王明勇教授——亞洲咖啡灌腸第一人、亞洲生機飲食專家
亞洲運動營養專家、湖南衛視《百科全說》特邀嘉賓
中央電視臺《天涯共此時》特邀嘉賓
王明勇教授以自身學習經歷和實踐，談咖啡灌腸的那些神奇故事...
數年前我曾和夥伴們一起遠赴德國布魯士-哥森自然療法中心體驗咖啡灌腸療法，回國後，我仔細研讀了哥森療法 (Gerson Therapy)的理論基礎，以及美國著名的排毒專家Sherry A. Rogers M.D.所寫的《Wellness Against All Odds (疑難雜症排毒大全)》，這本書對於咖啡灌腸有非常詳細的解釋。 其中「無毒的家」國際連鎖的創辦人灌腸期間甚至每6個月會做一次血液的追蹤，觀察自己的膽固醇、中性脂肪、紅白血球及礦物質的變化，結果發現定期做咖啡灌腸之後，總膽固醇從207降到172，中性脂肪從213降到66，紅白血球一切正常，健康狀況也看到了明顯改變。讓我從此對咖啡灌腸的理論與實際成效完全信服，我和太太數年來每天至少做一次，包括出差、出國旅行時也不例外，甚至小女兒3歲時因為誤食多個口香糖也是透過咖啡灌腸幫助加速排除，連小朋友都覺得非常舒服。▲圖為王明勇教授的小女兒誤吞多個口香糖後
用咖啡灌腸幫助身體加速代謝排出
咖啡灌腸的好處有哪些？這幾點最基礎的優點你一定要了解！
• 正常的排便無法讓積留在乙狀結腸附近的廢物完全淨空。• 在正常的排便後，實施咖啡灌腸，發現仍有很多的廢物排出，證實以上說法。• 促進肝臟中穀胱甘肽的活性可達6~7倍之多，強化肝臟的解毒能力。• 咖啡灌腸時，咖啡中所含的咖啡因，具有血管擴張的效果，從大腸吸收，透過門靜脈循環，快速的進入肝臟分解，同時打開及放鬆膽管，讓肝臟所解毒出的物質快速進入十二指腸、小腸，最後經由大腸排掉。 每當我在介紹咖啡灌腸時，最常被問到的問題就是為什麼是『咖啡』？其實醫學界也曾經以檸檬汁、小麥草汁、蘆薈或特殊的茶來做灌腸液，功效各有不同，結果顯示咖啡是最易被接受和實行的方法。也有專家學者主張用檸檬汁，我自己也曾經試過，因為檸檬汁更酸、更刺激，適合便秘嚴重者讓腸子恢復蠕動。 選擇以咖啡來灌腸的原因還包括：咖啡中所含的咖啡因及棕櫚酸等有益成分能刺激腸道蠕動，擴張腸壁的血管並緩和腸炎。再加上咖啡因還能透過腸道的直接吸收，促進肝臟穀胱甘肽的活性，而達到加速排毒的效果。原本酵素是人體自己會合成的，但是體內酵素會隨著年齡和飲食習慣不好而減少。穀胱甘肽為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素之一，它是一種抗氧化的酵素，可以避免自由基的傷害，同時幫助身體抵抗抽菸、飲酒所造成的肝損傷，也是重金屬與藥物的解毒劑。 有人會問：既然咖啡有這些好處，為什麼不直接用喝的，而要用灌腸的方式來排毒呢？原因在於，咖啡用喝的會先經過胃和小腸，咖啡中的丹寧酸會刺激胃壁，也會殺死小腸中的好菌。很多人喝咖啡會心悸，是因為咖啡因經由胃和小腸等上消化道吸收，直接跟著血液進入腦部及心臟，才有提神效果和心悸的產生。但是如果用灌腸的方式，讓咖啡從下消化道的直腸直接灌入，咖啡中的丹寧酸可以殺死直腸中的壞菌，同時刺激大腸蠕動。而咖啡因和棕櫚酸也會經由腸直接吸收至肝臟，促使迅速打開膽管，刺激肝臟分泌解毒酵素，讓肝臟的解毒物質順利排出，而達到排毒的效果。咖啡灌腸是利用『肝循環』，從下消化道的直腸直接將咖啡中的成分吸收進入肝臟，肝經過解毒之後再釋放出來，因此即使經過心臟也不會產生心悸。 所謂的『肝循環』是什麼？我們所有的器官都有連接一條動脈負責輸送養分及氧氣，一條靜脈負責排出廢物，唯有肝臟比較特別，肝有兩條動脈（入肝血管）。肝的動脈一條提供養份和氧氣，另一條動脈則與腸相連，接收腸道吸收進來的物質，包括營養及毒素廢物，稱為『肝門靜脈』，這可說是上天為人類設計的保護機制。這個道理就像有時候病患發燒，醫師會開塞劑處方，就是因為從肛門塞入，用腸吸收藥效比較快。咖啡灌腸也是經由這條『肝門靜脈』進行『肝循環』，將咖啡中的咖啡因及有益物質，從腸直接吸收到肝臟，促進肝臟解毒及排毒作用。 不會，咖啡灌腸使用的器材為細的軟管，伸入直腸時較不易受傷，咖啡進入的也是下半部的部分，刺激度不算太大，其實是比較溫和的方法。有很多人誤解咖啡灌腸就是大腸水療，這其實是兩種完全不同的方式。大腸水療是必須到專業醫療診所才能進行的療程，使用器材將水灌進腸子，再吸出來。 在進行咖啡灌腸時，腸子因為突然之間被大量的水灌入，腸內壓力增加，會產生強烈的收縮反應，而發生絞痛，而咖啡灌腸因為採用滴入式，則不會發生此現象。 咖啡灌腸法，在歐美叫做替代療法，在德國的自然療法中心，所有病人一進來就會做咖啡灌腸，醫院洗腸和咖啡灌腸不一樣。醫院洗腸用的是醫療器械，是硬灌進去，而且加壓的，要一個機器，而且要有執照的醫師操作，在美國一定要大腸理療師才能做，不能在家做。處理控制不好，容易有副作用。 咖啡灌腸是用咖啡來洗腸，這和一般我們講的洗腸，大腸水療不一樣，咖啡灌腸是用滴漏式的，把有機的咖啡，用打點滴的點滴袋慢慢地滴漏到我們的直腸內部來，很簡單，自己能在家輕鬆操作，不用任何人協助你，也沒有醫療風險，也不需要醫療器械，更不用去理療院那麼昂貴！文章下方進行精彩留言，點讚前3名即可獲得參棗姜粉1盒，夥伴們趕快來參與吧！