相信大家在夏天，能夠非常清晰地發現自己身邊有一些人手上的青筋會異常的凸起。尤其是當手臂自然下垂的時候。事實上很多人對此也是相當的不理解，甚至還會覺得非常的恐懼，畢竟凸起來的情景真的是非常的嚇人。
為什麼有人手上的青筋會凸起？是因為身體素質差嗎？
其實手上的青筋會凸起，跟夏天以及下垂有著主要的聯繫。
持續穩定的高氣溫是手上青筋突起的必要因素之一。在寒冷的冬季，尤其是在室外的情況下，誰的手背會有青筋突起呢？相信大家都沒有見過吧。
其實我們所說的青筋指的就是人體位於皮膚下的淺靜脈，而這是血液循環的迴路血管。
人因為是恆溫動物，所以說需要維持核心體溫的穩定，而人體又是一個在不斷產熱的自發熱體，維持體溫穩定，最主要的就是向環境中散熱。
散熱的最基本途徑是輻射對流傳導和蒸發，而前三條是依賴於溫度差，溫度差越大的話，散熱就會越快。
由於夏天的高氣溫環境是人體散熱的壓力大幅度增加，所以說在一定氣溫範圍內，想要更快地散發身體的熱量，就必須增加皮膚與環境氣溫的差異，也就是升高皮膚溫度。
在這種情況下升高皮膚溫度就成了重中之重。
皮膚動脈擴張會將更多的溫度為37度的血液流進皮膚循環，從而增加散熱量，作為人體最大的器官，皮膚血液循環在不同溫度下的適應性調節是相當驚人的。
在22~26度的靜態環境下，皮膚的血流量大概是250毫升/分鐘，而在高溫環境，尤其是在劇烈運動散熱壓力最大的時候，皮膚血流最高可以達到6~8升/分鐘。而這也就意味著在高溫環境下，皮膚靜脈會達到最大程度上的充盈，所以說會凸起。
而下垂也是決定手上青筋突起的因素之一。
舉手過頭頂是手上靜脈是不顯示的，而放在心臟水平狀態下的話，靜脈是比較的充盈，在下垂的情況下靜脈會更加的明顯，很顯然手上靜脈的凸起程度會受到不同海拔的影響，當低於心臟平面的話，靜脈血液回流壓力增加，凸起就會明顯。
除此之外，男性和瘦也是影響因素。
大家應該能夠發現靜脈突起，通常情況下是一些比較瘦的男性。
原因就是因為如果皮下脂肪層過厚的話，靜脈就會隱藏在脂肪當中，無論是否凸起，從皮膚表面都沒有辦法看到任何的區別，相對於男性女性皮下脂肪是屬於天然的厚，所以說手上青筋突起主要就是指男性，尤其是非常瘦的男性，當然了消瘦的老年人突起情況也會非常的明顯。
那麼手上青筋多突起的，情況比較嚴重的話，說明身體素質比較差嗎？
如果手上靜脈初起，僅僅只是出現在夏季或者是手臂自然下垂的情況，當舉過頭頂消失的時候，完全就是沒有任何的問題，跟身體健康狀況沒有任何的關係。
要知道能夠導致上肢靜脈回流障礙的疾病是少得可憐的，所以說一般情況下都是因為過於炎熱或者是上肢下垂。