盛夏來臨，正是戲水遊泳的好時候啊! 喜歡遊泳的MM一定已經開始幻想著穿著性感的比基尼，在沙灘上盡情與水親熱的快樂時光吧。陽光、沙灘、美人，如果都能擁有簡直太完美了。但是陽光、沙灘易有，美人可不容易當啊。
因為遊泳的時候最容易曬黑了，曬黑容易變白難哪！怎麼才能在夏季海灘上保持白皙的肌膚呢?海灘MM都有著怎樣的防曬秘籍？接下來一起來看看夏季遊泳的防曬攻略吧。
遊泳防曬攻略1：遊泳必抹防曬霜
在遊泳之前一定要做好防曬，在水中，水面會反射太陽光，使皮膚接受更大劑量的紫外線，更容易被曬黑。所以防曬一定要做周全。
遊泳防曬攻略2：隨時隨地要防曬
很多人認為陰天遊泳，涼快又防曬，還不需要塗抹防曬，真是大錯特錯！陰天也是有紫外線的，而且強度並不低，經過水的反射之後也會變得非常強，肌膚依然會被曬傷。同樣的道理，即使你躲在陰涼處也是會曬傷肌膚的，所以遊泳時防曬一定要做齊全！
遊泳防曬攻略3：防曬品仔細選
防曬霜的選擇。一定要選擇防水的防曬霜，一般的防曬霜在遇到水後很容易被清洗掉，一下水一樣起不到對肌膚的防曬效果。因為水的折射原因，水中的紫外線要更強烈一些，防曬霜的倍數至少應該是SPF30，PA+++，所以防曬的倍數一定要高。
遊泳防曬法寶：雅漾清爽倍護便攜防曬乳SPF30+ PA+++
雅漾小金剛採用的創新SunSitive光敏感防護配方，屬於化學+物理防曬，擁有高倍防曬指數SPF30+，提供符合歐洲最高等級UVA防護標準的高倍紫外線保護，強效阻隔日曬及汙染對肌膚的侵害，海邊再大的太陽也不怕，雅漾小金剛幫你全面預防曬黑曬傷。
防曬小金剛是扁平的橢圓形瓶身，形超薄外形，如信用卡般大小，輕易裝入您的口袋，海邊隨身攜帶也輕鬆無負擔，隨時隨地補塗防曬。從現在起，就讓雅漾小金剛陪你一起享受夏日海灘。
遊泳防曬攻略4：遊泳後立即補擦
我們都知道防曬霜的效果只能維持數小時，需要經常進行補擦。但是如果你在遊泳，最好不要數個小時再補擦一下，而是你從水中上來的時候就應該，把水珠擦乾，立馬重新擦上防曬霜。再防水的防曬霜在水中有一定時間後，效果也會大大的打折，而上岸後不立刻擦開補擦防曬，那麼水珠的蒸發不僅帶走了水分，還會領身上的防曬霜更快的失去效果。所以補擦是要儘快完成的。
遊泳防曬攻略5：曬後的修復
遊泳回來以後，還想要十分白皙漂亮的皮膚，那麼曬後的修復顯得也十分的重要。擦一些必備的曬後修復露。回到家後，最好給自己的皮膚做一個純補水的面膜，然後再做一個適合自己的美白面膜。這樣才是很好的曬後修復。
有了這些夏日遊泳防曬攻略和法寶，終於可以盡情的遊泳戲水嘍，去享受陽光大海沙灘帶來的暢爽夏天！