在感情中，幾乎每一對愛人都會經歷一段「平淡期」，這也類似於婚姻中常說的「七年之癢」。產生的這個現象是由於雙方適應的時間過長，新鮮感褪去導致的。
那麼，在這個「平淡期」中，我們很有可能感受不到對方的愛，心裡便也洩了氣。
但往往這個時候，我們更要把這段感情堅持下去，心裡要也懷揣著一個對美好未來的憧憬。
有這樣三件事，值得我們去嘗試，並且努力的做下去。除非確認對方不愛了。
為生活增添趣味
由上述所言，感受不到對方的愛有可能是新鮮感褪去引起的。所謂新鮮感，也就是在生活中的一些小趣味罷了。
處在熱戀中的愛人，他們的生活中會有較多的小趣味。比如在分離之時，雙方會親吻告別；在相見時，雙方會相擁入懷。這種略帶儀式感的行為往往能令雙方回味無窮 深陷愛河。
又比如，街頭一件很不起眼的禮物，感覺對方可能需要，便會毫不遲疑地買下送給對方。即使是一件價格並不昂貴的禮物，對方也會為此興奮不已。
在雙方相處時，這些小趣味所引起的幸福與快樂，會充斥著彼此的大腦，並且十分確信對方對自己的愛。但感情一旦失去了這些，往往會變得索然無味，也會感受不到對方的愛。
因此，當你感受不到愛時，想一想是不是你們之間已經很久沒有過這樣趣味性的行為了。也許一點小小的趣味，就能夠再次點燃你們愛情的烈焰。
時刻堅守底線
當我們面對感受不到對方愛的問題時，我們雖然要想辦法解決，但所有的方法都必須建立在不打破自己底線的基礎上。
否則，一旦原則打破，問題不但不會解決，反而會更加嚴重。
朋友小秀在愛情中因為沒有感受到丈夫的愛，便採取了一系列的過激行為。
丈夫出門前，小秀主動獻殷勤，把公文包，領帶，西服，鞋子全都為丈夫準備好；丈夫回家後，小秀討好似地問丈夫吃什么喝什麼。她丈夫本身就討厭卑微，看到小秀如此模樣，更是對她愛答不理，兩人感情的低谷再一次加深。
其實，每一個心理正常的人，都不會喜歡一個具有太過於討好型人格的人。
一個失去底線的人，也就是一個失去了尊重自己的人，這樣的人，又怎麼會獲得對方的尊重呢？
因此，無論你有多感受不到對方的愛，堅守底線這件事卻是十分必要，不可隨意放棄的。
保持溝通與交流
在遇到這樣的問題時，我們自己本身一定要採取一些措施來解決這個問題。但感情畢竟是兩個人的事情，除了自己採取措施之外，也要對方參與到這一過程中來。
當你感受不到對方的愛時，有可能是你自身出現了一些問題，導致對方對你的愛有所減弱；也有可能是對方遇到了一些瓶頸，導致對你的愛不復從前了；也有可能是其他的種種情況導致的。
在你並不知道確切的原因之前，不如雙方一起進行一下溝通和交流，把存在的問題說出來。
有一句特別蘊涵真理的話：「選擇往往比努力更重要」，深以為然。
因此，只有通過溝通與交流，知道了愛有所減弱的原因之後，才能選擇好應對措施，對症下藥地解決問題。
由此可見，當你感受不到對方的愛時，並不一定意味著你們感情的這趟列車到終點站了，很有可能是車上的其他乘客中途下車。
所以，當你遇到這件事情時，不要急著放棄，嘗試著堅持一下這三件事，很有可能會為此收到意想不到的結果。