夜啼是指小兒白天能安靜入睡，入夜則啼哭不安，時哭時止，或每夜定時啼哭，甚至通宵達旦的一種現象。多見於新生兒及嬰兒。排除病因是治療的首要。如外感發熱、口瘡、腸套疊、寒疝等所致的啼哭，應先予祛除病因。部分小兒是由於飢餓、驚恐、尿布潮溼、衣被過冷或過熱等引起啼哭，屬生理性活動，針對性處理，很快能安靜下來。所謂寒則痛而啼，熱則煩而啼，驚則神不安而啼，確認夜啼無直接病因者，臨床證型分為脾寒氣滯、心經積熱、驚恐傷神，其中驚恐傷神與心經積熱（心火）為心神不寧。
脾寒最早見於《諸病源候論·夜啼候》：「小兒夜啼者，髒冷故也。夜陰氣盛，與冷相搏則冷動，冷動與髒氣相併，或煩或痛，固令小兒夜啼也。」可見，脾（髒）寒導致夜啼的根本原因為「或煩或痛」與「髒氣相併」，顯然是心神受到幹擾而不寧。而「胃不和則臥不安」，除食積外，在傳統中醫產生的年代更多因為飢餓引起，飢餓才會心慌神亂、坐臥不安。
仔細觀察，找出患兒啼哭的原因，以便對因治療。
臥室應保持清潔、安靜。
平時勿驚嚇小兒，以免使小兒因精神緊張而夜啼。
注意飲食衛生，以易消化食物為主。
小兒夜啼，不宜給巧克力、可可糖之類的糖果加以哄騙，這些都是含有興奮性物質的食品對病情不利。
切忌濫用鎮靜藥。
1.要求從乳母懷孕期間注意調理，以免嬰兒受母體積熱或寒涼影響。孕婦懷孕期及乳母哺乳期，少食辛辣厚味或過吃寒涼食物，多食新鮮蔬菜、水果，飲食清淡易消化又富於營養食品。
2.脾寒夜啼者，注意腹部保暖，適當服食溫中散寒之品，如在乳汁中或牛乳中滴幾滴白豆蔻汁或生薑汁等。驚駭者可在每次哺乳時適當搽少量珍珠粉在乳母乳頭，哺乳完後抹乾淨。
3.中醫有「胃不和而臥不安」之說，故夜啼孩子，當高度注意乳食餵養的合理性，切忌過飽而致「胃不和」，1周歲後小兒須戒除半夜或臨睡前餵養習慣。
1.薑糖飲
[組成] 生薑3片，紅糖10~15克。
[用法用量] 將生薑洗淨切絲，放入瓷杯中，以沸水衝泡，蓋上蓋浸5分鐘，再調入適量紅糖飲服。
[功能主治] 用於脾寒氣滯型。
紅糖
2.丁香肉寇奶
[組成] 丁香0.5克，肉豆蔻3克，牛奶150毫克，白糖少許。
[用法用量] 丁香、肉豆蔻煎煮取汁，兌入熟牛奶，以糖調味，即可餵食。
[功能主治] 用於脾寒氣滯型。
肉豆蔻
3.砂仁茯苓粥
[組成] 砂仁3粒，茯苓10克，粳米50克。
[用法用量] 砂仁、茯苓打碎研末，入粳米同煮成稀粥，定時餵食。
[功能主治] 用於脾寒氣滯型。
砂仁
4.燈芯飲
[組成] 燈芯草2扎，冰糖少許。
[用法用量] 將燈芯草加水適量煎煮取汁，加入冰糖少許調味，取汁飲。
[功能主治] 用於心經積熱型。
燈芯草
5.竹葉粥
[組成] 淡竹葉5克，粳米25~30克。
[用法用量] 先煮竹葉取汁，入米熬成粥，取米湯頻飲。
[功能主治] 用於心經積熱型。
淡竹葉
6.赤小豆粥
[組成] 赤小豆10克，粳米15~25克。
[用法用量] 先將赤小豆煮至熟軟，再放入粳米煮成稀粥，加入冰糖調味，取米湯頻服。
[功能主治] 用於心經積熱型。
赤小豆
7.冰糖百合龍齒飲
[組成] 鮮百合20克（幹品12克），龍齒30克，冰糖適量。
[用法用量] 將百合洗淨，與龍齒、冰糖一起文火熬煮，到百合熟爛止。代茶飲。
[功能主治] 用於驚恐傷神型。
龍齒
8.棗仁飲
[組成] 酸棗仁7個，白芍6克，茯神15克，冰糖適量。
[用法用量] 將酸棗仁連核砸碎，加白芍、茯神煎水後入冰糖飲用。
[功能主治] 用於驚恐傷神型。
酸棗仁
文獻參考來源：廣東省中醫院兒科主任
許尤佳《兒童保健與食療》
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