有了腋臭之後，生活好像發生了很大的變化，會經常看見別人捂著鼻子遠離自己，會聽見不同的人在小聲嘀咕「她是不是有腋臭呀」，還會面對別人的疏遠，這些小事看起起來沒有什麼，卻能讓一個人的性格乃至心理發生很大的變化。
怎麼判斷自己得了腋臭?腋臭產生的原因是什麼?
其實判斷自己有沒有腋臭還是很簡單的，只需要下面幾步
1. 觀察腋下
腋臭患者的腋下常有黏膩分泌物生成，會粘附在腋毛上，明顯者還會使衣物變黃。
2. 看耳屎
有些患者常年分泌又溼又黏糊的耳屎，少數輕度患者的耳屎為粉末樣。
3. 聞氣味
可以用乾淨無味的紙巾擦拭腋下，然後聞一下，若無異味則未患腋臭，反之則有。
4. 諮詢家族病史
可以提前了解一下家族中是否有相關患者，有的話需要提前預防。
自卑、自閉、孤僻，這樣的心理在腋臭患者身上常有體現。但事實上，大家對於腋臭可以不必如此驚慌，它也並沒有那麼可怕。腋臭是一種可以治療，不影響生活的遺傳性疾病。只要應對得當，腋臭是可以祛除的。
在我國，腋臭的患病率在11%左右，且以女性居多，佔比16%，男性的腋臭發生率在7%。適當地了解腋臭的相關知識會有助於我們擁有更健康的「味道」。
淺顯點講，在我們人體中分布有兩種汗腺——大汗腺和小汗腺。
一般情況下，小汗腺是正常營業，而大汗腺常處於「休眠期」，當受到外界刺激時，大汗腺的開關就會被觸發，形成一定規模後，過量的不飽和脂肪酸分泌出並經體表細菌分解就產生了異味，由此產生腋臭。
怎麼判斷自己得了腋臭?其實很簡單，大家看到這裡快點對照一下自己的情況看有沒有「中槍」吧~