維生素在人體內雖然含量小，但卻意義重大，在人體正常生化代謝、免疫功能調節等方面都有著諸多作用，一旦缺乏維生素，人體健康將會受到很大影響。維生素大多不能由人體自行合成，需要從食物中獲取，因此食用富含維生素的食物是非常有必要的。
很多人為了滿足身體對維生素的需求量，彌補日常飲食的不足，會食用含有多種維生素的膳食營養補充劑，但市面上產品多樣，那麼多種維生素哪個牌子好呢?可以通過下面這些指標來判斷，一起看看吧!
1.品牌
在購買不熟悉的產品時，選擇知名度高、美譽度好的品牌更能購買到理想的產品，因為經過其他客戶的使用得出的評價，往往能夠代表品牌真實的效果。大品牌的多種維生素，原料更優質，生產技術也更加先進，不僅能夠得到質量保障，還能收穫更出眾的效果，達到增強體質的目的。
2.含量
只有當每天攝入的維生素量達到身體的需求，才能維持身體的正常運轉，保持健康，在選擇多種維生素時，需要觀察其中維生素的含量，是否能夠達到《中國居民膳食營養素參考攝入量》，有效為人體補充每日所需，含量過低的產品，帶來的效果遠不如符合標準的產品，在購買時應當儘量選擇維生素含量達標的產品，效果更好。
3.配方
維生素是個龐大的家族，現階段所知的維生素就有幾十種，每種維生素都有著各自不同的作用，結合自身生理特點，按需補充，才能取得理想的效果。例如維生素B族能夠作用於物質代謝緩解，提高人體能量代謝能力，適合工作壓力大，生活作息不規律的男性;而維生素C和維生素E一同補充能夠有效提高人體抗氧化能力，提高免疫力，適合有著獨特生理構造的女性。挑選多種維生素時，結合自身需求非常重要。
對於多種維生素哪個牌子好，綜合以上幾點，湯臣倍健多種維生素片就不錯。
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多種維生素對人體的重要性是毋庸置疑的，它與人體健康息息相關，看完文章，明白了多種維生素哪個牌子好，記得選擇適合自己的湯臣倍健多種維生素片哦!
編輯：賀賀