今日夏至，是暑熱模式的開始。
過了今天，一年當中
最熱的時期就到了。
驕陽漸近暑徘徊，
一夜生陰夏九來。
奔放的夏天，實際上是最好玩的季節。
花草樹木舒展著身姿，
蛙叫蟬鳴不必躲藏，
日月星光一派晴朗，
山海河流在此時也更加跌宕動人。
躲進山林裡，悄悄做「涼民」。
今天粵遊君就將帶領大家深入林中，
去尋覓盛夏之中遺世獨立的絕美瀑布，
順道逛逛周邊的清幽古村，
當一回自然界與文化界的親密愛人~
廣州增城白水寨白水仙瀑
神話美景，飄飄欲仙
以全國內地落差最大瀑布而聞名的白水寨位於廣州增城區派潭鎮，被譽為「北回歸線上的瑰麗翡翠」。每年夏季豐水期，瀑布水量充沛，形態也更豐滿。
據說，這道神奇的瀑布是何仙姑的化身，所以被後人尊稱為白水仙瀑。茂密的森林、充足的日照與湍急的水流，使它成為了夏季避暑納涼的天然帳幕。
清涼秘籍
論親水的N種方式
落差達428.5米的白水仙瀑奔流在層巒疊翠的山谷巖壁上，如巨幅絲簾披掛在半空中，震攝雲天。在這裡可以踏足廣東最長的登山步道——有9999級石階的「天南第一梯」，可以遊賞全國唯一一條用海船木建造的親水棧道，可以感受奇趣水谷，還能在瀑布附近的三層觀瀑平臺上，通過不同的角度與瀑布親密接觸，感受一身的涼爽舒適。
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地址丨廣州市增城區派潭鎮白水寨風景名勝區
周邊聯遊
廣州增城派潭東洞村
東洞村位於增城派潭鎮北部山區，從這裡可以望見白水寨仙瀑及南崑山森林公園。這個小山村有著500多年的歷史，在青山環抱之中流露出寧靜古樸的氣質。
走在整潔優美的街道上，只見兩旁房屋的牆上畫滿了反映當地人文風景、本地民俗的大幅畫作，顯得格外亮眼。房前屋後則是紅花綠草，顯得自然和諧。
來到這裡，你可以聽盤根錯節的百年老樹講述歲月變遷，可以到火龍果種植基地體驗採摘休閒的樂趣，還可以到綠樹成蔭的東洞文化公園中散步溜娃，感受日常幸福。
韶關仁化飛花水瀑布
養在深閨，輕靈曼妙
飛花水瀑布得名於飛花溪。在距白蓮古溪水村約3公裡的飛花溪水與石龍溪水相接處，飛花水瀑布由珍珠鏈般的小溪流和眾多惟妙惟肖的自然景點組成，景觀令人稱奇：從上而下，溪水順著溪流的落差，形成了三疊瀑布，水似銀簾，潭如綠綢，儼然是山與水的最佳結合。
清涼秘籍
隨心所欲尋佳境
每年5、6月是觀賞飛花水瀑布的最佳時節。層層瀑布激起水花，像一朵朵小小的白梅，微雨似地紛紛落著。
飛花溪與石龍溪相匯後往西流去，沿溪怪石、奇松、懸崖、激流、險灘、深潭，應有盡有，你可以隨心所欲探個究竟。跌宕起伏的畫面、韻律如詩的聲響將讓你忘卻煩囂，只一心安穩地做一回「涼」民。
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地址丨韶關市仁化縣董塘鎮白蓮村
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韶關仁化白蓮村
白蓮村是大丹霞西部大石山景區核心區域，包括茅坪、上洞、白坭坌、橫嶺、古溪等5個自然村。這裡四面環山，以自然而奇特雄偉的丹霞地貌自然景觀為主，從空中俯看就像一朵盛開的白蓮花，冰清玉潔，素雅巧妙。
白蓮村中還保存有古山寨、寺廟等人類文化遺蹟，古老淳樸的民風民俗鑄就了風情濃鬱的慢生活、樂生活，在這裡除了觀瀑嘆清涼之外，更重要的是在擁抱清新自然的同時清空思緒，全身心地融入當地，做一回地地道道的村裡人~
梅州平遠相思谷瀑布
相思紅豆林，飛瀑震空谷
「紅豆生南國，春來發幾枝？願君多採擷，此物最相思。」當相思紅豆的柔情遇上峽谷瀑布的狂野，會產生怎樣的效果？
被譽為平遠「綠色心臟」的客家相思谷景區，有著中國迄今為止發現的最大規模的原始相思紅豆林，這裡最讓人驚喜的地方便在於那巧奪天工的紅豆林峽谷瀑布群，十裡峽谷到處溪流潺潺，瀉崖而下，在陽光的照射下楚楚動人。
清涼秘籍
親水棧道通清幽
相思谷擁有粵東地區最大規模的峽谷瀑布群，其中氣勢最為磅礴的是百丈礤瀑布，高70米，寬40米，被譽為「嶺南第一飛瀑」。
相思谷還以獨具魅力的雲霧梯田，以及保留完好的千年古木、百年村莊而出名。河流、森林、峽谷、瀑布、村落、農田，各種元素交織滲透，美不勝收。同時，這裡還有一條長達520米的親水棧道，溪水潺潺，曲徑幽幽，漫步至此，神清氣爽，舒適怡然。
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地址丨梅州市平遠縣上舉鎮
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梅州市平遠縣上舉鎮畲腦村
畲腦村？第一次聽說這個名字，你可能會一頭霧水。其實「畲」代表的是外地遷往山裡的人，而「腦」則有最高處的意思，「畲腦村」意為山野中最高的村莊。
平遠縣上舉鎮有著「南粵綠色心臟」之稱，畲腦村就「隱居」在這裡的高山上。它的森林覆蓋率高達95%，在春夏時節，山野雲霧氤氳，山頭薄霧繚繞，好似人間仙境。
畲腦村既有幽深峽谷、飛流瀑布，又有客家傳統民居、原生態民俗，共同構築了田園牧歌式的相思谷景區。民居、工藝、小食等多種客家鄉土民俗文化在這裡閃耀，客家圍龍屋、平遠船燈、平遠黃粄、傳統榨油等非物質文化遺產也在這裡得到保護與傳承。
肇慶德慶盤龍峽瀑布群
百幕瀑布，激情漂流
你能想像近100個瀑布一起「譁啦啦」作響的畫面嗎？
在盤龍峽景區中，一邊是90米高的騰龍瀑布，另一邊則由幾個落差60多米的聆天瀑布、煙雨瀑布和盤龍瀑布等連綿而成，兩側大小瀑布匯集在一起，形成了落差近300米、水流長達5.3公裡、範圍有100多公頃的瀑布群。其規模之大，實為亞洲罕有。
清涼秘籍
勇士漂流走一波
在古木蔥蘢的盤龍峽景區裡，大大小小的瀑布點綴在漫長的峽谷中，一個接一個，令人目不暇接。置身其中，那白瀑籠罩的感覺讓人飄飄欲仙。
除了可以享受峽谷瀑布帶來的清涼，更為令人驚喜刺激的體驗，當數赫赫有名的「中國勇士第一漂」——盤龍峽漂流，在山谷間旋轉滑行，接連不斷的險灘令整個漂流過程幾乎都在高潮中度過。
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地址丨肇慶市德慶縣官圩鎮
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肇慶德慶官圩鎮金林村
「蝸居」在大山之間的金林村，已有1700多年的歷史。依託著青山綠水良田，它滋養了甘甜的山泉、清新的空氣與淳樸的民風，構成了一個獨特的嶺南水鄉。
氣勢恢宏的徽派建築令人嘆為觀止，橫跨金水池的小木橋保留著遠古的風味，屹立在池塘邊幾百年的古樹，依然「身姿」挺拔，守護著這個古老的村莊。
在金林水鄉，你可以乘著竹筏遊逛北秀湖，觀賞當地姑娘們在水上舞臺輕歌曼舞，可以瞧見清澈見底的古圳繞村流淌，可以遊覽造工精美的古祠堂，可以參觀酒坊、榨油坊、豆腐坊、腐竹坊等古作坊……更特別的是，這裡至今保留有幾百年歷史的「無人超市」，自由選貨、自覺付錢，一切都是那麼舒適自然~
清遠連州湟川三峽瀑布
蕩舟畫中遊，飛雨送清涼
悠悠湟川，千年流淌。湟川為北江支流，流經連州、陽山、英德，在連江口匯入北江，在連州段分龍泉峽、楞枷峽、羊跳峽，稱湟川三峽。飛瀑是湟川三峽最壯麗的景觀，沿岸有近30道瀑布，其中最大、最高、最壯觀的呈「人」字形的 「鴛鴦瀑布」，落差足有80多米。
清涼秘籍
閒居山中享清逸
四季湟川皆迷人，四月至六月期間景色最美。雨水綿綿而下，山林漸漸變得豐潤，森林中絕美的瀑布景觀也慢慢進入磅礴的狀態，美得正當時。此時來遊覽，不妨在龍潭度假區住上一晚，白天漫步河邊，晚上欣賞瑤族風情表演，聽傳說、品美食，任涼風習習、星光點點，暢遊山水畫間怡然自得。
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地址丨清遠市連州市九陂鎮龍潭鎮
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清遠連州豐陽村
作為廣東省第一批古村落之一，連州豐陽古村擁有深厚的歷史文化底蘊。始建於宋的豐溪古廟見證古村的悠悠歲月，鋪頭街承載了明清時期豐陽村的商業繁榮，吳氏宗祠、學忠公祠、勝求公祠共同陪伴著村民成長……一間古廟、二條古街、三間祠堂、四座門樓，是對豐陽古村內涵的最佳詮釋。
當然，風光秀麗的豐陽古村不單歷史悠久，還有超可口的美食和一些獨特好玩的地方習俗哦~ 農曆四月十四的豐陽祖誕，是該村始祖吳敬元的誕辰日，也是一年當中最為隆重的慶典活動。
敲鑼打鼓唱大戲，舞獅遊龍放花炮，現場熱鬧非凡。而豐陽的美食則首推豐陽牛肉，蒸豐陽牛肉乾、牛雜煲、牛雜湯、炒牛肉……光想想都會忍不住流口水！
茂名高州仙人洞瀑布群
仰望天空，腳踏飛瀑
在仙人洞自然風景旅遊區中，分布著大片的杜鵑林、千畝竹海、原始森林和天然瀑布，其中位於平河頂原始森林內的天河瀑布，落差200米，寬60米，有「南國第一瀑」之稱。在山頂上，數條溪流匯成天河，注入湖中，稱「仙湖」。
清涼秘籍
騰雲駕霧盡情耍
「高高在上」的瀑布你見得多了，但被踩在腳下的瀑布你有沒有見過呢？仙人洞的瀑布群上建有一個高空玻璃觀景平臺，置身其中，你既可以眺望遠處的群山雲海，又可以看到瀑布在腳下傾瀉，獨特的視角讓你領略別樣的樂趣。此時就儘管高聲吶喊、盡情拍照，在這大山裡「驕傲放縱」吧~
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地址丨茂名高州市深鎮鎮仙人洞景區
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茂名高州仙人洞村
地處雲開山脈腹地的仙人洞村冬暖夏涼，1380米的海拔使得這裡夏季的氣溫比高州城低5℃，因此它也被稱為「空調村」。
成片的野生杜鵑林蟄伏於此，花開時節，漫山紅遍，十分壯麗。村裡的竹筍、番薯、野菜等都是未受任何汙染的綠色食品，是追求健康長壽人們的首選。
每當酷暑來臨，每當日曬雨淋，
許多人的第一反應，
也許都是躲避或逃離。
但在粵遊君看來，
無論風霜雨雪，無論酷暑寒冬，
每個季節都有它獨特的、不可替代的魅力。
沐浴一場瀑布，酣暢淋漓；
遊走夏日鄉間，沉靜身心；
這樣的盛夏，值得你大膽張開雙手，
歡樂地迎接~
素材來源丨清遠旅遊、德慶發布、肇慶市旅遊局、茂名旅遊、韶關旅遊、人文增城、各景區官微及官網等
今日話題：你嚮往的夏日生活是什麼樣的？
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