做好這6步，不用加特效，讓你輕鬆擁有迷人秀髮

2020-09-04 佳落浮華拷

誰不想擁有濃密健康的秀髮呢？但是隨著社會生活壓力越來越大，脫髮現象已經呈年輕趨勢，你有沒有早上起床後看到枕頭上掉的都是頭髮，有沒有洗頭時輕輕一搓頭髮就一綹一綹的掉呢，溫州的李小姐就是這樣，以前老覺得自己頭髮又黑又亮又柔，所以就沒怎麼太在意頭髮的護理，但是再好的頭髮都需要精心呵護的，否則就會出現各種問題，最近聊天的時候，李小姐說自己的發質越來越差，乾枯分叉，頭屑增多，甚至都出現掉發脫髮的現象，現在的她非常擔心，去了一些醫院也用了一些方法，但是並沒有多大的改善。

頭髮是除了臉之外影響我們顏值的重要因素了，走在路上，你有沒有羨慕過那些擁有柔順濃密秀髮的小姐姐呢？其實要想擁有迷人秀髮，關鍵是靠養，不能急於求成，下面有幾個養護頭髮的小方法，大家可以拿小本本記下來，讓你不用特效也可以養出迷人秀髮。

1、 注意洗頭的頻率洗頭髮的頻率一般是與你的發質有關，像油性比較多的頻率就會高一些，有的人為了乾淨清爽基本上一天一次，但如果是比較乾性的頭髮建議大家2-3天洗一次頭髮，因為如果頻繁洗頭髮的話會刺激頭皮，嚴重的還有可能造成毛囊發炎。

2、 避免紫外線傷害其實不僅是我們的皮膚需要防曬，頭髮也同樣需要防曬，出門的時候我們可以適當帶上帽子或者遮陽傘，這樣可以有效防止紫外線對頭髮的傷害，減少頭髮粗糙乾枯的現象

3、 減少燙染頭髮頻繁燙髮染髮都會對頭髮和頭皮造成傷害的，所以我們不要為了一時美麗而頻繁的燙髮染髮。

4、 遠離一些電熱產品現在很多小姐姐家裡都會有一些便捷式的燙髮工具，但是頭髮在沒有任何保護情況下進行燙髮造型的話，會直接對頭髮造成不可逆的損害。

5、 儘量保持頭部血液循環通暢我們平時儘量不要扎太緊的髮型，這樣會阻礙頭部的血液循環，時間久了就會造成頭皮傷害，造成脫髮的現象。

6、 及時修剪

我們的頭髮也是有一定的生長周期的，如果發梢出現分叉乾枯的話，我們一定要及時修剪，避免這些乾枯的頭髮吸收營養，從而影響正常頭髮的生長。

7、 選擇溫和不刺激的洗髮水

這也是頭髮護理裡面最重要的一點了，我們在選擇洗髮水的時候一定要選擇溫和不刺激的，最好是那種純植物的，這樣既可以達到清潔的目的長期使用還可以養護頭髮，從異株蕁麻裡面提取的異株蕁迷成分就是很不錯的，我們在選擇洗髮水的時候可以注意一下。

養護頭髮不是一朝一夕的事，我們一定要堅持，這樣時間會給你回報的，早晚會讓你擁有一頭健康柔順的頭髮。

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