胸悶：胸口重壓感：很難描述這種異常感覺，很多患者會感到胸口有重物壓迫，還有些患者在深呼吸的時候感覺肺部似乎充滿液體。少數患者感覺胸痛。
氣短：多發生在睡覺、用力或躺下時，胸口有壓迫感，無法深呼吸，只有坐起身，才能喘口氣。很多患者不得不墊高枕頭或選擇在椅子上睡覺，這樣才感覺更舒適些。
不知道大家有沒有一種感覺，有時候突然覺得喘不過氣來，胸口像是被壓了塊大石頭？這科學解釋是胸悶氣短，也就是呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難並引起胸悶氣短。
中老年人，出現胸悶，應多考慮病理性的原因，特別是晚上睡覺時感覺胸悶，應除外心臟疾病（如冠心病胸悶）的原因。可做胸部X線、心電圖、心臟超聲等檢查，以明確診斷。如為冠心病所致，應針對病因進行治療。
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一、心理因素
主要由鬱悶、心情不舒暢等不愉快的情緒引起。情感細膩，遇到不順心的事容易生悶氣，情志不舒，常常使她們感到胸悶氣短。據心理學家統計，此種原因導致的胸悶氣短是較常見的。看來凡事都得想得開；切勿太鑽牛角尖。
二、生活壓力所致
現社會都市生活節奏快，很多工作的白領常會覺得胸悶氣短，心情不舒暢，加上休息不足，很容易出現胸悶氣促。往往在長舒一口氣後，胸悶可以緩解，或者在和朋友放鬆聊天可以緩解。在工作的環境或壓力下，胸悶氣短髮作明顯增加。這種情況建議適當休息，自我減壓放鬆。
三、疾病所致
日常生活中，如果經常出現胸悶氣短的問題，那麼就需要警惕可能是勞累性心肌缺血的風險，它很容易會導致患者出現胸悶氣短的症狀，甚至還可能會伴隨有其他的身體異常症狀。對於這個問題，我們還需要在生活中多多注意休息，進行適當的體育鍛鍊，這樣胸悶氣短的症狀就會有所緩解。倘若胸悶氣短這個情況頻繁出現，甚至還伴隨有心悸等其他問題，那麼還請及時去醫院進行檢查和就診。
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患者劉某，思胸痺月餘，自覺胸中悶痛，短氣咳唾，每至凌晨3時許，則憋悶不得臥，必於院庭緩行，始得逐漸寬舒。
方藥組成:瓜蔞50g,薤白、半夏、陳皮、枳殼各15g鬱金20g。主治:氣滯痰阻之胸痺。症見胸中痞悶疼痛呼吸短促,不能平臥,胸痛徹背,咳唾痰多,舌苔白膩脈沉滑。
醫以上方，服10餘劑，宣告治癒。
附：藥方乃專業中醫師所開，切勿隨意模仿，需在專業中醫師指導下服用。