【新品上市】義大利烘蛋—Frittata.這個秋季最好的減脂主食.

2021-02-17 薩丁西餐廳

秋季新品發布

凡消費任意口味奶酪烘蛋,只需加8元即可獲得,一杯阿芙加朵(售價24元)。

義大利奶酪烘蛋(Frittata)的最佳靈魂伴侶——阿芙加朵(Affogato),獻給熱愛生活的你。Frittata發音類似費塔塔, 是義大利一個以雞蛋為基礎的菜品。雞蛋是一個很好的蛋白質來源,新鮮的時蔬提供了良好的膳食纖維,完全不用擔心碳水的攝入。3 加入雞蛋液,煮到凝固
4 撒上奶酪,進390F的烤箱烤10-15分鐘

健身減脂期的我,每天都會刻意的控制飲食攝入,而作為一個廚子的我就算拋棄「垃圾食品」所帶來的味覺刺激,也會在減脂餐上不斷的追求更好的味覺體驗。

這個時期我更喜歡用一些蔬菜 (西蘭花),少量小番茄,彩椒,當然還有很多的芝士~ 

而阿芙加朵在口感與效果上,無疑是與奶酪烘蛋最搭配的飲品了。

究其名稱由來,Affogato義大利原文意為「淹沒」,形容「被香醇熱咖啡淹沒的冰淇淋」這樣獨特的吃法,同時也有「窒息」之意,指「美味到讓人窒息的食物」。適量的攝取咖啡因除了提神,還能讓運動之後疲憊的肌肉得到緩解,還可促進血液循環,達到增加燃脂效果。而絲滑的冰淇淋,能有效的綜合咖啡帶來的苦澀感。健身、瑜伽之後還有什麼是能比來一份這樣的減脂餐更能讓人心情愉悅的呢!

除了以上活動,我們還會定期推出新品

想要最快速度收到我們的最新資訊的話,掃描以下二維碼即可。

或點擊屏幕右上角的···,分享到朋友圈

相關焦點

  • Spinach Frittata 菠菜煎蛋餅
    蛋嘛,本來就是百搭牌。Frittata理論上來自義大利,但是因為製作太方便了,家家戶戶都有自己的recipe。有人加奶油,有人不加;有人加培根,有人不加,有人覺得要用烤箱烘烤,有人覺得平底鍋煎煎就好。我試過好幾種不同做法,得出的結論是:方便就好。
  • 溏心蛋、荷包蛋...世界各國人民都怎麼吃蛋?
    荷包蛋.一提起雞蛋,法語君就忍不住口水掉下來。(嚶嚶嚶這個我最愛吃了!)Moelleux comme un nuage, le kuku ressemble à une frittata légère et aérienne aromatisée de nombreuses herbes fraîches.像雲朵一樣綿軟,伊朗的草木煎蛋餅與義大利式菠菜烘蛋(frittata)有異曲同工之妙,散發著多種新鮮蔬菜的香氣。
  • 大白菜烘蛋:充滿元氣的繽紛早餐,了解一下?
    點擊圖片  ▲  收藏本菜譜大白菜烘蛋圖文 | 沙兒飛飛❉大白菜適量鵪鶉蛋4個胡蘿蔔1根五香粉適量麵粉半碗番茄醬適量小蔥3顆● ● ● ~~ By 沙兒飛飛❉ ~~● ● ●~~ 菜譜推薦 ~~什麼蔬菜最適合秋季煲湯?懶人福利:10分鐘就能搞定的快手主食!
  • 一周減脂早餐記,好好吃早餐,跟我一起挑戰健康減脂早餐全記錄吧
    主食是小半個蒸玉米,準備一小塊牛肉,撒上適量的黑椒汁和食鹽醃製,少許橄欖油煎熟,再搭配一些蔬菜沙拉,可以解解膩,同時,讓減脂早餐更豐富,新鮮的蔬菜和水果都要佔一定比例。03減脂早餐三:藜麥紅棗豆漿、意式蔬菜烘蛋、水果藜麥除了可以做沙拉主食,和黃豆搭配煮成豆漿也更營養。
  • 一枚雞蛋的始末--舒芙蕾烘蛋
    第一篇,想講關於一枚雞蛋的始末,一枚雞蛋就能做出的舒芙蕾烘蛋,給愛人,也可以給自己。我知道,這個新年很緊張很艱難,很多家庭的冰箱裡應該已經儲備好各種食物,還能團聚在一起的一家人,不妨相親相愛,不妨下廚做菜。(一)新居如果說生活是一門學問,那麼,做飯也是。
  • 奶酪蔬菜烘蛋(12M+)
    奶酪蔬菜烘蛋這個烘蛋裡面的蔬菜,可以根據自己寶貝的喜好做選擇,或者也可以根據家裡冰箱裡面有啥蔬菜做決定,今天家裡冰箱有胡蘿蔔
  • 澱粉素菜當主食,這個風靡世界的減脂吃法了解一下
    蔬菜是健康的綠色食物,也是我們減脂期間的好朋友。減脂期間的飲食搭配,露露都是建議要搭配蔬菜的,因為蔬菜高纖維且低熱量,一般多吃也不用擔心熱量超標。這些蔬菜在減脂餐中可以直接替代主食。若是單用其搭配米飯、麵條等主食,主食會攝入過多,碳水化合物(糖類)也就會攝入過量,血糖升高,胰島素也會分泌,囤積脂肪自然也就瘦不了。那哪些蔬菜是富含碳水的,可以充當主食的呢?
  • 健身減脂套餐有哪些 如何吃才能減脂
    核心提示:每一位想要健身的朋友,除了想要追求瘦身的效果以外,想必一定是減脂增肌了,但是在這個過程中,需要注意的事情非常多,尤其是在飲食上應該更加注意,最好能夠為自己制定一些健身減脂套餐。 每一位想要健身的朋友,除了想要追求瘦身的效果以外,想必一定是減脂增肌了,但是在這個過程中,需要注意的事情非常多,尤其是在飲食上應該更加注意,最好能夠為自己制定一些健身減脂套餐。那健身減脂套餐有哪些?如何吃才能減脂?下面我們一起來詳細了解一下!健身減脂套餐有哪些?
  • 減脂吃什麼主食
    減肥這個話題在現在是非常流行的,甚至有人將燃燒卡路裡編成了歌曲,這說明在現代社會中,人們已經將減肥看成了生活中勢在必行的一個層面,但是減肥並不是像想像中那麼容易,就連飲食都需要嚴格把控,有些人非常想知道減脂吃什麼主食有好處?那麼今天就來帶大家了解一下。
  • 減脂期≠不吃飯|花樣主食帖,吃貨不拒絕!
    來源:墨啡私廚微信公眾號:mofeikitchen馬上就要進入七月,輕加妞身邊的小夥伴紛紛進入了減脂階段。比劃著去年的短裙,表示一定要把今年的自己成功塞進去。但有的人為了追求快速減脂或減脂過於盲目,產生了一個瘦身誤區:減脂期不攝入主食。
  • 菠菜乾酪烘蛋
    我更喜歡用平底鍋烘出來帶著煙火氣的烘蛋。今天是一個很簡單的加入了菠菜和乾酪的做法,碎乾酪在烘蛋裡的香氣低調卻飽滿,菠菜帶來豐富的水份和清爽解膩的口感。大概掌握這樣的原則,基本上是可以變化出無數個烘蛋配方來。 是不是又是一個再體貼不過的食譜了?
  • 蘑菇培根煎蛋餅 | Mushroom & Bacon Frittata
    Frittata是指菜肉餡的意式煎蛋餅最傳統的配方是菠菜肉餡兒的但其實幾乎冰箱裡所有的食材都可以往裡放所以frittata是一種提高零碎食材利用率的極佳的食譜如果把蘑菇換成菠菜的話菠菜最好在炒之前用水焯一下去掉澀味其他的配料和製作順序都是一樣的學會做frittata冰箱裡的邊角料再也不怕浪費啦下篇預告:
  • MICHAEL KORS秋季奢華成衣及配飾新品上市
    Michael Kors將於10月15日舉辦秋季奢華成衣及配飾系列新品上市貴賓酒會,誠邀您屆時蒞臨Michael Kors南京德基精品店品鑑當季奢華新品
  • 一家人就要在一起 博世活氧健康洗烘中心煥新上市
    (原標題:一家人就要在一起 博世活氧健康洗烘中心煥新上市)
  • 7天減脂早餐,這麼吃她一周瘦了3斤,你看著辦吧!
    <如果希望減脂效果更加明顯,午餐晚餐請按照以下食譜進餐>午餐:一份牛肉、一份清炒或水煮蔬菜,再配一個土豆。晚餐:一份清蒸魚、水煮蔬菜一份,儘量不要吃主食。<如果希望減脂效果更加明顯,午餐晚餐請按照以下食譜進餐>午餐:一份沙拉(注意沙拉醬的熱量)。晚餐:水煮雞胸肉一份,清炒西蘭花和豆芽菜,最好不吃主食。
  • 如此簡單,如此獨特——彩椒烘蛋
    一說到換口味嘗鮮,就會覺得可能要更費時間,更花心思?你錯啦!這款烘蛋足以顛覆你的觀念!真的相當好吃,做法也特別簡單,我家卯卯周末常常要求我們做,分分鐘一掃而光!6.將鍋蓋蓋上,保持小火,大約10分鐘後,看到蛋液凝固後即可。
  • 初秋季節 · 新品上市
    初秋季節 · 新品上市THE NEW AUTUMN OF LOVE新品上市之際,為自己選擇一款時髦的單品,感受新一季的清新溫暖,展現自我的獨特美麗。永不過時的少女甜粉給這個秋季一個甜美開場v領設計,時髦自然面料骨感又有垂感一切都剛剛好更多秋季新款
  • 義大利食物單詞(一)
    義大利起司 il parmigiano
義大利傳統千層面 la zanie al fungo
海鮮飯 il risotto di mare羅馬傳統長條番茄肉管面 i bucatini alla matricciana
麵疙瘩 i gnocchi
海鮮細面 gli spaghetti di pescatore
  • 德國雙立人新品義大利原產巴拉利尼環保不粘鍋上市
    近日,德國雙立人 (ZWILLING)旗下新品義大利原產BALLARINI巴拉利尼環保不粘鍋,於青島海信廣場舉辦上市揭幕儀式。「尊廚」吳尊親臨現場,參觀了雙立人285周年系列活動「小菜大作」美食展覽,為雙立人旗下新品「帥鍋」揭開神秘面紗。媒體與嘉賓共聚一堂,領略食麵八方料理,盡享摩登廚趣。
  • 健康營養快手菜:魚香燕麥烘蛋角
    醬汁雜魚貼餅子、翡翠糟香雞            魚香燕麥烘蛋角