每天的早上都在愁吃什麼,今天給大家分享的這個吐司就完美地為大家解決了這個問題。輕輕鬆鬆的就搞定這個爆漿吐司,比外面的快餐店做出來的還要好吃,有喜歡吃吐司的小夥伴可是千萬不要錯過這個吐司的做法。在自己搭配上喜歡喝的豆漿,牛奶,讓你每天的早上都可以元氣滿滿的上班或者出門。
這個吐司裡面的餡還可以自己換成喜歡吃的,大家還可以放點水果,藍莓,草莓什麼之類的都可以。用早餐機來做或者是烤箱來做,這些機器大家要是都沒有的話,還可以放進平底鍋裡面煎就行。大家吃的時候一定要切開了吃,咬著吃的話小心被雞蛋裡面的湯給燙到。
大家對待早餐的時候一定要重視,早餐是一定要吃的,就算是時間很趕,來不及之類的原因,也不要養成不吃早餐的習慣,不吃早餐的話就容易發胖,還會影響新陳代謝,那今天就來給大家分享這個快捷早餐,10分鐘就基本搞定了。
【菜名】:雞蛋芝士爆漿吐司
【所需食材】:吐司4片,雞蛋2個,火腿2片,芝士片2片,黑胡椒粉少量,芝士碎適量,沙拉醬適量。
【製作步驟】:
1、先把食材都準備好,雞蛋2個,吐司4片,這個吐司一定要準備雙數的。這個分量就正好可以做出來2份,當早餐也是很不錯的。喜歡吃芝士的就多準備一些芝士。
2、把吐司拿出來,將吐司的四邊切掉,切的時候一定要貼著切多細就多細,儘量少浪費。
3、在切好的吐司上面擠出來沙拉醬,塗抹均勻,一定要塗抹的均勻一些。
4、在塗好沙拉醬的吐司上面鋪上一層芝士片,再加上2片火腿,放在吐司中間的部分。
5、拿出另一個吐司片蓋在上面,四周都要對齊。用勺子在吐司的中間部分壓出來一個坑。壓坑的時候一定用力一些,裡面要放進一個雞蛋。
6、把雞蛋打到坑裡面,在上面要撒上芝士碎。有喜歡吃芝士的小夥伴可以多放一旦,就是注意不要放得溢出來了,留出來雞蛋黃的部分,在周圍撒上芝士碎。
7、在雞蛋上面撒上適量黑胡椒粉,再將兩個吐司放進烤盤裡面,如果是不粘烤盤的話,記得在烤盤的下面鋪上一層油紙。
8、烤箱提前預熱好,放進烤箱裡面上下火180克,放進中層裡面烤20分鐘。吃的時候要是從中間切開的話,裡面的雞蛋還流心呢,非常的好吃。可以將這個爆漿吐司當成早餐來吃,吐司烤的脆脆的,咬一口下去裡面還爆漿。
【小貼士】:
1、烤箱一定要提前預熱好,不然就很可能烤不出來這樣的效果。
2、烤箱的溫度還有時間都只供大家參考,還是要以大家自己家的烤箱為準。
3、吐司裡面的食材大家還可以換成自己喜歡吃的各種食材,放點果乾,堅果之類的,水果也是很好的。
【文案編輯】:目海食廚師建立