OMG!浦江這家健身減脂餐也太好吃了,神仙搭配頂不住

2021-02-13 浦江有趣事

轉眼六月到了

真正的夏天已經開始了

過年定下的健身減肥目標

你完成了嗎?


正所謂「管住嘴,邁開腿」

那麼小蠻腰和馬甲線等好身材

除了運動以外

非常重要的一點就是「控制飲食」

⇓ 開業活動一波接一波砸來,趕緊看 ⇓

|開業福利|

 活動時間 

 6月8日~6月14日 

 0579會員福利 

 開業活動期間入群福利 

免費健身免費試吃

(例:7月8日,8月8日,所有餐品都可以享受哦)

0579健身--您身邊的健康管家!為身在小浦的你全心呈「鮮」三熹LIGHT FOOD 。

三熹輕食專注於為健身愛好者提供低卡美味健身餐,設計營養均衡的餐食搭配,強調健身飲食的功能性。

三熹為大家特別設立了有機菜園,做到無負擔,無壓力,營養,美味,也更健康。

健身有增肌、減脂、塑形等需求,健身餐不是一味追求低熱量,而是根據健身目標,匹配相應的營養搭配組合。三分練,七分吃,勵志成為更好的自己!0579健身+三熹=你的滿分餘生

 · 泰式低脂春卷 · 

新鮮的蔬果包在其中,色彩鮮豔,顏值非常高,口感更加清新爽口。充滿春天氣息的越南春卷,低脂低熱量,也是低脂健康的瘦身餐!

 · 沙拉 · 

專為健身人士研發的沙拉,適合運動前後的碳水和蛋白質補充。風味多種化,將食材改良升級,滿足你不同口感需求

新鮮的果蔬搭配,上乘的肉質,豐富的蛋白質,構成合理的膳食組合。不僅顏值高味道好,還能讓吃貨們在大快朵頤的同時根本不用再擔心體重!

 · 韓式穀物碗 · 

健身美食的必選。玉米、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜...這麼充足豐富的食料,絕對夠你吃!運動也好,上班也行,一份輕食就搞定一切!

 · 牛肉卷餅 · 

這份牛肉卷餅必點!搭配蔬菜、水果、穀物,低油低脂,碳水、蛋白質的精細搭配,熱量很低,好吃又不擔心發胖!

 · 波奇飯 · 

這碗波奇飯絕對會打破你對於「好看的東西絕對不好吃」的看法,滿滿的一碗雞絲,連蔬菜水果都讓我欲罷不能,不想放棄任何一種食材。

這樣清爽、低脂、健康的波奇飯,絕對是減肥瘦身MM的最愛。

 · 涼拌雞絲蕎麥麵 · 

非常適合夏天吃的雞絲涼拌蕎麥麵,它低卡低脂,清新爽口不油膩,即使減肥期間吃它也不會有負罪感!

 · 泰式奶茶 · 

 · 百香果青檸低卡氣泡水 · 


 · 藍莓檸檬低卡氣泡水 · 

 · 檸檬紅茶 · 

文末有驚喜福利,請耐心往下看) 

 · 器械區 · 

 · 瑜伽區 · 


 · 恆溫遊泳區 · 

專業的健身教練給你帶來

進行全方位的身體訓練

比傳統力量訓練更有效有趣更易堅持

 · 動感單車房 · 

動感單車從脂肪供能上來說

更接近力量訓練

運動後過量氧耗比跑步要來的更為明顯

也更能起到減脂減腰圍的效果

|健身福利|

 活動時間 

 6月7日~6月30日 

 0579健身房福利 


本月新推出兩人同行10月

價格優惠 福利多多

同時0579暑期夏令營100名勇士招募

拼團活動正式開始

史無前例的暑期卡

 0579遊泳福利 

 0579遊泳健身連鎖機構 

環境夠高大上

健身器材夠新!夠齊全!

讓你從此愛上健身!

棒棒的身材等著你來挑戰喔~

還可以看美女、看帥哥

(噓,這個秘密一般人我不告訴他)

這麼棒的健身房還等啥?

 

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    最近大家有做到什麼好吃地嗎,相信疫情期間各位估計在家都要發黴了吧,所以應該也有經常搗鼓一些好吃的東西,不過每每都以失敗而告終。不僅如此,疫情期間甚至還變胖了的人也很多,可直至到解封的時候,也變成了暑假。暑假一般都是又熱又悶,人們都不想懂,基本上都是夜生活,黑白顛倒,白天睡覺晚上出去嗨,不是蹦迪就是燒烤約飯。