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身體四個部位愛出汗,可能是身體出現異常,早了解早預防
身體出汗，本身是非常好的事情，在出汗的時候，能夠幫助你進行散熱，此外，通過出汗還能幫助你進行排毒，可以說，適當的出汗是一件有利於身體保健的事情。當然，並不是所有的出汗都有利於健康，尤其是當你的這些部位出汗異常，帶來的影響或許會更大，一起來看看吧，當你的這些部位出汗異常時，可能是身體調節出現了問題，提醒你要注意保健了，希望你能提前知曉，維持健康。
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【愛夢養生】秋季養生:「潤燥、補肺、養陰、增酸」該吃什麼好?
【愛夢養生】秋季養生：「潤燥、補肺、養陰、增酸」該吃什麼好？ 秋季養生原則重在滋陰潤燥養肺，日常活動應由開放漸漸收斂。概括為秋季養生八字訣：潤燥、補肺、養陰、增酸。作為水果生吃的，味道甘甜、清涼入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉紅透明，軟糯清潤，是秋令美味小菜；和排骨燉湯，健脾開胃、營養豐富，適合脾胃虛弱的人滋補養生。補肺：首選杏仁蘿蔔杏仁乾薑梨，治咳有效不求醫。按中醫的理論，時髒對應，秋季屬肺。立秋後是養肺、補肺或治療肺部疾患的最好時節。補肺的有銀耳、百合、豬肺、柿餅、枇杷、荸薺等。
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【養生】秋季:潤燥補肺養陰多酸
作為水果生吃的，味道甘甜、清涼入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉紅透明，軟糯清潤，是秋令美味小菜；和排骨燉湯，健脾開胃、營養豐富，適合脾胃虛弱的人滋補養生。補肺 首選杏仁 蘿蔔杏仁乾薑梨，治咳有效不求醫。立秋後是養肺、補肺或治療肺部疾患的最好時節。補肺的有銀耳、百合、豬肺、柿餅、枇杷、荸薺等。而其中當季最好的，非杏仁莫屬。杏仁分甜杏仁和苦杏仁兩種，甜杏仁滋潤補肺功效更強。 《本草綱目》中列舉了杏仁的三大功效：潤肺，清積食，散滯。杏仁富含蛋白質、微量元素和維生素。具有潤肺、止咳、滑腸等功效，對乾咳無痰、肺虛久咳等症有一定的緩解作用。
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初秋養生謹記八字訣「潤燥、補肺、養陰、多酸」
這個時候，更要遵循初秋養生原則進補。那些具有滋陰養肺、潤燥生津之功效的食物是秋季養生保健的最佳食品。中醫對於初秋養生有「潤燥、補肺、養陰、多酸」的八字大綱肺為嬌髒，容易為燥邪所擾。飲食方面應根據八字大綱來制定食療方案。潤燥首選蓮藕荷蓮一身寶，秋藕最補人。
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秋季養生:「潤燥、補肺、養陰、增酸」該吃什麼好?
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身體頻繁酸痛?主要是這四個部位,一篇教你怎麼辦
人只要活著，身體就會酸痛。在你忙碌加班的時候，腰酸肩酸屁股痛，哪哪都不對勁。等到一個周末，你在家裡躺一天，發現躺著竟然也會酸痛！圖片來源：丁香醫生設計團隊所以如果你的身體總是這兒酸那兒疼，別擔心，你不是一個人！肌肉酸疼的情況其實很普遍，往往都是你在無意間肌肉使用不當的表現。今天就來把你的身體拆成四個部位，看看它們怎麼就酸痛了？
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出汗是身體在排毒嗎?若身體五個部位愛出汗,希望你別大意
而且出汗對身體的健康也是有幫助的，出汗能夠幫助調節人的體溫，因為人在運動的時候，身體中的血液循環加快，體溫就會隨之而上升，通過排汗能夠幫助帶走身體中的熱量，這樣就會讓體溫維持在正常的水平。出汗是身體在排毒嗎？有很多的人認為出汗是身體在排毒，其實並不是，因為汗水中99%都是身體中的水分，所以跟排毒其實並沒有太大的關係。
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天冷別把自己裹成熊！身體這3個部位穿暖了，全身就暖了
雖然話是這麼說，但這種寒冷的天氣最起碼要維持2~3個月，如果每天都穿羽絨服的話其實，你只需要讓這3個部位暖和了，全身就暖了。，或者你所在的地區冬天溫度比較低，那我建議你就放棄這種短款羽絨服吧。姐妹們應該都有這樣的經歷吧：就是冬天即使穿的再厚，但只要沒把屁股和大腿包裹住，那種感覺，就像是在寒風中裸奔一樣，太刺激了。
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常年吸菸的人,身體3個部位「乾淨」,恭喜你,或說明身體還不錯
「吸菸有害健康」這句話相信很多剛上一年級的小孩子都知道，但是很多經常吸菸的人卻難以抵擋菸草的誘惑。我們都知道吸菸傷肺其實除了有損肺部的健康之外，如果長期吸菸的話，也可能會給身體帶來一定的負擔，如果你身體這三個部位還算乾淨的話，恭喜你身體還不錯。常年吸菸的人，身體3個部位「乾淨」，恭喜你，或說明身體還不錯肺部乾淨。
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秋季潤燥補肺小妙招
那麼秋季潤燥補肺有什麼小妙招？以下是小編給你整理秋季潤燥補肺的相關方法。 一、秋季潤燥補肺的妙招1. 潤燥首選蓮藕荷蓮一身寶，秋藕最補人。立秋後空氣乾燥，人容易煩躁不安。作為水果生吃的，味道甘甜、清涼入肺；和糯米、蜂蜜一起蒸，粉紅透明，軟糯清潤，是秋令美味小菜；和排骨燉湯，健脾開胃、營養豐富，適合脾胃虛弱的人滋補養生。2. 補肺首選杏仁蘿蔔杏仁乾薑梨，治咳有效不求醫。按中醫的理論，時髒對應，秋季屬肺。立秋後是養肺、補肺或治療肺部疾患的最好時節。
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女人身體最髒的四個私密部位(圖)
導語：人的身體也是有衛生死角的。那到底身體的哪些部位是最髒的呢？小編今天就來為大家揭開這個小秘密。女人身體最髒的四個私密部位1、頭皮研究發現，每平方釐米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂蟎，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起，
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身體不好,出汗先知!身體這5個部位出汗多,或是疾病徵兆
出汗是身體的一種正常生理反應，而且出汗還可以排出身體的毒素，調節身體的體溫，同時出一身汗後還會讓人心情愉悅。正常的出汗是一件好事，尤其是夏天天氣炎熱的時候，多出汗是非常正常的事。身體這5個部位異常出汗，或是疾病徵兆1. 胸口或心窩處出汗異常多一般來說，如果胸口或心窩處頻繁出汗多，多提示心脾虛。
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潤燥補肺的食療佳品——恩威道家五行養生果蔬粉
秋氣與肺緊密相關，要讓身體與秋天的氣候相適應，使肺氣不受秋燥的損害，就要調理養肺，適應秋天的乾燥。《黃帝內經》指出：「秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興；使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平；無外其志，使肺氣清；此秋氣之應，養生之道。逆之則傷肺，冬為飧洩，奉藏者少。」
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冬季男性如何做好養生?4個部位不好好保暖,可能會凍出病來
很多人都穿起了厚厚的毛衣禦寒，但還是有一些男性不注意保暖，出現了感冒咳嗽。雖然說男人看起來強壯無比，但是如果冬天不保暖，身體健康還是會受到影響。男性冬季做好養生很重要，同時要注意身體部位的保暖，稍不注意可能會凍出病。
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3個小物件,用對了秒變養生神器
在平時生活中，大家難免會遇到一些身體的「小問題」，比如頭痛、腰酸背痛、睡不好等等。這些問題說大不大，但還挺影響正常生活的。這時候，可以利用身邊的一些「小物件」，把這些小毛病通通都趕跑，還能起到養生保健的作用。
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秋季養生:除了肺,這三個部位也要好好保養,老中醫:對身體好
中醫認為人應該跟隨季節變換，採取相應的養生方式，養生和自然是離不開的。應該遵循大自然的規律，畢竟人的生存也離不開大自然的恩賜。那麼，在養生方式上在《黃帝內經》中曾經提到過「秋天養收，春天養生，夏天養長，冬天養藏」。
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各大博主露奇招，裹保鮮膜裹到過敏也沒掉肉，太難了
網上各種教程看了就忘裹保鮮膜裹到過敏也沒掉1斤肉>，都達到燃脂、提臀、瘦腰、纖腿、美膚的效果！塑身效果卻特別明顯，身體輪廓收緊了，看起來更顯瘦。精準釋放壓力，不同部位承受不同壓力，小腿部位受壓最緊，之後從小腿往上逐漸減輕，
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身體哪些部位可以經常刮一刮,讓你身體輕鬆
養生這件事情已經不僅僅是一種選擇，對於大部分的人來說，養生漸漸變成了一種需求，因為生活的壓力越來越大，導致身體的壓力也變得越來越大。這個時候人們要是再不注意對於自己的身體的保養，或許更大的問題就會在後面等著他們。
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4個部位出汗,暗示身體大問題,其中一個是中風前兆!別以為是熱
汗液還是咱們人體的晴雨表，一些異常出汗信號往往是身體發出的警告！4個部位出汗，身體可能出問題了！一些異常出汗，往往暗示著身體可能出問題了。養生推薦：五指毛桃湯五指毛桃，有健脾補肺、祛溼化痰的作用。大家平時燉湯可以加點五指毛桃。②積食這種情況通常出現在大吃大喝、暴飲暴食後。表現：頭部和臉部大量出汗，同時感覺肚子很撐，口渴。
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沐浴洗澡,四字四意四個身體部位,來看看你洗對了嗎?
美麗生活，美食美景美畫，一個都不能少。白天累了一天，回到家你最想做的事是什麼？泡澡薯片優優躺。畫家：皮卡比亞在古代，沐浴洗澡，可是四件大事，沐、浴、洗、澡：沐，濯發也，洗頭髮；浴，灑身也，洗身體（畫家：皮卡比亞）當然我們也不能生活得像個老學究一樣的，今天出門邁哪個腳都要先翻一下皇曆； 生活習慣也隨著隨著歷史的向前發展而日新月異；