羊肉別烤著吃,跟洋蔥一起炒,鮮香嫩滑,簡單快手,還特別下飯!洋蔥在飯桌上雖然不怎麼常見,但是在街面上市場裡卻經常可以看到,洋蔥的味道和性質跟大蔥比較接近,所以一般愛吃的人不是很多。當然知道它的營養價值很高的人也比比皆是,但是它如果單一的食用肯定是沒什麼意思,如果搭配著肉或者是雞蛋一起味道就提升了很多。提洋蔥炒肉片,大伙兒都挺熟的吧,這道菜可是有助於健脾開胃,預防高脂血症防癌呢。但是不少人容易把肉炒又硬又老,而且還不好吃。今天大叔下廚房教你做超嫩版的快手洋蔥炒羊肉肉片,那可是步步都有竅門。
羊肉改刀切薄片,孜然辣粉先行醃,去皮洋蔥切成絲,急火快炒美味添。雖然還沒入冬,但溫性食物已可慢慢吃起來了,大叔喜歡羊肉,不管紅燒的,白煮的還是涮的,我全都喜歡。以前大叔家一入冬就經常做,唯獨羊肉片不常做,因買不到好的部位,炒出來不嫩,不好吃。這次老婆買了塊羊脊骨,做肉片很嫩,拿它炒洋蔥很搭,做成孜然味的更下飯,喜歡的話,你也可以跟著大叔一起試著做下吧~
羊肉,洋蔥,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,蠔油,鹽,糖,生粉,麻油適量
1、首先將羊肉洗淨後切片待用,將切好的羊肉入容器,加鹽調味,糖提鮮,蠔油增味,入孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉捏勻,幹可加些油使之潤滑,加生粉上漿,油封入冰箱備用即可;
2、然後將洋蔥切絲待用,開油鍋,油溫七成將洋蔥拉一下後就可以備用啦;
3、最後就是坐鍋,油少許下入羊肉片劃散,色變入洋蔥,少許鹽調味,雞精提鮮拌勻淋麻油增香增亮後就可以出鍋上桌啦~
香氣撲鼻,鮮香嫩滑,孜然味十足的洋蔥炒羊肉就做好了,喜歡的話,自己動手試試吧~非常好吃,超級下飯呢!
大叔小提示1、炒時也一定要充分把水、末炒乾淨,如果炒出油多的話,把油倒出;
2、雖然是炒的菜,但與烤羊肉串味道是一樣的,自己也試試吧!
關注大叔,有好吃的!
從零基礎開始學做菜,每天教會您一道菜,每年就會做360道;快速成為大廚,可以為家人做一道道好菜啦!
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