為什麼NBA星那麼強壯而沒什麼腹部肌肉？這些是最好的答案
玩家的身體素質可以說是他們在NBA中玩的資本，可以說，如果你想打出好成績，強壯的身體是必不可少的。因此在很多粉絲心中，NBA玩家是肌肉男的象徵。NBA也有一些玩家，雖然他們必須每天去健身房，但他們似乎沒有任何肌肉，相反，他們都是肥膘，然而他們的力量卻無法與普通人相比。
例如，哈登已經成長為超級巨星，平均每場36.1分，他現在是個頂尖選手，不過，了解他的球員應該知道，雖然他的技術很強，但他的身材並不完美。從他之前的訓練或面試照片可以清楚地看出，哈登的身體非常強壯，但肌肉卻很少卻。不僅沒有腹肌，而且還有大肚腩。這根本不影響他的能力！
詹姆斯，詹姆斯的身體素質是毋庸置疑的，現在他是聯盟中的頂級球員。然而詹姆斯腹部肌肉線條不是那麼明顯，如果你不仔細看，你可能根本看不到他。幸運的是詹姆斯功能強大，聯盟中很少有玩家能夠抵抗詹姆斯一對一攻擊。
年輕時的鄧肯的身體素質足夠優秀，很快就成為大前鋒的佼佼者。然而這名球員過於注重技能訓練，沒有給身體注入太多精力，導致年輕的鄧肯不僅沒有腹部肌肉，而且肌肉線條也顯得凌亂不堪。
可以看出，雖然這些球員沒有腹肌，但他們在球場上的能力卻是那些肌肉發達的球員無法超越的。以哈登為例，雖然他看起來很瘦，但他能在單打防守信哥之前打好表現，逼信哥進底線才過關。
其實，這些球員沒有腹肌是很正常的事情，在日常鍛鍊中為了加強體能，很少有球員會全身心的鍛鍊腹部力量。對他們來說，當他們進攻時，手臂和小腿是鍛鍊的關鍵。腰腹力量只能幫助玩家增強一定的身體素質，除了能夠在實戰中做出高難度動作外，其他方面都不太好。
也就是說，如果這些明星想要腹肌，其實以他們的訓練強度來說，只需要很短的時間就能鍛鍊他們。如果像哈登這樣的球員還有一身肌肉的話，毫無疑問，技術和體能可以齊頭並進，而表現在球場上會特別出色！