健身女可以有兩面，一面可愛，一面認真，軟妹和女漢子可以自由切換。因為健身是一種極好的健身方式，它讓瘦弱的身體塑造出強壯的肌肉，而運動的女性則表現出肌肉線條，看起來比普通女性更強壯，也有女性化的一面。
藍藍是一個可愛、淘氣又可愛的女孩。因為她嬌小的身材，沒有人會覺得她是一個愛運動愛健身的人，只是一個瘦瘦的主婦。她在網上分享了一些自己生活的照片，甜甜的樣子說明男人有一種特殊的保護欲。
事實上，生活中的藍藍現在是一個經常去健身房的人。一開始她是一個不喜歡在死宅裡出門的妹子，更不喜歡運動，但她最好的朋友是個健身狂熱者，每次都鼓勵她去健身房。看到她最好的朋友因為健身變得這麼好，她也有點感動，開始抱著嘗試的態度走進健身房。
我以為自己很快就要放棄了，但是接觸健身之後，她漸漸喜歡上了出汗的感覺，在閨蜜的幫助下，她上手很快，每次鍛鍊都能很快進入狀態。雖然她身材嬌小，但她可以用很大的力量訓練。
藍色的身材屬於不易發胖的體質，這也是她之前那麼散漫，不願意運動的原因。她覺得身材不會長胖，沒必要運動。
然而，經過鍛鍊，藍藍看到她的身材有了明顯的變化。雖然之前腹部沒有贅肉，但是看起來很放鬆。現在她的腹部已經發展出肌肉線條，變得結實有彈性。她第一次覺得自己的腹部可以這麼好看。
她原本貪玩搞笑，現在在健身房健身，和網友直播，瘋狂炫耀自己的腰身身材。直播的時候她是個軟蛋，健身的時候是個真正的女人。
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