精華 | 如何找到一款適合自己的防曬霜？

夏日炎炎，遮陽防曬成了完美度夏的必備，而擁有一款好的防曬霜，更能讓你的防曬效果事半功倍。下面，小編手把手教你如何找到最適合自己的防曬霜！

一、成分安全性

很多防曬霜感覺好用，但成分安全性卻有待考量。目前，市場上有多款美妝APP可以查到各個品牌防曬霜的成分，並給出了安全評分。以下為小編用一款美妝APP查詢到的某品牌防曬霜的安全評分：

（此款防曬乳安全分為3.6分，滿分為5分）

如果是敏感肌的小夥伴，選擇的防曬霜最好不要含有香精。當然，選擇一款安全評分高的防曬霜，是對自己肌膚一個更好的保證。

二、防曬能力

接下來是小夥伴們最關心的防曬核心——防曬能力！論防曬力我們直接看防曬指數。UVA（可曬黑）和UVB（可曬紅、曬傷）是不同波長的紫外線，而PA和SPF分別是對UVA和UVB的防護。

◆ PA

【PA+】的防曬黑時長是2~4小時。

【PA++】的防曬黑時長是4~8小時。

【PA+++】的防曬黑時長＞8小時。

【PA++++】【PA+++++】的防曬黑時長自然就更久啦。

◆ SPA

很多防曬文章告訴我們：如果咱們在室內工作，SPF15~SPF30就足夠了；如果長時間在室外工作，每天都要受日曬的話，那麼SPF50。但是，小編要對在室內工作的朋友說，如果你上班或是下班路上會被暴曬，SPF30的防曬指數依然是不夠的。

通過查詢美妝APP，可以看到任何品牌含有的防護UVA、UVB成分。如某品牌：

三、使用體驗

防曬霜的膚感如何，是否好用不油膩不拔幹，這些細節很重要。同時，防曬常見的假白、暗沉、厚重等同樣會讓使用者感到不快。這些還得我們親自體驗一下。

上面是六款防曬霜的質地。可以看到品牌A的質地最稀，流出時就跟塗改液一樣，流動性很好;品牌B、C、D、E都是乳液質地，品牌E流動性最強;品牌F是噴霧型防曬，直接噴出就是一堆白色氣泡。

然後，我們上手試試效果。

另外，防曬霜是否水潤、亮白、悶痘以及味道好壞，還有是否容易推開等等，也都是需要關注的重要肌膚體驗。

最後，在手背塗抹相同量的防曬霜，待成膜後粘泡沫球，測試清爽度。

手背的泡沫球越多說明越黏膩。所以小夥伴在選擇防曬霜時，要選擇黏住泡沫最少的防曬霜，才最清爽。

值得一提的是，有的防護霜初始體驗可能不錯，但過了一段時間，可能會出現拔幹或肌膚暗沉的等情況，一旦出現，小夥伴就需要重新考慮下這款防曬霜是否適合自己了。

四、防水能力

炎炎夏日容易滿頭大汗，很容易衝掉了辛辛苦苦塗抹好的防曬，讓紫外線有機可乘，但若是防曬霜防水性足夠優秀，其防曬保護效果不就能更持久些嗎?

小夥伴們可在手臂上塗抹防曬霜，成膜後噴水測試，觀察水珠情況。

品牌D、E不僅有水珠匯成，而且水珠清澈，防水性不錯；品牌A、F同樣匯成水珠，但水珠渾濁，防水性一般；B和C無法匯成水珠，防水性最差。

因此，從防水性考慮，小夥伴要儘量選擇能讓水珠能夠匯成的，且水珠清澈的防曬霜。

五、總結

小夥伴可以將防曬霜前面的各項評測指標相加：安全性+防曬能力+使用體驗+防水性，最終得出的總分最高的，可能就是最適合你的防曬霜。

選好了防曬霜，小編常見的防曬誤區，需要大家了解——

誤區一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈，才需要防曬。

真實情況：紫外線一年四季都存在，我們要根據季節的變化，選擇合適的防曬霜。也並不是越熱，紫外線就越強，譬如人們在爬山時，愈往上，紫外線也就愈強，山風吹得很涼快，但紫外線已很強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達到極強的程度。

誤區二：陰天時雲層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了。

真實情況：雲層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透雲層，惟有昏暗而又厚重的雨雲層才能阻止部分紫外線。