詞就是「上班擠奶，浪費時間」。
所以每次我都會有一種挫敗感，想到之前的自己絕對不會得到這種評價，一時感覺挺無語的。而為了讓自己「良心過得去」，每天我都會自覺加一會班，或者儘量多做一些事情。實際上從懷孕到產假結束後上班，我沒有耽誤過一次工作，反而為了「彌補」自己每天在公司擠奶，浪費時的時間，還經常會加班，分擔同事的工作。
其實在背奶的這段時間裡，我也遇到過很多暖心的的事情。有一次擠完了奶，發現竟然忘記帶儲奶袋！在媽媽群裡抱怨了一句，家住附近的朋友看到了，還讓她家人給我送了過來。當時真的超級感動，覺得只有媽媽才能理解媽媽。
對於職場背奶媽媽來說，堅持背奶真心不容易。有時候忙起來不方便擠奶，奶水自然就越來越少，家人們只會指責：不然就斷了吧，本來也沒營養了……看著我帶回的奶水，家人也會說：好稀啊，感覺都是水……這樣的話我不知道聽過多少次，比起工作和背奶的壓力，這些質疑的聲音，才最令人崩潰吧。有時候我也會心存愧疚，自責自己，為什麼奶水這麼少。有時候也想，要不斷了算了。可想起那個在懷裡吃奶的小人，想到那個溫馨的畫面，總想著再堅持一頓時間。其實是自己不舍，哪怕一滴都都不想浪費掉。
也許只有背奶媽媽們，才能明白堅持的意義。背奶這件事，我想說：媽媽們也不必苛求自己，順應自己的心意，母乳或吃奶粉都是愛。我身邊很多奶粉寶寶，吃飯很香，身體也倍棒兒。有時候媽們也要學會放過自己…… 嗯，背奶媽媽們加油～
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