一天24小時,8小時在睡覺,剩下16小時,基本都是坐著的。
坐著搭車,坐著上班,坐著看電視,坐著吃飯,坐著聊天,坐著小憩
現在坐在辦公室工作的人越來越多,很多人每天都要坐在椅子上工作十多個小時,每天的運動量都嚴重不足,長此以往下來身體就會變得虛弱。
灸坐的危害遠不止如此
1、長時間久坐還會給消化系統帶來危害,會造成消化和吸收的顯著不良,會使消化道出現噁心、嘔吐、反酸、腹脹、積食或者出現消化道梗阻的情況。
2、長時間久坐還會壓迫坐骨神經和腰椎間盤,導致腰椎間盤突出和膨出症,會使下肢感覺發麻、發木等情況出現。
3、長時間久坐還會造成下肢的血運不通,因此會產生動靜脈栓塞和毛細血管堵塞。
4、長時間久坐還會出現心腦血管因為供血不足和血運不暢,而引發腦血管供血不足和心臟的冠狀動脈供血不足的危害。
中醫認為:這都是陽氣不足體內寒溼過重的表現,身體陽氣旺盛才能抵禦外邪侵襲,百病不侵。這個時候,你需要艾灸來扶陽補正,祛瘀散寒。
有很多人嫌艾灸比較麻煩,有沒有一種更快捷有效的養生方法?
清代名醫吳尚先在《理瀹駢文》裡說「若內服藥不能達到或恐傷胃氣者,以坐為優矣」。
把艾絨縫進了坐墊裡,一年四季,坐著就把陽氣補足,將寒溼趕走了。
今天就推薦給大家一款具有溫經散寒的艾絨坐墊。坐著補陽氣,守護你的身體。
艾絨坐墊跟艾灸溫灸的功效一樣都能補充元陽,把體內的氣象變得陽光明眉,有了陽光的照射,才有生機,就會冰雪消融,一切陰霾就會消散、經絡通暢,則百病不生。
艾草有著溫經止血、散寒止痛等功效,將艾草做成坐墊可以給長期伏案工作的人恢復元氣,治療由寒冷誘發的疾病。
下面就來具體介紹下艾草坐墊的好處。
艾絨坐墊的作用於會陰穴,會陰穴是任督二脈的重要穴位,是人體精氣神的要穴,亦是長壽要穴,長期使用艾絨坐墊,艾絨的有效物質緩緩釋放,能有效糾正空調體寒,生理痛,痔瘡痛,肩頸疼痛以及改善便秘。還能很好地溫通小腹、疏通經脈,把各種疾病消滅在萌芽狀態。
會陰穴與人體頭頂的百會穴為一直線,是人體精氣神的通道。
維持體內陰陽氣血的平衡,它是人體生命活動的要害部位。
艾絨與人體接觸會產生的近紅外熱效應穿透到人體經絡系統,調動人體的免疫機能,作用於人體五臟六腑、四肢百骸的病變部位。
坐在艾絨墊上,溫暖之氣循督脈上行,溫暖五臟六腑,長期堅持,可治療寒冷誘發的腹瀉、痛經等。
除異味:淡淡艾絨清香,艾葉揮髮油長效抑菌,棉麻坐墊吸汗透氣,異味不再有。
暖子宮:正對會陰穴,艾陽循經溫暖子宮,例假更輕鬆。
壯元陽:任督二脈要穴,溝通陰脈與陽脈,元陽滋生。
艾絨有祛溼散寒、扶陽補正、消炎鎮痛、行氣活血之功效,對於手腳冰涼,容易腹瀉、拉肚子長期處於體寒的人士更是不二之選。
長期下來,身體暖了,氣血也足了,膚色紅潤,精神會好很多。
艾絨坐墊裡面的艾葉也相當有講究,我們選用了地道的湖北蘄艾。
與其他地方所產艾草相比,蘄春艾草葉片寬大肥厚,植株被毛濃密且長,艾香濃鬱,含有其他普通艾草所沒有的側柏酮和異側析酮成份,其精油的出油率也高出普通艾草兩倍,藥效更持久。
艾草是大自然最美好的饋贈,它平凡樸實、隨遇而安,全身入藥,可灸可洗,有祛溼散寒、扶陽補正、消炎鎮痛、行氣活血之功效,是醫聖、醫仙最常使用的藥草。
《孟子》有雲,七年之病,必求三年之艾。一年生太烈,二年生火候尚不足夠,三年生 夠醇厚。
端午陽氣最盛,此時蘄艾飽滿、溫熱性能最佳。
此時收艾、晾曬、囤艾,並陳放三年。
陳年的艾草精細部分溫暖有穿透力,且不傷人,好的艾草,點燃以後跟人的氣和諧共振——它那個波長接近才能接受它,才能滲透得更深。
艾絨坐墊傳承三千年的艾絨古法,取乾燥的艾葉,撿去雜質、粗梗,抽去主葉脈,然後放在石臼或木臼中,用木棍輕輕的搗, 每搗一陣子,就篩一遍。
篩完剩下的,放回去繼續搗。如此反覆,這樣一來,艾葉的 葉肉,都被搗成灰,篩掉了,葉脈還留著,這就是艾絨。
把艾絨裝進手工縫製的內膽布裡,拍勻,再縫製9宮格壓線,艾絨便不會起坨,怎麼坐都能保持原形。
橫放時:藥包作用在命門、腎俞穴,溫補腎臟。胃寒、平時易拉肚子的人用它溫胃散寒;小腹涼、經期淤血多的人用它活血化瘀、減輕痛經。
豎放時:藥包覆蓋督脈和膀胱經,背部肌肉氣血充足,不再因氣血瘀堵而背部發緊疼痛。
坐上艾草墊不久,就明顯感覺到一股辛涼之氣嗖嗖往身體裡竄,後來才知道是艾絨和體溫作用產生熱能,不自覺中在溫經散寒、補陽活血、抑菌消毒。
艾絨墊正方厚實,溫熱恰足。天熱久坐也不覺疲憊,並且也不會有悶熱感,特別適合運動量少,常坐生寒的人。
初見這款坐墊,藍布青花紋飾,外表泛著濃濃的江南小鎮韻味,仿如一個溫然如玉的女子,外表樸實,柔和溫暖,仿佛曆經時光的洗禮,只一眼就讓人愛上。
純手工古法漿染,十幾道工序,慢工細活,每一道工序都是時間與人文的美妙交錯。
堅守本心,古法漿制,青花布料從紡紗,織布,到印染,刻板、刮漿、裁剪,再到縫製,每道工序,都浸潤著織布姑娘芳香的手澤。藍得濃烈,白的淳樸,所出成品均自然樸實,質感舒適。為都市人締造一個淳樸自然的藍白世界。
上等纖維亞麻混織純棉纖維,質地柔軟,吸汗透氣,不易變形。
一水靛藍底布一水白蓮,再搭配中國傳統吉祥回形紋飾,至純吉祥超然飄逸。
貼心的拉鏈設計,可有效防止細菌滋生,可拆卸棉麻套,清洗方便。
軟軟的很舒服,久坐不累,有了這款驅寒的艾絨坐墊,慢慢你會發現,那些受寒的表現慢慢消失了,簡單的小改變,日積月累就會帶來巨大變化。
像我們辦公一族,多數都是缺乏運動的,大部分時間都是坐著一動不動,短時沒覺得,時間長了,各種毛病就跟著來了。
經常聽辦公室一些男同事抱怨腰疼,都說腰疼不是病,但疼起來真要命。
同事小李看我整天帶個這個艾絨坐墊,從沒聽我說過腰疼,也紛紛get了這款艾絨坐墊。
小小的一個艾絨坐墊效果居然這麼神奇。這是因為艾絨坐墊可以吸收人體內的溼氣,體內的溼氣被吸附出來了,自然感覺壓力備減,輕鬆舒適。
【買就送艾香】五年陳純艾絨加熱坐墊 源自李時珍故裡 溫經散寒一年四季,坐著就把陽氣補足,將體內寒溼趕走。