「一天之計在於晨」
而早餐吃得好不好則直接關係到一個人的身體健康
和一整天的精神面貌與工作激情。
那麼世界各國的早餐都是什麼樣呢？
下面小編就給大家普及一下！
英國早餐
英國一直被諷刺「食譜和德國的笑話書一樣簡陋」，除了著名的炸魚和薯條，竟然再也想不出其它英國菜式。因此英式早餐都是蠻簡單的，烤土司片抹上黃油，加一杯茶或者咖啡，就能解決問題。部份英國人還會配上蘑菇和血腸，吃完有無敵的飽足感。
如果你去比較高級的傳統酒店，則可以享受英式管家的早餐服務。一份當天的泰晤士報，已經被貼心的管家熨燙平整，你在閱讀時不必擔心墨跡沾到手上，這可是唐頓莊園式的貴族待遇。
美國早餐通常是家庭式厚煎餅，上面放點藍莓和果醬，再來幾片培根薄片，非常美味。不過好像美國小孩不愛牛奶，如果媽媽在早餐裡加上牛奶，他們的臉就會拉得老長。
法國的早餐精緻簡單，咖啡、麵包和塗抹物大概就是所有的需要了。最常見的羊角麵包，用碎杏仁，黃油，巧克力或是奶油填充，身為甜食控的我表示抗拒不能。
法國早餐並不算豐盛，但在以浪漫著稱的巴黎，即使吃早餐也可以營造出浪漫的氛圍。清晨的陽光從落地窗傾瀉而入，面對面坐著兩人，悠閒地看書，或是聊聊天，時光慢悠悠地從指間划過。
香腸，當地奶酪和新鮮烘焙的麵包是最常見的德國早餐了。還搭配有美味的咖啡。
Muesli（什錦早餐）原本是瑞士營養學家Maximilian Bircher-Benner為病人設計出的健康早餐，只要將燕麥片混合牛奶/酸奶/果汁，再搭配上乾果、果仁、鮮果、蜂蜜等自己喜歡的食材和調味便可食用。當然，吃麵包，奶酪，各種熟肉製品的大有人在。
日本的飲食習慣大家應該不陌生。西方化的食品固然快捷，但從健康的角度來看，早餐自然是吃得精更好些，因此不少日本人都會選擇在家吃早飯。米飯，味增湯，煎魚，海苔與少量醃菜是經典的搭配。
說到中國人的早餐，那可不是一句兩句就可以概括的。中國人的早餐是以地域和城市來劃分的。同是北方人，但不在一個城市裡住，早餐自然就不一樣；都是南方人，居住的地方分南和更南，早餐的內容就大不相同。不過就一般情況而言，各種包子，油條，餛飩，各類麵條，
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