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首先準備300克的高筋麵粉,加入兩克的泡打粉,一克的小蘇打,一個雞蛋,再加入一些食用油,加了120克的溫水,攪拌麵團,揉成一個中度軟硬的光滑麵團,放在保鮮袋裡面,放進冰箱冷藏一個晚上。
起鍋開火多倒一點油,取出麵團放在案板上,案板上抹上一層油防沾,麵團不用揉,用手稍微整理一下就可以了。用刀對半切開,再切成小塊,取兩塊麵團疊加在一起,用筷子在中間壓一下,然後從中間對半切開。
兩頭合在一起,油溫燒至5成熱的時候放入鍋中,炸至雙面金黃就可以出鍋了,控一下油就可以開吃了,家庭版健康大油條就做好了,做法簡單,提前醒面5分鐘就可以做一大鍋,蓬鬆酸軟真好吃。
麵粉千萬不要蒸饅頭了,自己在家做健康油條更好吃!今天的美食分享就到這裡了,喜歡的朋友可以關注一下!