2020年來了！
很喜歡這個新的開始，很適合立個Flag。
大家都說立Flag是為啪啪打臉用的，
我不同意，萬一你立的眾多個Flag有一個不倒，不就賺到了嗎？
那句話怎麼說：立的Flag多了，也便成了路！
我的一位朋友，他剛上小學的女兒在2019年立的Flag是：想要一臺天文望遠鏡。
朋友鼓勵他自己攢錢買，幾個月的時間，小女孩賣了N多次廢紙，只籌到幾十塊錢，後來朋友借給女兒錢，在雙十一的時候，花260元買來一臺入門級的天文望遠鏡。
現在，小女孩還在繼續賣廢紙、攢錢還爸爸。
但她的願望實現了，她看到了月亮上的坑，還學會了用手機APP查找木星、土星的位置。
新年跟孩子立個Flag，你是不是心動了？
今天，我想邀請你花2個小時的時間，跟小朋友一起立個Flag~現在，咱們開始吧。
小孩子，也值得擁有一個Flag
在新年的時候確定目標會有一種儀式感，這在一年中其他時間是沒有的。
你可能覺得孩子還小，他們的習慣還沒有形成，但是他們又足夠大，大到可以去制定自己的新年計劃。
《如果成功了怎麼辦》的作者Susie Moore說:「孩子們可能太小了，無法用語言準確表達他們的想法。但當他們處理圖像（畫畫）時，則會敞開心扉，真正地表現出內心裡的東西。你可以給他們準備一塊願望板，展示他們生活中想做的、想成為的、想擁有的一切。」
你可以這樣做：
選一段安靜的時間
選擇一個有一段空閒的時間——至少2個小時，房子整潔，安靜，不要讓電子產品打擾到你們。
給孩子準備足夠的東西
準備比如雜誌、舊的賀卡、閃閃發光的東西、照片、記號筆、字母貼紙和舊票根之類的紀念品。你還需要準備剪刀、膠水和木板(最好是A3大小的)。另外，買一些有趣的東西來激發你們的創造力。挑選一些孩子最喜歡的顏色的絲帶或貼紙，立Flag的過程美好，也很重要。
大一點的孩子或許不需要這麼花哨的「工具」，你跟孩子拿一塊寫字板/一張白紙和一支筆就可以。
釋放自己
父母對孩子做願望板的指導是什麼呢？「把所有讓你覺得快樂的東西都放在上面，沒有什麼對錯之分。」孩子對著願望板有完全自由的支配權，他可以精心設計這塊願望板，也可以是完全隨意的。
激發靈感的對話
不要指揮孩子，可以問一些能激發孩子想像力的開放式問題，比如:「你覺得一個美好的假期應該是什麼樣的?」或者 「有哪些事情你可以做的更好或者與眾不同？
「在新的一年有哪些了不起的事情想做？他想提高哪方面的能力，什麼會讓他的生活更幸福更美好？」
坐在地板上
要利用你的直覺，就不要拘泥於形式。「在地板上做願望板就像在玩耍，」Moore博士說。「這樣做更會促進自由思考，因為我們在身體上做的事會反映到精神上。」
一起制定家庭計劃
大一點的孩子，你們可以一起制定家庭計劃。
可以計劃定期做一次慈善的事情：比如一家人可以去公園幫助清潔工人撿垃圾，把不用的衣服和玩具捐給需要的人。
把善舉作為家庭新年計劃的一部分。當孩子們有意識地變得更友善時，他們會變成更快樂的人。
另一個主意是家庭集體目標：比如「製作一部有主題的家庭短片」或者「計劃一次迪士尼旅行」。
和孩子制定新一年的計劃，既有趣又令人興奮，是孩子成長和改變的開始，也是促進家人之間親密紐帶的好時機。
驕傲地展示這個願望板
把孩子（或你們）做的願景板放在空曠地方的中心位置，這樣孩子每天都能看到它，從中獲得靈感。時不時地，以低調的方式，把他(她)板上的一些內容提出來。「你可以說，『還記得你貼出來的那張圖片嗎?我們應該把它記錄下來並努力實現它，好嗎?」
不要設定太多Flag，2~3個就好
《提升快樂：10個簡單的方法讓孩子更快樂，父母更快樂》一書的作者Christine Carter博士說:「我們不想教孩子定了一大堆新年目標結果不去執行，這很重要。所以要幫助孩子把注意力集中在幾件事情上。
Googman博士說:「目標要具體，可控。」
鼓勵孩子制定可以實現的具體目標，這樣他們就不會氣餒。而一些聽起來很現實的目標，比如「我要保持房間更整潔」「 我要把網球打的更好」，這些目標都太寬泛，要幫助孩子把這些目標分解成可行的，分步執行的小步驟。
她說:「自律就像肌肉，生長很緩慢。如果一開始做的太多，就會感到疲勞，那就不會成功了。」
一個習慣的養成需要六個星期的時間。如果你的孩子的目標是「我要讓我的房間更整潔」，他應該寫下來6個小的簡單的步驟，然後每周實現一個。Carter博士說:「第一周，可以讓他把鞋子放進鞋櫃，第二周，讓他把枕頭從地上撿起來，等等。」而一旦行動開始，你的孩子可能會比小目標做的更多，「一旦人們專注於自己的目標，他們也會做其他事情。」
孩子立的Flag倒了怎麼辦？
定期檢查孩子們的近況，Carter博士說「:不要擔心他們的失誤，要期待他們的表現。比如孩子忘記了一兩天或者一個星期沒有做他該做的小步驟，或者你們去度假，不能練習，這不代表著失敗，這都是嘗試，沒有什麼大的改變是可以很完美地完成的。」
「不要對此喋喋不休，」如果你的孩子在一個目標上沒有進步，「首先要肯定這個目標很難，這是個好目標，但是不容易實現。問問孩子」有什麼事情阻止你實現目標了嗎」，幫助孩子對目標再次燃起激情。
當然，如果這個計劃不奏效，父母也可以調整，換一個適合的方法。比如，當Carter博士的女兒計劃每天早晨都能比之前提早15分鐘準備好上學時，但是沒能實現。「她想出了自己的6個小步驟，但是其中一些不是很具體，所以就擦掉了它們，換成更簡單的步驟。讓孩子自己選擇他們的目標，好處就是那都是他們自己想要的。」
最後，祝大家立Flag愉快！