如何吹空調,才能不傷陽氣?不面癱?

2021-02-06 72物候元氣生活


夏天吹空調一時爽,

一直吹空調一直爽。

但空調吹不當,也是當代人寒溼體質越來越多的一個重大原因。


我們硬核中醫粉,大多都是排斥空調的。

再熱都能忍,恨不得日日自然風,追求的是心靜自然涼的那份從容。


大汗淋漓?就更不能開了,

不能讓絲毫「虛邪賊風」傷了本宮的陽氣。




還記得我剛結婚那會兒,我家住頂樓,我堅持不開空調,大窗戶風扇都開著,日日溫風繚繞,我穿著背心褲衩,出汗排毒自得其樂。


就是我老公快被我逼瘋了,一天恨不得洗8個澡,經常一大早「嗷」一聲就起來了,我一看床單上一層溼汗,就又滿意地昏睡過去了。


我經常跟他做思想工作,為啥你年紀輕輕就鼻炎、為啥你老愛拉肚子,就是你喝多了冰可樂,空調吹傷了。你福大命大遇到我,我就是來拯救你的。


從小就有的拉肚子毛病真被我給扭過來了,這一點,讓他甘拜我為「大國醫」,鼻炎不行,他實在是不自律,老偷喝冰啤酒……


我早已經不那麼虐待他了,因為我也頂不住了,單純的熱我是不怕的,我就怕廣州那種熱裡透著溼的低氣壓感,喘氣都要多耗氣。


而且,一旦對「陽氣」的信念沒那麼執著了,就會毫不猶豫地吹空調。


我當初那麼硬核,大概是正在看李可老的醫案,李陽波的《五運六氣講記》,被火神派影響得太深了。





如何吹空調、吹風扇,才能不傷陽氣?

如何既有空調的涼爽,又能兼顧出汗排毒?

如何吹風扇不面癱?(真的會面癱,我一個好朋友跑完步,對著風扇直吹,面癱了兩個月)

如何睡覺時既有涼意,又不陰寒?


是我們迷信「陽氣」的人,永遠要平衡的一個點。


這麼些年在廣州這個夏天長達半年的地方生活,我還是有自己的吹法的。



第一個改變:我買了很多風扇。


我搬家之後,用的是中央空調。中央空調風力強勁,我這陽虛小身子,吹久了是頂不住的。


尤其是睡覺時的風,我睡覺時真是連自然風都不能有,但孩子老公都怕熱愛出汗,那麼怎麼辦?


犧牲誰都是不行的,我老公想到一個方法自救:風扇。


考慮到我睡覺時連風扇都排斥,他買了一種循環扇


高中物理我們就學過:冷空氣向下,而熱空氣則相反。在空調房裡放置一把風扇,可以促進空氣流通,將冷氣均勻地擴散到整個房間。特別是如果風扇能上下送風,吹到屋頂上方,促進冷氣在房間中的循環,減少使用空調的頻率和強度。


我們家晚上睡覺前半小時會提前打開臥室空調,冷卻房間。要睡覺的時候,再關上臥室空調打開隔壁房間的空調,兩邊都開著門,搭配風扇調節室溫。


最大好處是保持了室內空氣流通,不會悶,下半夜溫度也不會過低,避免空調病(大家可以自己試下)


如果家裡沒有靜音的循環扇,可以將風扇對著牆吹,回彈過來的風比直接對著猛吹更舒服,確實如此(敲黑板,這也是一個知識點,大家都可以自己試試)。


背後的原理是,牆的回彈將風的漩渦打亂,變成一整面平緩的氣流,類似我們在戶外有建築、山丘、樹木等等不同環境,將遠方吹來的風打亂,形成了碰撞。


白天就更是如此了,孩子在客廳玩,那就在飯廳開空調,通過循環扇,將略微涼意的自然風吹來。


這是我家在用的三個循環扇。


最右邊小個的是muji的循環扇,也是我家第一個循環扇,開始入手的時候是為了顏,它主要負責往上吹風,冷熱空氣交換。


最左邊稍微高一點的,是幾年前購入的巴慕達的果嶺風風扇,某寶1980元旗艦店活動價購入,到現在5年中間沒有出現過任何問題,日常使用率也是很高的,除了貴,幾乎沒毛病。


後面黑臉的是今年入的,讓我刮目相看的性價比之王,科西的第四代F3智能變頻循環扇,試了快3個月了,好用!還是國貨之光。


如果你要選擇買風扇,記得一定要買雙層葉片+直流無刷電機的立式風扇。這兩項技術都是巴慕達果嶺風扇最早在國內帶火的,具備這個的都可以算是風扇界中的「愛馬仕」了,當然價格也是屬於高位階的。


簡單來說,雙層葉片設計使風扇吹出來的風更接近於自然,簡直是舒適不刺激,久吹不面癱;直流無刷電機則擺脫了之前有刷電機風扇的噪音和使用壽命問題,最低一檔13分貝,晚上睡覺開著完全沒聲音。


我家的那個黑臉——科西,也是這兩項技術優異。而且國貨便宜很多啊,所以我下面多說一些它。



黑科技還原小時候的生活


這樣的風,在家也是能吹出來的:


坐在老爸種的葡萄架蔭涼下,啃一塊井水沁的瓜🍉,吹著透過葡萄樹葉時不時吹過來的過堂風,清爽又解熱。


傳統風扇一般只有少量一層扇葉,出風是直勾勾的,吹的兇猛直接,也是最容易吹頭痛的。


能吹出柔軟自然風的風扇,一般是內外兩層扇葉,像科西的這款就是:雙層21葉海鷗扇葉的專利設計,徹底的消解旋渦硬風,送出來的風是寬幅度的自然柔涼風。


細細感受,就像是記憶中,穿過葡萄樹葉後被打碎的即溫柔又涼爽的過堂風了。



看下👇比較明顯的實驗對比:



用科西循環扇能明顯感覺是被風包裹的,並不是對著頭或者其他一個部位直吹,這也是久吹也不易頭痛的原因。


雖然風很溫柔,但不要懷疑它的風量。


科西F3擁有多種廣角送風模式可選,既可以選擇左右50°、80°、120°,也可以選擇上下45°、105°,更可以選擇左右與上下組合的「託馬斯旋轉」送風。



超廣角大面積送風,配合家裡的空調使用,可以讓自然涼風吹向四面八方,降溫更快更徹底。每小時可將20m²房間換氣20次以上,特殊時期,給家裡通風換氣也是一把好手。



風過無風吟的靜音風

睡覺不怕吵



吹風扇如果一直呼呼響,特別是睡覺時,會強迫症受不了。


安靜是我用科西F3的直觀感受,以至於有時候出門了都忘關(不要學我),因為真的沒聲音啊~~


180度正弦波直流無刷電機是科西F3動力「心臟」,功耗小、噪音也極小。



在一檔運行時,風聲最低至12dB,相當於蝴蝶飛過;即使最高檔運行,風聲也在46.2dB左右(監測距離不同,數據也可能不同),如在安靜的圖書館裡。


每一臺科西F3出廠前,都會經過嚴密的靜音檢測。讓每一個熟睡的寶寶,隨風入眠,睡得更加香甜。


單看上面這兩項使用感,科西這款,這個表現完全超過它的價格了。



溫感變頻,後半夜不怕受風寒

智能節能,一夏才用5度電



科西F3還有一個非常人性化的溫感變頻功能,為娘的我覺得也太有用了吧。



雖然是夏天,但睡到後半夜,一般溫度就會降下來,風扇會根據室溫降低,調低轉速,達到減小風量的效果,操心的媽媽也不怕家裡的老人、孩子受涼感冒了。


任何模式下都可以開啟此功能:


反之,氣溫上升,循環扇也會根據相同規則提升檔位。


▲每臺科西F3都會經歷高低溫測試箱之旅,在箱內進行溫感變頻敏感度測試,確保溫感探頭能夠對室溫變化作出精準反饋。


而且,省電這個也不是瞎說,連我這個對數字不靈光的,都能算出來。


科西的循環扇一檔電機運轉功耗僅2W,也就是說一檔運轉500小時僅需一度電,以一個夏天約90天,每天使用10小時來算,才用2度電,即使使用智能變頻運轉,一夏也才用5度電。


相比節能的空調,也要一晚一度電,一個夏天下來省多少就自己算吧。



這風扇能吹出負離子風,淨化空氣、淨煙除味。



森林和溼地是產生空氣負離子的重要場所,負離子含量高,空氣品質也會相對更優,還有淨化的作用。


風扇裡能造出負離子,是不是超綱了?

科西F3居然也可以


風扇頭裝置有負離子發生器,在運轉時,負離子隨風飄散到室內各個角落,出風口的負離子濃度可達萬個每立方釐米,是高山深林的30倍。



所以用它配合空調使用,密閉環境下,也不會覺得憋悶,還可以淨化空氣、異味,對孕媽和易過敏體質可以說是非常友好了。


👇看實驗說話,用科西F3與普通風扇進行實測對比。兩臺都拿掉扇葉,放置在透明的密閉容器內,科西F3約3分鐘吸附淨化完畢香菸煙霧,而普通風扇依然沒有什麼變化。

▲左為科西循環扇,右為普通風扇


心水的幾個小細節,讓使用感更貼心




顯示屏遙控,完全的「懶人模式」,不用起身從機器上讀取運作狀態,夜間使用還自帶背光,遙控器側面設置童鎖按鈕,可鎖定遙控和操作面板,防止熊孩子搗亂誤操作。



家裡之前用的巴字開頭貴价風扇,使用時底座上的狀態指示燈太亮,還不能調整亮度,晚上睡覺的時候總有些不自在,我都是用放本書在上面,一蓋了事。


科西F3風扇在這方面更細緻,除了儘量縮小指示燈的尺寸,還可以完全熄滅,只留下一盞狀態指示燈,夜間睡眠並不打擾。



拆裝機身非常簡單,不需要藉助任何工具,方便清潔收納。立式家用,臺式可放辦公桌使用,手殘黨也可隨意切換。



總之,這是一個對陽虛怕風人群、鼻炎患者、易過敏的小孩、孕婦極為友好的一個風扇。


所以我基本一開都是一天,換氣、淨化空氣隨時都需要啊。


重點是我們拿到了最低價!

我已經幫你比過價了,最低!




科西F3負離子循環扇

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