又到了吃小龍蝦的季節,晚夜在小區周邊轉一圈,幾乎所有的夜宵攤位都備有小龍蝦。吃法很多,有口味蝦、滷蝦、清水蝦等等。關於小龍蝦的吃法,我就不再這樣說了,可能大家比我懂得多。
但是有一件事情爭議比較大,小龍蝦的頭部裡面黃色的東西,到底是「蝦黃」還是「屎」呢?很多人覺得噁心不願意嘗,在吃小龍蝦的時候直接把頭部丟了;而有些人就專門挑著這個部位吃,覺得蝦子的營養價值全部包含在這一小堆黃色物質裡。小龍蝦的「黃」在哪?頭部到底能不能吃?答案有點出乎意料!
那麼麻辣小龍蝦的蝦頭裡面到底有什麼?到底能不能吃?
對於「吃貨」而言,夏季的夜宵是最受歡迎的。每每想到小龍蝦,就會感到興奮,再配上幾杯啤酒,甚是享受。前段時間跟朋友出去吃小龍蝦的時候,我們六個人點了10斤的口味蝦,有個朋友把頭部全部丟了,而我正好就最喜歡吃這個部位,在幾杯酒後關於這個部位能不能吃的問題,就起了爭執,最終也不歡而散。
雖然說他吃他的,我吃我的。根本犯不上較真,但是一直以來對美食比較關注的我,還是決定查實下資料,具體研究下蝦頭部裡面的東西到底能不能吃?
蟹黃大家都知道,那是蟹最具有營養的地方。因此,很多人包括我個人也會順勢認為蝦頭部黃色物質就是蝦黃,應該也具有較高的營養價值。那麼到底蝦頭部黃色物質是否跟蟹黃一樣含有較高的營養呢?
對於那些不吃蝦頭部的人而言,他們一致認為這裡是蝦的「糞便」,是最髒的部位。其實,蝦的頭部是一個極為複雜的器官,這裡包含了眾多的內臟器官,包括蝦的的消化腺、肝臟、胰臟以及卵。所謂的「蝦黃」其實就是蝦的肝臟和胰臟。
因此,蝦的頭部根本沒有排洩器官。這裡的黃色物質根本不是龍蝦的排洩物,而是具有豐富蛋白質、磷脂的「蝦黃」。
「蝦黃」不但包含了不飽和的脂肪酸、蛋白質、微量元素及各種維生素。雖然與蟹黃具有同等豐富的營養價值,但是在查證完相關資料後,不得不跟大家說一個殘酷的事實。小龍蝦因為喜歡生存在富含重金屬的水域,而汙染的水體中的有害物質——重金屬最喜歡集中在外骨骼和肝臟裡,因此建議大家適量食用,別過度長食。
但是,也不是說龍蝦頭部的「蝦黃」不能吃,只要經過高溫殺毒之後,就不會對我們身體健康造成影響。值得反思的是,一般路邊攤的龍蝦在製作手法上並不到位,如果大家真的對龍蝦很饞的話,我們完全可以買回家自己烹飪,網上也有很多龍蝦美食的烹飪方法,這樣一來既能享受到美味佳餚,又不會造成身體健康。
小編語錄:
關於小龍蝦的食用,我們該注意以下幾點:
1、一點要煮熟,切勿吃半生半熟的小龍蝦;
2、如果在外麵攤位吃小龍蝦,儘量多吃蝦身,少吃蝦頭;
3、吃活不吃死,很多不良商家為了降低成本,把死蝦製作成滷蝦,而死蝦對人體的危害非常大。
看完本文後,不知大家對蝦頭部黃色物質是否還存有疑慮嗎?另外,也建議大家在外面吃蝦的時候,多多留意蝦子是否徹底煮熟,以及吃到嘴中的蝦子是否是鮮活的。