蜂蜜大棗茶是一款韓國的美容養顏飲品，具有快速恢復疲勞、舒緩壓力、幫助消化的功效。它味道甜美，棗香宜人，是食補美容的首選。
收拾抽屜，發現了同事送的一袋新疆大棗，這種棗果皮薄，果肉厚，口感更加甘甜醇厚。
想起前幾天看的韓劇《愛在何方》，裡面出現最多的茶就是棗子茶、柚子茶，而女主人點的最多的，則屬大棗茶了。風靡韓國的美容養顏飲品——大棗蜂蜜茶
與其等著招待蟲子，何不拿來自製一罐美容養顏的大棗蜂蜜茶？
大棗蜂蜜茶的做法簡單，方便實用，絕對是美女童鞋的最愛！
跟我一起來試試吧！
做法簡單，有多簡單呢? 僅需4個步驟。
第一步、洗大棗。
第二步、煮大棗。
第三步、打棗泥。
第四步、加蜂蜜。
原料：大棗、清水、冰糖、蜂蜜。
1、幹大棗，在水中浸泡，洗淨；（也可以提前在鍋中燒開水，將大棗放入，這樣棗的表皮會被撐開，灰塵容易洗掉，棗核也容易剝出）
2、將大棗剝出果肉，去除棗核；
3、放入少許的冰糖；（放冰糖可以有效防腐，口感更甜。因為要放蜂蜜，所以冰糖比例不要太多，十分之一即可）
4、放入約兩倍的清水，沒過大棗即可；
5、小火慢慢熬煮，直至大棗軟爛，用鍋鏟不停攪拌，將其搗爛；
6、如果喜歡更加細緻的大棗泥，可以用料理機將其打碎；
7、繼續熬煮至棗泥比較乾爽即可關火；
8、將棗泥涼涼；
9、玻璃容器在鍋中煮過，消毒，自然風乾；
10、用勺子將棗泥舀入瓶子，再兌入蜂蜜即可；（根據個人喜好，大棗和蜂蜜比例可以是1:1，或者1:2）
11、攪拌完畢之後，就可以將其放冰箱，隨吃隨取了。注意取用時一定要用乾淨的勺子，防止變質；
12、可以在早上起床的時候衝一杯喝，這樣不僅潤腸補血，還能美容養顏。
Note：
1、最好選用大棗，小棗果肉少，影響口感。
2、加入少許冰糖，口感更好，也能防止變質。
3、大棗皮有很好的補血效果，最好不要剔除。
4、因為攪拌不能使大棗皮碎爛，所以想要細膩口感的，可以用攪拌器將其打碎。
5、蜂蜜最好不要選擇如槐花蜜這種氣味濃重的，可以選擇和大棗氣味一致的棗花蜜或者百花蜜等。
6、取食蜂蜜大棗茶時，一定要用無油無水，乾淨的勺子，沾染雜質，蜂蜜茶會變質。
7、衝大棗茶，最好是溫水，沸水會破壞蜂蜜的營養，夏季食用，冷開水衝服更可口呢!
8、早上起床的時候衝一杯喝，這樣不僅潤腸補血，還能美容養顏。（手工客）
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