本周親和源琳軒養生源在「樂齡網上課堂」中分享的廚藝課程，叔叔阿姨們都嘗試了嗎？您最喜歡哪一款呢？在我們的微信後臺上，有好幾位長者都發來私信，表示這樣的課程特別好，在家無聊的時候正好可以打發時間，而且我們推薦的美食都很適合老年人食用。
在此，親和源琳軒養生源也特別感謝長者們的支持，能夠得到大家的肯定，是我們最大的收穫。話不多說，那接下來就讓我們進入到今日的「樂齡網上課堂」吧，一起來看看，這次我們推薦的學習內容又是什麼呢？
親和源琳軒養生源
樂齡網上課堂 Lesson 2
居家廣場舞教學
當宅家成為日常，平時簡單的運動似乎也成為奢侈的事情，特別是阿姨們熱衷的廣場舞，真的已經好久沒有約姐妹們一起搖擺了，現在流行的曲目是什麼？新的舞步又有哪些？真怕疫情過去，自己都趕不上姐妹們的節奏呢。
親和源琳軒養生源「樂齡網上課堂」第二課——居家廣場舞教學，我們為長者們選取了今年最流行的熱門曲目以及熱門步伐，都是節奏分明，步伐輕快，並且容易學習的曲目哦。只要家中小小的一塊客廳區域，就可以扭動起來啦，一起來學習吧。
這首曲子可謂是家喻戶曉的新晉神曲啦，上至八旬長者，下至三歲孩童，都可以輕鬆的哼上幾句，節奏也特別容易把握，是廣場舞中可圈可點的曲目。
刷抖音的叔叔阿姨們一定對這首歌不陌生，各種版本的翻唱，老少都喜愛，親和源琳軒養生源也為大家找來了同款的廣場舞教學視頻，並且還是帶動作分解的哦，可以跟著老師一起學習。
如果您想問小編是如何知道這些都是叔叔阿姨們喜愛的曲目的，那麼小編一定會回答您，因為小編的媽媽每天都在家裡單曲循環，並且飯後睡前都會跳上半個小時，是的，這首曲子也非常適合作為廣場舞，步伐也比較簡單，可以直接跟著一起扭動。
歡快的舞步傳遞的不僅僅是大家積極樂觀的心態，也是決勝疫情的信心，別鬆懈，疫情形勢依然嚴峻，但宅家也要「花式鍛鍊」增強自身免疫力，待疫情過後，約上老姐妹們一起「廣場」再見，您一定是全場最閃亮的星。
以上部分教學視頻來源於騰訊視頻，如有侵權請聯繫刪除
親和源琳軒養生源
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