這些一定是胖子們的內心戲！
說起減肥真心累，作為減肥圈元老級人物，嘗試過一萬種減肥方法，最後的結果不是胖了，就是沒瘦幾天更胖了。
「肥腸憂傷」，想放棄的心翻雲覆雨！
都說胖子的心裡都住著一個自卑的孩子；
身材不好，異性緣總與自己失之交臂；
工作機會也因形象欠佳，屢屢受挫；
好像沒有好身材，就失去了快樂的生活，淪為人生的配角；
做夢都想瘦下來，看看自己脫掉這層脂肪外衣，究竟是什麼樣子！
節食減肥，NO！
瘦下來的大部分都是胸，肥肉減了沒多少，姨媽出走，皮膚粗糙，整個人都變醜了；
運動減肥，NO！
去健身房，沒跑幾步，大汗淋漓，膝蓋還老出問題；
想請私教，貴不說，還找不到靠譜的教練，第一次感到有錢沒處花！心好塞~
你也是其中的一員嗎？
不過沒關係，這次健美比基尼小姐冠軍粉紅霏菲來了！！！
她的女神養成小紅書，已經幫助數千人線下擁有了苗條身材，現在終於有了線上課程啦。
健美冠軍給你當私教手把手教你吃，帶你練，這套減肥方法不止能幫你瘦下來，還能讓你擁有真正的超模身材；
可以說，她活成了所有女孩子都羨慕的樣子，身材顏值能打，說話有趣，靈魂都帶感的女孩子真的活的不要太爽了！
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她是2016年北京市健身比基尼小姐冠軍！
身材的每一個部位都是完美的雕刻；
時任新浪體育健美頻道的主編，業界非常有才華的健身媒體人；
控制了身材就可以控制人生，這句話在粉紅霏菲身上就是最真實的寫照。
所有的女孩都愛美，但她把愛美做到了極致！
她也是時尚圈的寵兒，對美有自己獨特的見解，好的身材對各類時裝都掌握的遊刃有餘，出席路易斯威登LV品牌秀活動；
米蘭，紐約，韓國，上海......
全世界時裝周的座上賓，各類時尚活動都少不了她的身影；
更是多種服裝品牌的推廣大使，出席阿迪達斯品牌宣傳活動
原時尚雜誌《時尚cosmo》《男人健康》主編，男人裝、時尚芭莎、時尚健康雜誌封面人物：
身材曲線無敵，霏菲老師曾經說過這樣一句話：只有穿舊、過時的衣服，而不是「變小」的衣服。只能我淘汰衣服，不能讓衣服淘汰我！
除了美麗的外表，她更是最有能力的健美冠軍之一，外表閃耀靈魂耀眼，工作上也是拼命三娘；
開創中國健身史上首屆網絡健身健美大賽，影響力及數千萬，整合了國內、外健身界KOL資源；
還辦了一個中國首檔全網健身類脫口秀《菲常健身人》，同時身兼製片人和主持人。
多重身份，但也駕馭的遊刃有餘，好的身體狀態才能有好的精神狀態，即使再忙每天都保持著精緻的妝容和優雅的著裝，對生活也是一絲不苟，自律的女孩子真的會美到發光。
生活中的霏菲老師，也是完全的運動系，陽光和時尚感十足；擼鐵，滑浪，高爾夫，妥妥的運動達人！
當然，奪目璀璨的生活背後是汗水和付出的堆砌；
因為有原來的健美底子，霏菲老師只用了三個月，辭職備戰成為健身比基尼小姐冠軍；
可以看出粉紅霏菲一個北京大妞兒的狠勁和做事情的果敢！
從沒有馬甲線到清晰的腹肌，胳膊的訓練痕跡也是努力強有力的證明；
為了好身材，努力到無能無力，女神的背後必定是汗水和淚水；
現在的霏菲老師致力於對於中國健身事業的推廣，對女性身材打造有著最深刻的心得和體會，你身材的各種問題她都能給出你最專業的解決方案。
有這樣頂級專業的霏菲老師帶你減肥，我可以說，你可以有十足的信心瘦下來！
好身材非天生就有，魔鬼身材也非一日之功；沒有哪個女神是天生的，跟著霏菲老師的方法走，下一個女神就是你。
用滿滿的乾貨告訴你什麼是專業！
這次課程涵蓋了減肥心理，飲食，運動三個方面，是最權威最完整的減肥小紅書，也是霏菲老師健身12年對於瘦身的經驗總結；
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課程能夠給你帶來什麼？
教學大綱先睹為快
// 課程特色 //
1、權威
最具權威性，對身材塑造最有話語權的健美比基尼冠軍讓你快速掌握最科學有效的減肥方法；
2.頂尖
直接接觸到國內頂尖的健身老師的瘦身課程，減肥健身一步到位；
3.時尚
不但讓你瘦，更能讓你變美變時尚的魔力瘦身課程；
4.最高性價比
減肥塑型一步到位，不但讓你擁有好體重，更讓你擁有好身材；
5.完整
一門課程解決你所有的減肥疑問，告訴你最權威的減肥知識。
// 值得你選擇的理由 //
課程涵蓋了減肥心理，飲食，運動三個方面，都是霏菲老師健身12年對於瘦身的經驗總結，這將是你遇到的最權威最完整的減肥指南。
你以為的說不定都是錯的，這些減肥知識一定是你需要的；
心態篇：真正的瘦絕不只是體重輕；
為什麼有的人瘦下來全身松松垮垮不好看，而有的人身材緊緻，凹凸有型，好的減肥方法不僅讓你體重輕，更讓你前凸後翹，蜂腰蜜桃臀一個都不能少，所以，選對減肥方法是你減肥的重中之重。
那些所謂的速成法只會讓你多走彎路，幾次節食下來，基礎代謝和免疫力都會降低，最科學的方法只要你一步一步做，半年之內也會看見不一樣的自己。
飲食篇：節食除了變胖，沒別的優點；
輕斷食，生酮減肥，甚至變成只喝露水的小仙女；這些立竿見影的效果大多只是減去身體的水份，你終究有撐不住的那天，而從那天起，體重就會像充氣球一樣彈回來；
七分吃，三分練，最簡單的就是最良心的；
不吃碳水只會變成柴火妞，減肥必須吃蛋白質和脂肪，水果或許是你發胖的首要幫兇，這些刷新你減肥三觀的知識，一定是你減肥成功的金鑰匙。
而且霏菲老師總結了你所有的飲食場景，無論上班族，學生黨都可以零負擔使用這種飲食方法，不但苗條更能使你健康，小白也可以成為減肥營養師；
運動篇：最大汗淋漓的方法對於減肥不一定最有效，真正有利於減肥的運動真心不累；
我們的身體的脂肪分解需要氧氣的合成，當我們氣喘籲籲時，身體其實已經到達無氧狀態，這時候其實消耗更多的是糖分，已經不是脂肪了，所以最減脂的運動其實就是中強度的有氧運動；
還有一些瘦腿，腹部練習的獨門技巧，霏菲老師也幫小可愛們準備好了；
這樣可愛、膩害的霏菲老師現在可以成為你的線上私教老師啦！
不要浪費更多的時間去找不靠譜的減肥方法了，原價300元的視頻課程，現在你只需99元，就可以馬上獲得霏菲老師的全套減肥魔法小紅書課程啦！
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不到半年時間，你也可以成為苗條性感的女神！
// 你將獲得 //
1.不到100元就可以擁有線下數萬元的減肥課程，比基尼小姐冠軍親自給你當私教。
2.目前市場最權威正規的瘦身課程，再也不會走彎路。
3.終生受益的飲食運動方法，身材健康兩不誤。
4.涵蓋所有適用人群，並且包含從減肥到塑形的各個階段，肥胖，超重或者需要塑形的人群，它都適合你。
// 課程適合誰聽 //
別再傻乎乎跑步減肥了
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減肥原來如此簡單！
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